ld体育投注SelfGrowth.com关于糖尿病的文章 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/rss/505551 #1自我提升网站在网络上,由谷歌和雅虎排名 糖尿病的深静脉血栓形成 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/deep-venous-thrombosis-dvt-in-diabetes <!深静脉血栓形成(DVT)是静脉血栓栓塞(VTE)的一种形式。深静脉血栓是指在腿部等较大静脉中形成的血凝块。具体来说,在DVT中,血凝块(血栓)发生在身体的深静脉(通过皮肤看不到)中,最常见的是…… ayeshajoshi44@gmail.com 星期五,2022年11月25日上午4:27:03 5种方法可以轻松降低血糖水平,预防糖尿病 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/5-things-that-help-easily-lower-blood-sugar-levels-and-stop-diabetes <!血糖是人体内的一种化学物质,它控制我们从食物中摄取葡萄糖(糖)的量。我们的大脑、心脏和肌肉需要血糖才能正常工作。当血糖不够高时,我们容易疲劳,思维困难,更容易生病。这篇文章 zafaraliyou5@gmail.com 2022年6月24日星期五上午3:14:23 谁是肾脏医生? https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/who-are-kidney-doctors-0 <!任何遭受疼痛和与肾脏相关问题的人都应该咨询慢性肾脏疼痛医生,他的正式身份是肾病学家。他们有责任和资格处理所有肾脏问题,肾脏问题已成为全球主要的健康问题,死亡人数不断上升…… bipraarticles@gmail.com 2022年5月12日星期四上午7:32:52 谁是肾脏医生? https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/who-are-kidney-doctors <!任何遭受疼痛和与肾脏相关问题的人都应该咨询慢性肾脏疼痛医生,他的正式身份是肾病学家。他们有责任和资格处理所有肾脏问题,肾脏问题已成为全球主要的健康问题,死亡人数不断上升…… bipraarticles@gmail.com 2022年5月12日星期四上午7:32:51 血糖仪不起作用?可能的原因! https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/glucometer-not-working-possible-reasons <!对于糖尿病管理,血糖仪监测在家庭中起着至关重要的作用。这将提高那些能够在家充分监测血糖水平的人的生活质量。记录血糖水平是一项简单的任务,需要时可以得到医生的帮助。但是,在家检查,… rahulkumar.seo@gmail.com 2022年3月24日星期四上午2:53:56 改变用餐时间能预防2型糖尿病吗?血糖医生Vashi,新孟买 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/could-altering-mealtimes-prevent-development-of-type-2-diabetes-blood-sugar-doctor-vashi-na <!患有糖尿病前期症状或有糖尿病家族史的人经常会有这个问题。你能通过改变吃饭时间来预防2型糖尿病、胆固醇、肥胖和其他与糖尿病相关的疾病吗?有许多研究表明改变…… sweetclinicsservices@gmail.com 2022年1月22日星期六上午5:33:32 为什么一半的糖尿病患者仍未确诊?甜Clnics https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/why-half-the-population-suffering-from-diabetes-remain-undiagnosed-sweet-clnics <!糖尿病是最常见和最基本的疾病之一,每年都有数百万人被诊断出患有糖尿病。据统计,男性比女性更容易患糖尿病,腹部肥胖和饮食习惯不良的人也是如此。一些常见的风险因素会增加… sweetclinicsservices@gmail.com 2022年1月19日星期三上午8:26:30 交易激增可能会让这种勤奋成为你2022年的时尚股票需求 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/a-deals-swell-might-make-this-assiduity-your-stylish-stock-request-play-for-2022 <!这是一段相当长的时间,进行了大量的尽职调查,不仅是因为在冠状病毒流行的早期阶段,许多企业被暂时关闭后,交易出现了反弹。民间政府向消费者支付的未知鼓励款项帮助助长了…… sandeepmalikfmc@gmail.com 2021年12月8日星期三凌晨1:54:41 世卫组织说,欧洲“牢牢控制着”COVID-19;警告说,到3月1日,53个国家的死亡人数将增加70万人 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/europe-in-the-firm-grip-of-covid-19-says-who-warns-of-700000-more-deaths-in-53-countries-by <!世界卫生组织(世卫组织)周二表示,欧洲仍然受到新冠肺炎的“强烈影响”,如果目前的趋势继续下去,到春季,欧洲大陆的死亡风险可能会超过220万人。根据世界卫生组织的数据,到3月1日,世界上还有更多的人会死亡。 sandeepmalikfmc@gmail.com 2021年11月30日星期二上午6:52:41 知道为什么忽视糖尿病症状会让自己处于危险之中吗?新孟买Vashi的糖尿病诊所 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/know-why-ignoring-the-symptoms-of-diabetes-people-are-putting-themselves-at-risk-diabetes-c <!在当今时代,糖尿病患者面临的一个常见问题是否认事实。