10种方法来缓解压疮,你之前不知道

压疮,也称为床溃疡,褥疮性溃疡是非常普遍的在几乎所有类型的人。它们最常见的人在床上休息,轮椅上的人。压疮开发当皮肤出现的损伤,无法愈合和它周围的地区变得红肿。

压疮发生在皮肤和其他组织的压力但还有其他原因,如:

• 在皮肤褶皱本身当坐着或者躺着
• 皮肤的摩擦
• 过度接触汗水或尿液。

如果你已经开发出压疮或知道的人,你可以利用这些方法来缓解他们:

改变你的位置尽可能经常

压力会对你的皮肤,如果你在一个位置停留很长时间。如果你看到伤口在你的皮肤,我特别的时间尽可能地开始移动。如果这对你是不可能的,要求帮助你所爱的人。

得到一个专门的床垫

你可以得到凝胶床垫或一个交变压力的床垫协助褥疮。一个交变压力床垫由空气细胞膨胀或者分发一个身体的不同部位的压力。凝胶床垫或多或少地服务于同样的目的,但你必须移动自己经常在凝胶床垫。

如果你不能得到一个专门的床垫就改变你的老旧床垫也将产生巨大的影响你的压疮。

使用家庭的补救措施

有成百上千的家庭疗法缓解褥疮。你可以尝试这些广泛测试的:

• 用蜂蜜和糖的混合物。把它应用到痛,让它覆盖。蜂蜜有天然防腐剂属性和它可以缓解瘙痒、减少感染的几率。
• 姜黄也是一个广泛认可的抗菌和抗炎剂。您可以应用姜黄和无菌水粘贴受灾地区和保持它覆盖。
• 你也可以按摩受灾地区与椰子油锁水分在皮肤和防止外部代理的疮。

照顾伤口

确保你不要让伤口弄脏或感染。尽可能经常洗用温和的肥皂,不要使用任何严厉的化学物质或消毒剂在受影响的区域。清洗伤口后,取药保湿恢复任何精油被剥去了该地区。

保持溃疡了

使用一个专门的敷料溃疡,什么iodine-based或由过氧化氢。穿着痛之后,继续用干净的纱布和绷带覆盖。

避免进一步刺激伤口

床上溃疡最衰弱的事情之一是摩擦。确保你的伤口不激怒了任何形式的摩擦,甚至光从床单摩擦。你可以撒上婴儿爽身粉或玉米淀粉表,以确保你的皮肤没有经历任何摩擦。

同时,避免滑动和滑到任何位置,因为它可以极大地损害你的皮肤。

小心当转移到新的位置。如果你的痛是在不稳定区域然后问寻求帮助从你所爱的人。

保持肌肤的滋润

保湿你的皮肤时,必须减轻你的压疮。使用药用保湿霜或更好的是,问一个皮肤科医生为你开一个。不要使用任何严厉的化学物质在受影响的区域,因为他们将剥离皮肤的任何剩余的精油。

采取适当的饮食

每天在你把有营养的食物饮食所以你可以愈合得更快。会加强你的免疫系统的食物,如富含脂肪的鱼类和橄榄油极其重要。避免任何食物防腐剂,太多的糖等成分。而健康的食物将会加强你的免疫系统,帮助你迅速愈合,不健康食品,严重阻碍你的愈合过程。

减肥

肥胖的人更有可能发展比苗条同行压疮。的原因之一是,肥胖的人往往有皮肤褶皱和幻灯片本身在汗水和陷阱,它变得非常容易压疮。

如果你是肥胖的类别,它可能是时间开始减肥的旅程。

做光练习

运动有助于调节血液循环到全身。最优的血液循环可以帮助加强你的免疫系统。这将帮助你的压力在促进伤口愈合。再一次,确保你不要把你的身体在锻炼的时候压力很大的。