自尊和自信文章
我们目前正在寻找官方SelfGrowth.com关于“自尊和自信”的指南。ld体育投注如果你有自尊和自信方面的专业知识，并且有自己的网站和/或产品，请查阅这种形式详细信息。正式导游职位是我们的一部分优质实习计划
- 幸福始于无条件的自爱和真正的自尊——通过
提交于2008年7月5日贝丝·班宁和尼尔·吉布森你有没有想过无条件的爱到底是什么意思，或者要给自己或别人这样的爱需要付出什么代价?我们相信你世界里的一切都是你的反映。这是好消息!为什么?因为如果一切都是从你开始的，那么你就不需要修复，
视图:1254
- 建立自尊的关键——通过
提交于2008年7月4日林恩·雅各布斯我们大多数人偶尔会感到缺乏自信或自尊。但有些人有长期的低自尊，这几乎削弱了他们的个人、职业和社交能力。《心理控制论:从生活中获得更多生活的新方法》一书的作者麦克斯韦尔·马尔茨博士描述了低……
视图:559
- 今天你应该责怪自己吗?——通过
提交于2008年7月1日格洛丽亚Arenson我该去洗车了。我应该支付我的账单。我应该少吃点。周末我不应该睡这么晚。我们的生活充满了应该做的事。应该让我们走在通往善的正路上。什么是“应该”?它们从何而来?当然我们可以追溯到……
视图:772
- 如何培养源源不断的热情——通过
提交于2017年5月12日里克Saldan你最后一次去参加派对，看着某人走进房间，给你带来一种热情和愉快的新气氛是什么时候?新来的客人似乎有一种令人兴奋的存在，用他或她的个性、肢体语言和整体……
视图:1957
- 放开你的过去:释放那些阻碍你前进的想法——通过
提交于2008年6月25日仙女Enkin在人生的某个时刻，通常是在孩子的时候，我们会忘记自己到底是谁。我们获得自我概念，部分基于我们内心的感受，部分基于他人对我们的感受。或多或少，我们开始接受别人对我们的看法。有时我们伴随着……
视图:548
- 抑郁……一个逃避和假装的案例——通过
提交于2008年6月22日帕特丽夏Zerman逃避和假装是后天习得的技能。对有些人来说，这是一门艺术。两者都忽视和忽略了你不想处理的事情，让你相信自己很好，但实际上你并不好。鸵鸟是逃避的象征。他把头埋进沙子里，假装隐身。他相信……
视图:627
- 为什么我不能停止自责?——通过
提交于2008年6月22日帕特丽夏Zerman让那个喋喋不休的人闭嘴是不可能的。当事情出错时，评头论足的哗啦哗啦就会攻击你，毫不留情地提醒你毫无价值和愚蠢。它用自我谴责、不足感和失败感毒害思想。每个人都知道该怎么做。耻辱和耻辱……
视图:557
- 如何处理恐惧-第二部分——通过
提交于2008年6月21日乔安娜Lindenbaum在我的上一篇文章中，我讨论了恐惧在我们生活中所扮演的角色，并介绍了我们可以将恐惧转化为对我们有益的积极力量的观点。当我们准备去追求一个引人注目的、有趣的目标时，恐惧就会悄然而至。有时候我们的恐惧是如此之大，以至于它在……
视图:745
- 当恐惧抬头时该怎么办——通过
提交于2008年6月21日乔安娜Lindenbaum我们都知道这种感觉。你刚刚为自己设定了一个激动人心、令人信服的目标。也许你的目标是爬上machupicchu，或者开创一份新的职业，或者重新开始约会，或者最终告诉那个不支持你的朋友她是如何伤害你的。无论目标是什么，它都是你知道的……
视图:669
- 自我接受——通过
提交于2008年6月14日西蒙·f我将主要写健康和平衡生活的关键。第一个关键是自我接纳。这个关键看起来很明显也很简单，但对有些人来说却是最难实现的。我们不断被各种形象轰炸，这些形象告诉我们应该怎么看、怎么说话、怎么穿、甚至怎么闻. ...