许多人根本没有准备好应对糖尿病的症状,而另一些人则没有认真对待这种疾病。否认通常是人们应对由慢性疾病引起的压力的一种方式。 ayeshajoshi44@gmail.com 2021年10月30日星期六上午8:18:51 什么是糖尿病性神经病?病因、症状和何时去看医生? https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/what-is-diabetic-neuropathy-causes-symptoms-when-to-see-a-doctor <!糖尿病神经病变是一种严重的神经损伤,会影响你的脚、血管、泌尿系统和其他重要器官。这是由高血糖引起的。患有糖尿病的人,尤其是那些患有糖尿病超过25年的人,神经损伤的风险更高. ... sweetclinicsservices@gmail.com 2021年9月25日星期六上午6:30:27 糖尿病的血糖反应是什么?为什么我们需要理解它?糖尿病专家医生,Vashi,新孟买|电话9167444888 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/what-is-glycaemic-response-term-in-diabetes-why-should-one-need-to-understand-it-diabetes-s <!糖尿病患者知道好的碳水化合物和坏的碳水化合物对他们血糖水平的影响。每种碳水化合物对你的血糖有不同的影响,这就是为什么血糖指数被用来计算某些食物(含碳水化合物)对你的血糖水平的影响。这些食物… ayeshajoshi44@gmail.com 2021年9月11日星期六上午8:33:33 了解肥胖和减肥的有效家庭技巧 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/know-about-effective-home-tips-for-obesity-and-weight-loss <!在食物中用椰子油代替食用油:椰子油含有中链甘油三酯,比其他脂肪代谢更快。因此,它有助于减少腹部脂肪。购买芬特明英国我们提供有关焦虑,失眠,抑郁,神经和… xanax247buy@gmail.com 2021年8月31日星期二下午2:43:14 网球对孩子的好处多多 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/tennis-for-kids-the-many-benefits-0 <!恩尼斯是当今世界的一项流行运动。每个孩子小时候都梦想成为什么体育名人和网球运动员。任何孩子都能让网球成为他们日常生活的一部分。网球正在成为父母们的一项流行运动。网球教练和训练师可以证明…… moizraza002@gmail.com 2021年8月18日星期三上午7:00:07 肥胖总是意味着2型糖尿病吗?知道从最好的Airoli糖尿病中心:甜诊所 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/does-obesity-always-mean-type-2-diabetes-mellitus-know-from-best-airoli-diabetic-center-swe <!肥胖的常见原因是缺乏适当的饮食计划、基因、肥胖家族史、不良的生活方式和其他健康状况。身体质量指数23+的人被认为是超重,30+的人被认为是肥胖。肥胖不仅会降低你的自尊,而且… ayeshajoshi44@gmail.com 2021年8月17日星期二凌晨4:00:44 有家族史如何预防糖尿病 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/how-to-prevent-diabetes-with-a-family-history <!家庭糖尿病的原因很复杂。他们在1型和2型糖尿病中有所不同。环境和遗传在这两种糖尿病中都起着重要作用。如果你的血亲有糖尿病,你更有可能得糖尿病。所以,联系你的医生,和他谈谈你的家庭…… sverma14786@gmail.com 2021年8月3日星期二上午6:49:55 糖尿病、内皮功能障碍和血管修复:糖尿病学家应该关注什么? https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/diabetes-endothelial-dysfunction-and-vascular-repair-what-should-a-diabetologist-keep-his-e <!糖尿病极有可能引起的最常见的并发症是心血管疾病。而且,动脉粥样硬化就是这样一个严重的和无法治愈的问题,特别是当它到了晚期。事实上心血管疾病被认为是死亡的主要原因… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年7月29日星期四凌晨3:14:45 生活无压力!远离糖尿病 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/live-stress-free-keep-diabetes-away <!2型糖尿病会导致许多严重的健康并发症。压力是糖尿病患者在某些时候很可能经历的常见精神问题之一。你的身体对这种压力的反应会增加2型糖尿病并发症的风险。压力已经成为一种…… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年7月29日星期四上午3:10:08 肥胖真的意味着2型糖尿病吗? https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/really-does-obesity-always-mean-type-2-diabetes-mellitus <!肥胖的常见原因是缺乏适当的饮食计划、基因、肥胖家族史、不良的生活方式和其他健康状况。身体质量指数23+的人被认为是超重,30+的人被认为是肥胖。肥胖不仅会降低你的自尊,而且… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年7月24日星期六上午8:24:34 强调吗?生活无压力!远离糖尿病:知道如何远离糖尿病 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/stressed-live-stress-free-keep-diabetes-away-know-how-can-we-keep-diabetes-away <!2型糖尿病会导致许多严重的健康并发症。