自尊和自信文章
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- 如何管理日益增长的信心——通过
提交于2008年1月31日彼得•墨菲管理自信心增长的方法没有对错之分，但有一些比其他方法更有用的方法来最好地评估和跟踪你或他人的进步，通过一些简单的工具和想法，你将能够有效地跟踪、管理和为自己的增长感到自豪……
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- 如何以现实的态度拥有自信——通过
提交于2008年1月29日彼得•墨菲如果你正在为如何在生活中拥有自信而挣扎，你并不孤单。大多数人认为自信是幸运的人所拥有的东西，他们可以做任何事。自信的部分问题在于，我们认为自己必须拥有大量的自信……
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- 通过5个简单的步骤获得自信和自尊——通过
提交于2008年1月29日彼得•墨菲我们都想变得更自信，自我感觉良好，这样我们才能过最好的生活。这里有一些获得自信和提高自尊的方法。做一些需要做决定和坚持到底的事情。你一直推迟给玛莎阿姨写那封信吗?是……
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- 如何在简单的4个步骤中变得自信——通过
提交于2008年1月29日彼得•墨菲有些人似乎天生就知道如何在任何特定的情况下保持自信。让我们面对现实吧;学习如何变得更自信似乎是一项艰巨的任务。然而，如果你想要有勇气追逐你的梦想，你有责任学习成为一个更……
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- 镜子，墙上的镜子——通过
提交于2008年1月28日芯片ㄧ1937年12月21日，迪斯尼的第一部完整的音乐动画长片《白雪公主和七个小矮人》在洛杉矶的Carthay剧院首映。这无疑是我最喜欢的迪士尼作品之一。如你所知，这个故事的女反派，女王Adorée每天早上都会向她的魔镜打招呼…
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- 提高自信的好处——通过
提交于2008年1月27日格雷格霜每个人都知道低自尊是不好的，因此开始提高他们的自信。然而，大多数人可能并不完全理解为什么他们缺乏自信，只是试图建立自信，因为他们认为这会让他们更快乐。当然，……
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- 提升自尊的小贴士——通过
提交于2008年1月27日帕特丽夏起重机自我感觉良好是你在生活各个领域取得成功的基础。可悲的是，我们中的大多数人在成长过程中都觉得自己不够好，不够聪明，或者什么都不能真正拥有美好的生活。这里有一些培养自尊的建议。1.接受真实的自己……
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- 自我的基础——通过
提交于2008年1月26日汤娅拉姆齐想象你正在建造一座房子。第一步也是最重要的一步是要有一个坚实的基础。好的地基可以支撑房子的结构;地基不好会给结构的稳定性带来无穷无尽的问题。这同样适用于我们自己的基金会。如果……
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- 克服羞怯——7个简单的技巧——通过
提交于2008年1月25日彼得•墨菲许多人都在努力克服害羞。它会影响你生活的方方面面，尤其是你与他人的互动。害羞会让你错过友谊、有趣的经历和学习新事物。害羞会导致你的人际交往能力不发达，缺乏……
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- 如何用5个简单的步骤克服害羞——通过
提交于2008年1月25日彼得•墨菲害羞其实只是觉得自己缺少什么。有些人害羞是因为他们觉得自己配不上别人，或者自己不如别人聪明。害羞也可能是从童年时期遗留下来的，那时你担心被接受，所以……
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- 用5个简单的步骤建立自信——通过
提交于2008年1月24日格雷格霜自信是一种相信自己，相信自己在生活中想要什么，基于对自己处理生活中遇到的事情的能力的隐性信任。你会发现，有了更强的自信，你就会有更积极的心态，对自己的行动更有信心……
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- 不要想要得到自己的认可——通过
提交于2008年1月24日彼得•墨菲在你的生活中，你是否有过最亲近的人不赞成你的行为的时候?这很不舒服，不是吗?刹那间，平静的心情会随一阵烟雾消失，你渴望得到的肯定超过了其他任何东西。这段在荒野的时光似乎会永远持续下去，当它……
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- 自尊的错觉——通过
提交于2008年1月23日E. (anagarika eddie) Raymond Rock自我:你对自己身份的意识。尊敬:被尊敬的状态。自尊:尊重自己。正如我们所见，自尊是一种相当“自我”的状态，当我们缺乏安全感时，我们必然会感到有义务人为地创造它。我们必须走出我们的…