视图:1242
- 你那"我不够有价值"的想法还没说出来什么?——通过
提交于2008年6月10日Jen沃勒在过去的几天里，我脑海里一直回荡着几句音乐。当我在电视上听到这首歌的一个简短片段时，它就开始了，之后它就一遍又一遍地播放，所以我发现自己心不在焉地哼了一整天。令人恼火的是只有两行——……
视图:609
- 自我感觉糟糕的7步指南——通过
提交于2008年6月10日史蒂夫Errey很多人对自己是谁，在哪里，拥有什么感到很糟糕。如果你想要同样的效果，下面是如何做的:接受批评。当有人告诉你，你做错了什么，一件工作不合格，你看起来很累，你……
视图:972
- 你的过去阻碍了你的自信吗?——通过
提交于2008年6月10日Jen沃勒是什么阻止了你像你想的那样自信?当被问及有时人们会说，它是对别人过去说过的话和做过的事的记忆。下面的文章邀请您尝试一下这里所写的内容，如果您想修改其中的任何内容，看看它是如何形成一个……
视图:582
- 自尊问题的精神治疗——通过
提交于2011年1月30日罗伯特Fritchie自从我第一次开始治疗研究和促进治疗以来，已经29年了。我们以前每次只帮助一个人从自尊问题中恢复过来。我们发现根本没有足够的时间去帮助每个需要帮助的人。肯定有更好的办法。我们认为如果我们能发展…
视图:2670
- 幸福从哪里开始——通过
提交于2013年3月28日人农民我的客户经常问我如何找到幸福。多年来，我注意到快乐的人有一个共同的特点，那就是自我意识。自我意识是对我们是谁的深刻理解。它真的会影响我们如何对待自己和他人，以及我们的生活方式. ...
视图:1890
- 分享你自己——通过
提交于2008年6月4日朱莉唐利多年来，我都是一个独行侠，自己做事，拒绝别人的帮助和支持。虽然我总是很友好，很受欢迎，但我从不让任何人太亲近。我从来都不喜欢分享我最深刻的想法和感受，也许是害怕被嘲笑。不知怎么的，在我…
视图:999
- 接受的力量——通过
提交于2008年6月4日朱莉唐利在我们的辅导课程中，客户经常讨论他们正在经历的挣扎或挫折。奋斗的特点是那种把圆钉子塞进方洞的感觉。这是一个压力很大的地方。它还会消耗精力、耗费时间，还会分散你的注意力……
视图:972
- 谜题:你是谁?——通过
提交于2008年6月4日朱莉唐利你曾经拼过字谜吗?首先，你打开盒子，把所有的碎片倒在桌子上。你把它们摊开。然后，你每次拿起一件，把它翻过来，观察它的形状、颜色和可能有用的东西，然后把它正面朝上放在……
视图:1105
- 对你说“是”——通过
提交于2008年6月4日朱莉唐利有没有人用让你觉得不舒服的语气跟你说话?可是，你什么也没说。你曾经为某人或与某人一起做过你真的不想做的事吗?然而，你还是这么做了，只是后来变得怨恨。每次你什么都不说，每次…
视图:922
- 拥抱变化——通过
提交于2008年6月4日朱莉唐利人们通常很难接受变化，但它每时每刻都在发生。唯一确定的就是改变。当你发现生活中的事情并不如你所愿时，是时候适应改变了。改变对人们来说意味着很多事情。它……
视图:907
- 培养幸福的10种方法——通过
提交于2008年6月4日露丝•汉1776年，当约翰·汉考克(和其他55人)签署《独立宣言》时，他们清楚地意识到“追求幸福”对个人的福祉至关重要。以下是我在追求幸福的过程中所学到的一些重要经验. ...