压力是糖尿病患者在某些时候很可能经历的常见精神问题之一。你的身体对这种压力的反应会增加2型糖尿病并发症的风险。压力有… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年7月24日星期六上午8:16:40 知道早期糖尿病检测如何有助于逆转糖尿病吗?糖尿病护理中心:甜蜜诊所 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/know-how-can-detection-of-early-diabetes-help-reverse-diabetes-diabetes-care-centre-vashi-s <!根据美国疾病控制和预防中心的数据,大约有8400万美国人患有前驱糖尿病。患有前驱糖尿病的患者的血糖水平比正常水平高得多,但在血液检查中却没有注意到。糖尿病不仅影响你的胰岛素… ayeshajoshi44@gmail.com 2021年7月14日星期三凌晨2:29:48 7步创造完美的营养计划 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/create-the-perfect-nutritional-plan-in-7-steps <!7步制定完美的营养计划制定个性化的营养计划是每个营养教练的基础。在这里,我们向您展示如何创建适合您的目标和预测的营养计划,以下7步,而不需要…… mazhr5544@gmail.com 2021年6月28日星期一上午6:24:10 早期糖尿病的检测如何有助于逆转糖尿病? https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/how-can-detection-of-early-diabetes-help-reverse-diabetes-0 <!根据美国疾病控制和预防中心的数据,大约有8400万美国人患有前驱糖尿病。患有前驱糖尿病的患者的血糖水平比正常水平高得多,但在血液检查中却没有注意到。糖尿病不仅影响你的胰岛素… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年6月26日星期六上午5:53:45 糖尿病与肥胖的关系|测量肥胖的工具 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/how-diabetes-related-to-obesitytools-for-measuring-obesity <!在美国,肥胖已经成为一个严重而普遍的健康问题。导致体重管理问题的因素有很多,比如久坐不动的生活方式、遗传和家族肥胖史。许多患有肥胖症的人会去减肥诊所Navi… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年6月26日星期六上午5:50:27 慢跑对每个人的健康益处 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/health-benefits-of-jogging-for-everybody <!慢跑是一种速度很慢、不着急的运动。在做这样的运动时,我们通常认为慢跑与高强度或高速度运动相关的好处会少一些。它可以被认为是一种可以为健康生活做出的选择. ... visioninviews@gmail.com 2021年6月25日星期五上午8:12:17 绿色蔬菜会引发2型糖尿病(避免) https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/green-veggie-inflames-type-2-diabetes-avoid <!最新的科学研究表明,有一种绿色蔬菜会引发2型糖尿病症状,导致致命的血糖飙升、脂肪储存增加、激素失衡、脑雾、动脉斑块和使人衰弱的慢性疲劳…… trimarathon23@gmail.com 2021年6月22日星期二晚上9:06:02 早期糖尿病的检测如何有助于逆转糖尿病? https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/how-can-detection-of-early-diabetes-help-reverse-diabetes <!根据美国疾病控制和预防中心的数据,大约有8400万美国人患有前驱糖尿病。患有前驱糖尿病的患者的血糖水平比正常水平高得多,但在血液检查中却没有注意到。糖尿病不仅影响你的胰岛素… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年6月10日星期四上午11:02:50 纽约血管问题的诊断与治疗 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/diagnosis-and-treatment-for-vascular-problems-in-new-york <!血管超声成像可识别深静脉血栓形成、动脉阻塞和静脉功能不全。Premier Vascular使用最先进的设备和治疗方案,广泛的血管并发症在杨克斯,纽约,&杰克逊高地,纽约。尼拉夫·帕特尔博士在… marinapal253@gmail.com 2021年5月22日星期六下午3:43:05 2021年通过瑜伽控制糖尿病 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/managing-diabetes-by-yoga-in-2021 <!有规律地练习瑜伽和冥想是控制糖尿病和摆脱糖尿病的重要组成部分。但让我们面对现实吧,要一直保持健康和活跃并不总是那么容易。治疗糖尿病并不容易,但也不是不可能。如果你一直在问…… vaishp.par@gmail.com 2021年5月22日星期六上午5:53:38 锻炼对健康生活方式的好处 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/benefits-of-exercise-for-a-healthy-lifestyle <!健康是我们生活中非常重要的一部分。什么是健康的生活方式?健康的生活方式包括身体健康和心理健康之间的平衡,这可以通过花时间定期锻炼来简单地实现。