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- 5个实用的害羞技巧，每次都有效——通过
提交于2008年1月23日彼得•墨菲在面对令人生畏的人时，我们都会有一点害羞。这里有一些有用的建议和想法，可以帮助你克服害羞，在需要的时候说出来，以实现你的目标。1.害羞是全世界数百万人面临的一个问题，而且……
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- 战胜害羞的4种有效方法——通过
提交于2008年1月23日彼得•墨菲超过一半的成年人认为自己害羞。害羞会阻碍你发展人际关系和职业抱负。乐动网有些人害怕走进一个房间，周围都是陌生人。有些害羞的人讨厌在别人面前吃东西，而有些人……
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- 克服害羞的5个简单方法——通过
提交于2008年1月23日彼得•墨菲害羞没什么好羞愧的，当你学会正确的方法时，你就能克服它。问题是你还没有接触到准确的、经过验证的方法来应对害羞。害羞可以被定义为难以与他人建立融洽的关系。对许多人来说……
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- 牙套的替代品——通过
提交于2008年1月22日布莱克伯牙套通常是儿童和成人都不想要的东西。它是痛苦的，金属的，丑陋的。但对于歪斜的牙齿或错误的咬合，这必须要做，对吗?不了。牙套仍然很有效，但我们生活在21世纪，科技和上帝的牙齿已经到来……
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- 自尊的肯定——通过
提交于2008年1月21日Ajith Guptha自尊肯定是治愈的，它给你积极的自我脚本，来对抗你对自己的消极想法和自己的消极事情。自尊的肯定帮助你摆脱对他人的想法、观点、态度和感觉的过度依赖。
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- 就像你的灵魂伴侣即将进入你的生活一样生活——通过
提交于2008年1月21日阿里尔福特吸引力定律指出，你会吸引那些与你的存在状态相匹配的人、事和经历。如果你现在就对生活中所拥有的爱、陪伴和快乐心存感激，你会吸引更多的爱、陪伴和快乐进入你的生活。如果你专注于…
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- 摆脱自我意识的惊人秘密——通过
提交于2008年1月21日彼得•墨菲培养优秀的沟通技巧的最大挑战之一是，在那些需要帮助的情况下，你已经很忙了。举一个典型的例子——认识新朋友。如果我告诉你如何更有效地倾听，而你匆忙地去练习这些技巧，你……
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- 积极肯定有效吗?——通过
提交于2008年1月17日格雷格霜我们的想法吸引着我们去思考，通过不断的积极肯定，你可以创造积极的潜意识想法。积极的肯定只有在转化为行动时才有效。通过积极的肯定来调节你的思维，你正在清理……
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- 自信:一种内在美，它能带来真正的吸引力，并通往成功!——通过
提交于2008年1月17日沙龙Capehart单身人士约会生活中常见的吸引力法则与定义成功的法则惊人地相似。想象一下单身约会的场景，即使这对你来说是遥远的过去。你觉得一个人有什么吸引人的地方?只是身体上的…
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- 相信自己:你能拥有的最好的信念!——通过
提交于2008年1月17日沙龙Capehart没有什么比每天醒来，对这一天将要发生的事情感到兴奋，并有动力和激励去做你想做的事情更有力量的感觉了。这是成功人士的秘诀吗?当然了!我知道这是真的，因为这是我在…
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- 相信你的灵魂伴侣就在那里——通过
提交于2008年1月13日阿里尔福特相信你的灵魂伴侣就在那里，这对准备把他或她展现在你的生活中是至关重要的。吸引力的基本法则表明，你会吸引那些与你的信仰状态相匹配的事物。我相信宇宙总是把我们的…
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- 感觉化——当想象还不够的时候——通过
提交于2008年1月9日阿里尔福特作为我准备会见和展现灵魂伴侣过程的一部分，我为自己创造了一系列过程，我称之为“感觉化”。虽然有些人可能称之为“可视化”，但我发现“感觉化”是更准确的术语。仅仅是能够形象化并不是……
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- 增强自信的七个有效建议——通过
提交于2008年1月9日多萝西Neddermeyer我们带着十足的自信/自尊来到这个世界上。婴儿有自信/自尊，他们的哭闹会让他们得到他们需要的东西——食物、换尿布、拥抱、交流、安抚等等。如果孩子的需求很容易得到满足，孩子感觉他们被接受了……