视图:892
- 每一次失败都是一次伪装的机会——通过
提交于2017年5月12日里克Saldan想想看，如果没有障碍和失败，生活将是相当单调的。即使是最成功的人，也很难记住不需要任何艰苦劳动或不跨越任何不可逾越的障碍而获得的成功。把它和我们每天经历的事情相比，……
视图:5830
（1投票) - 如何培养强大而有效的领导技能——通过
提交于2017年5月12日里克Saldan一个好的领导风格通常很难定义，因为它更多的是定性而不是定量。有人说一个好的领导能完成工作，而另一些人则认为一个好的领导只是激励和激励他的团队。换句话说，一个好的领导者通过激励他人来完成工作……
视图:4546
（3.票) - 你能，因为你认为你能——通过
提交于2017年5月12日里克Saldan自我形象的力量是不可思议的。你如何看待自己和自己的能力实际上是决定你要做什么和能做什么的决定性因素。虽然大多数人都有自我形象，但这往往是一个限制因素。我们对自己的……有内在的恐惧、担忧和怀疑。…
视图:1494
- 你知道不健康自尊的迹象吗?——通过
提交于2008年6月2日弗朗西斯•侯赛因•自尊是一种难以捉摸的能量或感觉，许多人认为它很难获得，可能在他们的生活中看不到它的用处。它是关于如果你能，换句话说，它是关于一厢情愿的想法吗?它是关于吹嘘和让自己超越你自己?生气是……
视图:646
- 建立旅程的自尊——通过
提交于2008年6月2日基思·布雷我的生活并不完美。我犯了很多错误。有时，我绊了一跤。我的工作还在进行中。当我记住这个简单的事实时，我就会因为这种经历而变得更好。我们很容易走上一条改变的道路，然后忙于做我们需要做的事情……
视图:577
- 擦除和补充语句——通过
提交于2008年6月1日CORZANN水手积极参与你的疗愈。下面是一个练习，让你用自己的声音大声背诵和/或录音。每天听它，你也跟着录音读。这将帮助你清除自我限制的信念，用支持成长和……
视图:1091
- 你做得不够吗?——通过
提交于2008年5月29日基思·布雷当我长时间无所事事时，我会发疯的。它可以磨损得很薄。很多时候，生活恰恰相反，我没有时间什么都不做，没有什么是可以治疗的。你能理解吗?回到“过去”的日子里，总是非常活跃，开会，……
视图:601
- 如何提高你的自信-提高自信的好方法——通过
提交于2008年5月28日雷蒙德·格兰这篇文章将举例说明提高自信的好方法。我们需要关注的第一件事是，自信是通过我们自己获得的最有效的方法，我们所需要的就是相信并学习做到这一点的技巧。自信能激发出最好的……
视图:740
- 什么已经是完美的?——通过
提交于2008年5月27日露丝•汉“到达目的地后你会成为什么样的人，比你得到什么更重要。”在这篇文章中，我不想在你的“要做的事情”列表中添加更多的方法来改善你的现状，我想我要采取一种不同的方法。我问你…
视图:734
- 自尊被——通过
提交于2008年5月22日Anke Otto-Wolf当我们仔细观察一床漂亮的被子时，我们会发现每个补丁通常是由不同的材料和不同的来源制成的;比如旧衣服，婴儿套头衫，奶奶亲手缝制的衣服。然而，它们缝在一起会产生一种“感觉……
视图:2570
- “…然后他们就成了我的孩子。”——通过
提交于2008年5月22日Anke Otto-Wolf当我的一个学生尖叫着冲进教室，疯狂地说他要杀了前一天晚上强奸他母亲的人时，我知道我必须积极地改变我的教学计划。其他小男孩很快也加入了进来，也嚷嚷着要杀了那个有……
视图:1015
- 3个设置界限的小技巧——通过
提交于2008年5月21日丽莎Kift纠结于为自己设定界限的人往往纠结于说“不”。使用这个词真的会给他们带来不适。因此，他们会过度投入，没有自己的时间，甚至会被别人利用。他们的朋友……
视图:1478
- 社会认同和自尊——通过
提交于2010年1月22日M.Farouk Radwan许多父母错误地试图用“好孩子方法”来控制孩子的行为。如果孩子按照要求做了他就会成为超级英雄和好孩子如果他做了别的事控制型父母会以愤怒，威胁或。
视图:999
- 如何从你的形象中提高你的生产力和利润——通过
提交于2008年5月18日洛林Pirihi上周，我参加了一个商界女性的活动，让我惊讶的是，很多参与者都主动现身了。这是一个商务活动，看他们中的许多人的穿着，你会以为他们是去看当地的足球比赛!我遇到一个“教练”，他对我的成功赞不绝口……
视图:723
- 如何通过保持忙碌来避免私人生活——通过
提交于2008年5月15日洛林Pirihi玛丽是一个典型的小企业主，她让自己忙于“动手”的工作。在她的例子中，是做美容，她告诉我她一直做这个，因为她真的喜欢它。她的客户不断地夸她有多好，这让她感到被欣赏。然而……