乐动体育赛事热评我们的健康可以通过均衡的饮食和适当的… visioninviews@gmail.com 2021年5月17日星期一上午5:59:32 瑜伽-减少甲状腺的黄金咒语及其在2021年的影响 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/yoga-the-golden-mantra-to-reduce-thyroid-and-it-s-effects-in-2021 <!有规律地练习瑜伽和冥想是管理和摆脱所有健康问题的重要组成部分。但让我们面对现实吧,要一直保持健康和活跃并不总是那么容易。处理健康问题或保持完美的健康不是一件容易的事。 vaishp.par@gmail.com 2021年5月14日星期五上午7:28:35 体重过轻的健康风险 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/health-risks-of-being-underweight <!我们通常不认为体重过轻像超重一样是一个严重的问题。这种ISA情况发生在人们的体重通常低于正常身体所需的体重时。这些人发现的真正问题是缺乏正确的卡路里… visioninviews@gmail.com 2021年5月13日星期四上午5:56:22 当你是1型糖尿病患者时,关于怀孕你应该知道的一切:甜蜜的诊所 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/everything-you-should-know-about-pregnancy-when-you-are-type1-diabetic-sweet-clinics <!的确,患有糖尿病的人,管理怀孕可能比你想象的要有挑战性。怀孕期间需要良好的血糖控制,你可能需要在这9个月里咨询你的医生。新孟买的糖尿病专家建议你的糖化血红蛋白是… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年5月10日星期一上午7:19:21 菠菜的健康益处 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/health-benefits-of-spinach <!菠菜的健康益处菠菜是一种深色的叶菜,对人体的大部分部位,包括骨骼、皮肤、头发、心脏和消化系统,都有一系列的健康益处,难怪菠菜被认为是一种超级食物,可以防止我们患许多常见的疾病,比如…… visioninviews@gmail.com 2021年4月30日星期五上午8:04:07 益生菌的健康益处 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/health-benefits-of-probiotics <!益生菌对健康的好处益生菌正变得越来越受欢迎,但关于它们的科学研究还不多。这就是为什么Reviews.com的团队花了六周时间评估最受欢迎的品牌,以确定哪些菌株更有效,以及如何最好地使用…… visioninviews@gmail.com 2021年4月30日星期五上午5:46:13 2021年糖尿病患者的最佳饮食 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/best-diet-for-a-diabetic-patient-in-2021 <!饮食是控制2型糖尿病全面管理的重要组成部分之一。即使是医生,只要推荐100毫克Glucobay来控制血糖水平的上升,就会强调饮食的重要性。改变饮食和生活方式就足以控制2型糖尿病。 jamesandersono116@gmail.com 2021年4月24日星期六上午6:41:37 QuickBooks *支持*数字* +1-855-915-2082 | QuickBooks支持 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/quickbooks-support-number-1-855-915-2082-quickbooks-support <!在西方最常用的软件中,Quickbooks支持电话号码和错误是一个常见的事情,那就是Quickbooks Desktop Desktop。谈到错误,Quickbooks Desktop桌面被错误和问题包围。这个软件很容易出错,真让人烦。 quickbooksanuj@gmail.com 星期五,2021年4月16日下午2:30:08 快速指南了解你的胆固醇 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/quick-guide-to-understanding-your-cholesterol <!胆固醇是一种脂肪样物质,存在于人和其他动物的组织中。它在细胞膜结构、某些激素和维生素d的制造中起着重要作用。我们的肝脏获取所有这些重要功能所需的胆固醇。多余的…… blee40084@gmail.com 周四,2021年4月15日下午2:54:52 被诊断患有脑瘤的BIPOC护士推出了21天的秘密配方,以对抗冲动饮食和慢性疾病 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/bipoc-nurse-diagnosed-with-brain-tumor-launches-21-day-secret-formula-to-battle-impulsive-e <!安吉拉·李(Angela Lee)是一名护士,她被诊断出患有脑瘤,这启发了她帮助忙碌的医疗保健专业人员和企业主减少压力并发症、高血压、糖尿病和其他由强迫性饮食引起的慢性疾病的风险和副作用…… ianmonroewrites@gmail.com 星期二,2021年4月6日下午12:55:13 由Dr.Vinod Methil预防儿童2型糖尿病的提示 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/tips-by-drvinod-methil-to-prevent-type-2-diabetes-in-kids <!2型糖尿病的风险正在快速增长。糖尿病不仅影响老年人,儿童患糖尿病的风险也很高。糖尿病对孩子来说从来不是问题的日子一去不复返了。这是它通常被称为成人糖尿病的原因之一. ... sweetclinicsservices@gmail.com 2021年4月3日星期六上午4:58:43 AstoCare在这里为您服务!AstoCare为您的所有医疗问题提供一站式解决方案。