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（3.票) - 我恨我自己……但我爱你——通过
提交于2008年1月3日艾米丽·萨尔河当你讨厌自己的时候，你还能爱别人吗?我也这么认为。生活是有趣的。在做了20多年别人的“另一半”之后，我发现自己和两个十几岁的小男孩独自住在一个陌生的新家，一堆不堪忍受的信用卡账单和一个空壳……
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- 为什么我从来没有得到认可?——通过
提交于2012年3月1日珍妮特·雷蒙德医生崔茜卡受够了网上的问候，电话里的祝福，还有朋友们想给托尼办一个惊喜的35岁生日派对。“为什么托尼让每个人都对他大惊小怪。我30岁生日的时候，没人做什么特别的事。崔茜卡被她踩了一下，吐了出来……
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- 如何让自己感觉良好——通过
提交于2008年1月2日米奇McCrimmon我们都沉迷于同一套策略来帮助我们自我感觉良好，其中大多数都没有持久的效果。要想获得持续的自尊，第一步是要更多地意识到我们通常的策略是如何弄死自己的。你无益的建立自尊的策略1. ...
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（3.票) - 拯救下金鹅:真正的金子在哪里——通过
提交于2007年12月30日莫林·奥克林我记得我还是个孩子的时候，就被《杰克与豆茎》中一个更大的童话故事的一个小方面迷住了。我想我从来没有真正迷恋过征服，真的认为杰克是一个小偷，但我爱下金蛋的母鸡。最初的来源当然是……
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（1投票) - 身体厌恶的微妙之处——通过
提交于2007年12月29日莎拉·玛丽亚所以你不是厌食症，不是暴食症，大部分时间你也不是暴饮暴食，但你爱你的身体吗?根据最新的统计数据，答案可能是“不”。如果你不爱你的身体，…
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- 自我价值之旅——通过
提交于2007年12月28日米歇尔·罗伯顿-琼斯我在指导下与你们谈论我最近的“自我价值”之旅。今年早些时候，我写信给你，谈到了自我价值的重要性，以及我个人是如何通过倾听自己的需求，并尽我所能去实现它们，将价值的本质融入到我的生活中，认识到这不是……
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- 质疑什么是足够的——通过
提交于2007年12月19日珍妮马歇尔“够了”是我们语言中经常使用的一个词。它反映了作为关注焦点的主体，包括人、地点、事物和思想的充分性——从不足到夸张。它可以描述数量或质量，取决于主语或宾语。与……的关系
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（1投票) - 关系沟通——夫妻如何感知彼此——通过
提交于2007年12月16日凯伦·布罗迪仅仅因为有人在听我说话，我并不认为他们收到了我发送的信息。你也不应该。所以在我说了一些话之后，我养成了问我的听众他/她从我这里听到了什么的习惯。我也喜欢检查我自己对我从……
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- 如何开始建立自尊——通过
提交于2007年12月12日马克•彼得高度自尊是所有成功人士的一个极其重要的特征。如果没有建立高度的自尊，你就不可能认为自己配得上成功或幸福，因此也就永远不会真正尽你最大的努力去实现它。高自尊会……
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- 难以捉摸的基本——通过
提交于2007年12月11日劳伦·肯尼迪这是一个新的早晨。闹钟响了，我们突然清醒过来。窗外的鸟儿在啁啾，自豪地向世界宣告它们的存在。你会做什么?你会按下贪睡键，把被子盖在头上，暗自担心这一天的到来，焦虑不安……
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- 5个成功的养成习惯，让你有更多的目标、自由和利益!——通过
提交于2007年12月4日卡里Vollmer你今天的生活很大程度上是由你的日常习惯决定的。这些习惯让你走在自己喜欢或不喜欢的道路上。正如他们所说，成功会留下线索。多年来，我观察、采访过数十位成功人士，并与他们交往过，他们都有以下五点:
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- 自卑的两种阻碍你的方式——通过
提交于2010年8月14日丹尼尔·布朗如果你对这十个问题中的任何一个的回答是肯定的，你可能是一个低自尊的受害者。1.你害怕冒险吗?2.在任何情况下，你通常会做最坏的打算并害怕结果吗?3.你只是害怕未知吗?4.你这么担心别人…
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- 爱的力量——通过
提交于2007年11月30日沙龙Marquart爱的力量如果我让你指着你自己，你很可能会指着你的胸部中心，你的心脏部位。如果我让你闭上眼睛，把你的注意力放在爱上，你很可能会把你的注意力放在你的心charka. ...