视图:770
- 相信催眠疗法能找回自信——通过
提交于2008年5月11日特里·多尔蒂曾几何时，人人生而平等。没有一个人比另一个人更好。没有讨厌的眼睛盯着你，评判你的头发，你的眼睛，你的衣服。不幸的是，大多数婴儿只在医院住几天，一旦他们出院…
视图:636
- 培养自尊的7种方法——通过
提交于2011年6月1日Zoltan罗斯培养自尊是一项艰苦的工作，改变不会在一夜之间发生。自尊心低的人自我感觉不好，他们对自己的生活方式不满意。但是你现在可以改变，给你的生活一个不同的方向。你只需要决定…
视图:702
- 如何建立自信，找到梦想——通过
提交于2008年5月1日芭芭拉白你有没有梦想过自己长大后想做什么?当你还是个孩子的时候，你会通过想象来实现这些梦想吗?你现在还活在那些梦想中吗?不幸的是，当我们长大后，这些梦想似乎都不可能实现，我们最终做的事情与我们想做的事情相去甚远……
视图:555
- 自尊和创造力——通过
提交于2008年4月30日乔·安妮·怀特内心的创造力火花:我经常听到成年人沮丧地说他们没有创造力，尽管他们希望自己有。对于他们的哀叹，我的信念和回应是，我们每个人的内心都有创造力的火花，可以被点燃和点燃。我们怎样才能鼓励孩子们相信……
视图:2474
- 拥抱变化——通过
提交于2008年4月25日沙龙Capehart改变是好事。有些人害怕改变，但改变是体验新事物的邀请，可能会以积极的方式影响你的生活。改变是不可避免的，会发生在我们所有人的生活中。在大多数情况下，改变是走向成功的途径。应对变化是……
视图:1590
- 分心和如何处理它们——通过
提交于2008年4月25日沙龙Capehart缺乏专注力是困扰我们生活的不断分心的原因之一。分心会让你效率低下，陷入坏习惯，而这并不是进步的一步。你可能需要盘点一下你的生活，看看是什么浪费了你的时间;他们是否……
视图:920
- 创造或反应——通过
提交于2008年4月25日沙龙Capehart我们每天都被各种各样的选择轰炸着。选择负责给我们创造的机会，而不是对它们做出反应。当你面对各种选择时，你可能会不知所措，但相反，你应该把它看作是一扇通往新事物的大门。我们可以选择…
视图:809
- 人生苦短:做你喜欢做的事，获得成功!——通过
提交于2008年4月25日沙龙Capehart我想先问一个非常简单的问题。你们中有多少人真正热爱自己的职业?它是否让你兴奋，它是否激励你，或者它是否激励你去做最好的自己?我希望你们所有人都能回答“是”，但我知道情况并非如此. ...
视图:623
- 正遭受着消极的头部对话?——通过
提交于2008年4月23日Judith Sherven几乎每个人都在与烦人的自我判断和破坏性的贬低声音作斗争，这些声音在我们的头脑中喋喋不休。最近，我们举办了一个名为“害怕成为了不起的人”的电话研讨会，我们收到了一个与会者的请求，他说:“我会……
视图:589
- 走出去——通过
提交于2008年4月23日Judith Sherven当你想到那些过着美好生活的人时，你会想到谁?比尔盖茨?梅丽尔·斯特里普吗?是王子，公主，还是高官?比尔·盖茨是世界上最富有的人，他积极参与帮助世界各地的人们。这不仅太棒了，而且…
视图:547
- 是什么导致了你对改变的恐惧?——通过
提交于2008年4月23日Judith Sherven你是不是经常计划减肥、找一份新工作、重返校园、改善人际关系，但后来……你就是不做?你是否嫉妒那些拥有你想要的东西的人，但不知为何，你似乎就是不能付出代价去得到它……
视图:617
- 如何处理赞美——通过
提交于2008年4月23日Judith Sherven当有人赞美你时，你会怎么做?你是否微笑着，发自内心地感谢他们，并继续你的一天，感觉自己好一点?或者也许相反，你耸耸肩。或者否认。或者说是谎言。也许你什么都不说，只是默默的……
视图:1073
- 禁果——是否禁果?——通过
提交于2008年4月23日Judith Sherven你是否经常觉得别人可以得到你不允许的东西?一些被禁止的东西，不是因为它不可能(比如如果你只有5英尺4英寸，就去打职业棒球)，也不是因为它对你有害，你不应该这样做，而是……
视图:574
- 积极的思考是不够的——通过
提交于2008年4月23日Judith Sherven成功大师和白手起家的百万富翁经常宣扬“你的想法变成习惯，你的习惯变成你的现实。”他们认为，知道自己的目标，充满激情地生活是成功不可阻挡的秘诀。一旦你有了它，你就永远不会……
视图:581