这是一个在莫哈里获得在线最佳医疗保健解决方案的平台 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/astocare-is-here-for-you-astocare-brings-you-a-one-stop-solution-to-all-your-medical-prob-0 <!-7809d7e227d74f2cb6edb1ca2739d10d- >获得最好的在线医疗保健解决方案https://www.astocare.com/chemists/mohali AstoCare在这里为您服务!AstoCare为您的所有医疗问题提供一站式解决方案。这是一个平台,连接您与莫哈里最好的医生/化学家/诊断实验室即时。得到…… marketing@astocare.com 2021年3月31日星期三上午11:05:45 以下是如何开始为你的糖尿病步行 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/here-s-how-to-get-started-walking-for-your-diabetes <!你知道糖尿病患者很容易出现肾衰竭、神经损伤和失明等并发症吗?无论你是否患有糖尿病或即将患上糖尿病,采取预防措施并弄清楚哪种生活方式的适应最适合你,都是健康生活的必要条件。 writingskills1234@gmail.com 2021年3月29日星期一上午11:13:48 预防糖尿病并发症的方法?|原因和治疗Vinod Methil https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/methods-to-prevent-complications-of-diabetescauses-and-treatmentdrvinod-methil <!1型和2型糖尿病被认为是一种严重的健康问题,需要随时监测和控制。保持你的血糖水平在控制范围内是需要高度的关心和注意的事情。这不仅仅是关于控制你的血糖水平,而是你… sweetclinicsservices@gmail.com 2021年3月19日星期五上午3:40:44 AstoCare是医疗和保健援助平台,密切照顾您的所有 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/astocare-is-the-medicinal-and-healthcare-assistance-platform-that-closely-takes-care-of-all <!-7809d7e227d74f2cb6edb1ca2739d10d- >最好的医疗保健应用程序为患者https://bit.ly/2QP1qOH #astocare #医疗保健#app #免费下载#书#医生#预约#订购药物#booklabtest #在线#androidapp #医疗保健app #mobileapps #chandigarh #mohali #panchkula #zirakpur #每日图片#picoftheday #喜欢… marketing@astocare.com 2021年3月15日星期一上午4:09:45 AstoCare -一个丰富的医患平台,主要为医疗而规划和建立 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/astocare-a-rich-doctor-patient-platform-primarily-planned-and-established-for-medical <!—7809d7e227d74f2cb6edb1ca2739d10d—>登录AstoCare,与您所在城市最好的健康专家联系。https://astocare.com/doctors/mohali/dentist #book #医生#预约#在线# astcare #医疗保健#医疗保健在线#每日图片#医疗保健提示#like #BookLabTest #分享#订购药物#chandigarh #Mohali… marketing@astocare.com 2021年3月10日星期三上午8:23:08 糖尿病是身体产生胰岛素的能力或对胰岛素的反应能力受损,昌迪加尔的糖尿病学家,我附近最好的糖尿病学家,最好的 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/diabetes-is-when-the-body-s-ability-to-produce-or-respond-to-the-hormone-insulin-is-impai-0 <!-7809d7e227d74f2cb6edb1ca2739d10d- >糖尿病控制小窍门https://blog.astocare.com/tips-for-diabetes-control.html糖尿病是指身体产生或对胰岛素激素的反应能力受损,导致碳水化合物代谢异常,血液中葡萄糖水平升高。这个定义可能… marketing@astocare.com 2021年3月6日星期六上午7:55:46 莫哈里岛在线最佳医疗保健解决方案 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/best-healthcare-solutions-online-in-mohali <!-7809d7e227d74f2cb6edb1ca2739d10d- >最佳在线医疗保健解决方案https://blog.astocare.com/best-healthcare-solutions-online-in-mohali.html在莫哈里在线获得最佳医疗保健解决方案您是否厌倦了传统的医疗方式?长时间等待简单的问题让你厌烦吗?做…… marketing@astocare.com 2021年2月23日星期二上午9:29:46 糖尿病的早期症状是什么 https://www.ld体育投注selfgrowth.com/articles/what-are-the-early-symptoms-of-diabetes <!因为体内的糖是以尿糖的形式排出体外的,所吃的食物不足以维持机体所需的热量,导致患者总有饥饿感,所以吃了很多,但还是觉得饿,吃得不多。有…… mnasir3001@gmail.com 2021年2月19日星期五下午12:50:06
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