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- 伟大的身体。可怜剩下的人。——通过
提交于2007年11月28日克雷格·哈珀这似乎不太可能出自一个把自己最好的(工作)时间花在拥有和经营健身房、帮助人们打造最佳身材的家伙之手，但与成千上万人一起工作了四分之一个世纪(天哪)，教会了我很多(很多，很多)……
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- 骄傲与谦虚——通过
提交于2007年11月28日Chidi Asika-Enahoro我们常听到诸如“骄者必败”或“别摆架子。”因此，我们被教导不要太骄傲或太炫耀。社会给出的生活信息好坏参半。这就是为什么生活变得不必要地艰难;因为冲突的信息造成了不适当的…
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- 如何通过自我修复和发展来提高自尊——通过
提交于2007年11月22日Ajith Guptha我们的身心总是有改进和发展的空间。自我提升是一个持续的过程。它会一直持续下去，除非身体变得不愿意。改进的过程是一个学习的过程。知识和技能都可以通过采取必要的……
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- 感觉悲伤:季节性情感障碍和低自尊——通过
提交于2007年11月21日道格·伍兹我发现每年这个时候我都会有大量的新客户;大多数人都说自己缺乏自尊。然而，通过与我的交流，我经常发现，他们可能并不是真的自卑，而是患有一种叫做S.A.D.的疾病(季节性情绪……
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- 自尊如何影响我们对整个世界的看法——通过
提交于2009年9月28日Lyca山我们总是听到“自尊”这个词，但这到底是什么意思呢?它难道不是我们如何看待和与周围世界互动的关键部分吗?如果我们的世界是我们的反映，那么自尊就是我们的画笔。想象一下，这是一个难得的日子，一切似乎…
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- 高自信的特点——通过
提交于2007年11月20日朱迪·赖特那些对自己影响人生旅途的能力有高度自尊和自信的人有某些特征。这些因素是普遍的，即使它们现在不在你的生活中，你也可以学到。1.他们野心勃勃。他们想从生活中得到比……
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（3.票) - 举止(和穿着)符合你的年龄——通过
提交于2007年11月19日罗恩·波特虽然没有男人应该放弃时尚，但一旦一个男人到了一定的年龄，他就必须放弃适合他高中或大学时代的时尚。嘿，也许那时候他们很酷。你以前确实很漂亮——迷人、英俊、健康!但是…
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- 女人学会自信和独立——通过
提交于2007年11月5日莉莉白自信的女人看起来非常好!女士们，情感健康的男人会被自信的女人所吸引。自信会让你内心感觉良好，这是加分项。当你内心感觉良好的时候，它会展现在你的外表上。人们会看到……
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- 提高自尊的方法——通过
提交于2007年11月5日迈克尔Malega我希望下面的文章将帮助您更好地理解这个主题。有些自我价值低的人很大程度上取决于他们的日常表现。积极的外部体验和鼓励帮助他们对抗他们对……的负面情绪。
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- 女人的自尊是如此“有吸引力”——通过
提交于2007年11月4日莉莉白我最近收到了一些令人不安的电子邮件，有些令人担忧。这个主题是关于妇女被虐待的。我不是治疗师，但我是一个生活了很多年的女人，见过这种类型的关系。乐动网它们是毁灭性的，非常危险!这些女人一定…
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- 10个快速提升自信的方法——通过
提交于2007年11月1日保罗•埃文斯有时候你没有时间去研究一个很长的公式或者坐下来研究一个过程。有些时候你需要快速、即时的自信。这里有25种方法可以让你瞬间提升自信。1.赞美之词要善于倾听，不仅仅是看着，还要倾听……
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