COVID-19期间提高远程工作效率的5种方法

这是无法逃避的——我们正处于全球流行病之中。企业关门了，那些每天通勤的人现在从床上到办公桌前，而不是去办公室。这是一个突然而必要的转变，我们并不是唯一这样做的人。
这一次可能令人困惑。我们都不得不把我们的工作思想转移到家里，每天都会有办公室以外的干扰。因为我们都必须远程工作，或者至少我们中的大多数人，所以重要的是我们要把每天的工作任务放在首位。以下是5种最有效的方法生产力而我们在COVID-19期间远程工作。

搭建工作站

除了深呼吸，我们远程工作者能做的第一件事就是设置一个工作站!因为我们大多数人都将被隔离，所以我们必须建立一个工作站来告诉自己何时进入工作模式。对于初学者来说，有必要投资合适的设备。一把符合人体工学的椅子和一张高度合适的桌子都是很好的工具。如果坐着对你的背部不理想，你可以投资买一张站立式办公桌。如果你不能投资一个办公椅或书桌，试着用你家里的东西即兴发挥!工作站应该让你受益，而不是阻碍你。设置什么对你来说是最好的，什么对你的工作站来说是必要的。

建立一个程序

在家工作刚开始是令人兴奋的，但一段时间后，缺乏常规就会令人兴奋生产力杀手。这就是为什么当我们在家工作时，建立一个例行程序是必要的。当我们通勤上班时，我们很容易有一个例行公事:我们开车去上班，在我们的工作站工作，吃午饭，回去工作，然后回家。但当我们在家工作时，这种日常习惯就消失了。制定计划并坚持执行会增加工作量生产力．没有它,放松工作和工作交织在一起，很难将两者区分开来。把每一天都当成是去上班。只是你的办公室不是在外面，而是在厨房或桌子上。

自理!

就像生产力很重要一样，自我照顾也很重要。远程办公很容易，可以做很多事情，但它也会对心理健康造成损害。乐动体育赛事热评在COVID-19期间，我们特别重要的是要照顾好自己，因为我们正在努力#变平曲线。但社交距离也会严重影响我们的思想。
在这段时间里，休息一下!提醒自己这不会永远持续下去。如果你觉得太多了，那就到外面去散散步，和朋友聊聊天，或者找个朋友锻炼．每隔一段时间休息一下是健康的，它甚至可以增加你的工作动力。

避免干扰

我们无法避免——当我们在家的时候，会有干扰。可能会有宠物到处跑，孩子在家里，甚至电视的背景声也很响亮。没有了周围的办公室文化，在自己家里工作时很容易分心。
如果你真的注意到自己开始分心了，这里有一些方法可以让你重新集中注意力:
•打开白噪音
•戴上耳机，听一些能让你进入工作状态的东西
•喝杯咖啡休息一下
•去一个孤立的房间
•设置生产力计时器
所有这些都是一个很好的开始，让你回到正轨。

建立边界

最后但并非最不重要的是，建立边界是另一种提高生产力的方法。在解决了分心、例行公事和工作站问题之后，是时候解决边界问题了。
界限可以是任何东西——在你家里或公寓的另一个房间工作，在你坐的地方放一个请勿打扰的通知，或者简单地告诉你的家庭你正在工作，现在应该一个人待着。这将有助于你在家工作的心态，让你专注和高效。