你对爱情上瘾了吗?

想象一下，你有一个小孩——一个儿子或女儿，但你只有15岁。你会怎么看待这个孩子?很有可能你会觉得这个孩子是一个负担，限制了你的自由。你可能会觉得孩子要求太多，对你的要求太多。你可能想出去玩，不要被这个孩子束缚住。

这就是你对自己内心的孩子——你自己的感觉和需要的感觉吗?精心照顾自己是否让你感到负担重重?你是否觉得自己的感受和需求太多以至于无法照顾?你觉得照顾自己很难吗?你认为照顾自己是自私的吗?你是否希望有人能来满足你的情感需求，让你感到被爱、被重视、有价值?

如果你有这样的感觉，那是因为你还没有完成内在的工作，使你成为一个充满爱的成年人——一个与爱的精神源泉相连的部分，智慧、力量、指引和安慰。负责的是你青春期的自我，这部分的你不仅不想要照顾你的工作，它也不足以胜任这项工作。

这就是爱的由来上瘾．

你的内心有一个小孩——你的情感自我——需要很多的爱、关注、安慰、重视、认可、联系和同情。当你因为觉得这太难，你觉得太不足，你认为这是自私的，或者你认为满足这些需求是别人的工作，你就放弃了自己。如果你相信你最好的感觉来自别人爱你，而不是你爱你，那么你就是在自暴自弃。当你抛弃自己的时候，你内心的那个小孩就会去别处获得他或她所需要的爱。

当你抛弃了自己，因为你还没有学会如何关爱自己，或者因为你不想为自己的感受和需求负责，那就是你需要别人的爱和关注的时候。你会学到很多方法来获得你所需要的爱、关注和同情。

想一下你做了什么来获得别人的爱、联系、关注、认可或同情。

你是否试着变得完美——看起来正确，说正确的话，成为一个成功人士?你是想装可爱还是搞笑?你试图向别人展示你有多聪明吗?你是否努力去拥有最好的——最好的房子，最好的汽车，最好的妻子或丈夫，最好的孩子，最好的衣服?还是，你表现得无助，无能，需要拯救?你会用你的抱怨、你的喋喋不休、你的牢骚、你的生闷气、你的沉默或你的自夸来拖累别人吗?你是不是太好了，是个讨好别人的人?你是否试图通过恐吓——愤怒、威胁、指责或暴力——来获得你想要的关注?

当你抛弃了自己，对爱情上瘾时，你就会有很多方法试图控制你所需要的爱。你内心的孩子渴望被爱。自暴自弃的空虚和由此产生的对爱的渴望导致你的行为方式最终会把别人推开。这是一场必败之战。这是行不通的。如果你想让别人给你只有你自己才能给自己的东西，你永远得不到你所需要的爱。

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