注意力

专注意味着意识到发生了什么在您的环境中。它可以很简单,注意到当一个人感到厌烦,传感,现在不是正确的时间把你的想法。知道什么时候采取行动,当不采取行动。
注意力也能够优化问题,提出了其基本组件。“这里真的错了吗?”That insight provides the basis for envisioning something that will truly work better.

虚构的侦探,福尔摩斯,他是由阿瑟·柯南道尔,有传奇的对细节的关注能力。夏洛克会注意到烟灰在地毯上的下降,或微弱的涂抹台球粉笔的手指,或者认识到一个人的口音没有去中东的装束,他知道他需要解决的情况。

专注意味着你接受外界刺激知觉输入字段,或者如果刺激是微妙的,进入你直觉。这意味着你打开更多的信息通过你的眼睛和耳朵,通过你的触觉和所谓的动觉。这意味着你的身体的肌肉和器官的反应。我们的身体可以告诉我们装载别人如何感觉如果我们不够细心。早些时候我们讨论了移情的特征,把自己放在别人的鞋子。注意他人的能力允许您访问对方的感觉,这些感觉,有时反映在自己的身体——情绪如恐惧、悲伤和不适。

有一个老的寓言:一个非常受过教育的英国绅士参观著名的佛教大师,看看他能从灵性老师。圣僧为英国人倒了一杯茶,倒倒,直到有茶在地板上。

最后,英国人不能静静地坐了,问道:“你为什么过度充盈杯子?”The Buddhist master replied: "This cup is like your head. It is so full that nothing else will go into it. You must empty yourself first in order to learn anything new for me."

我们讨论的特征——注意力——作品很多。为了注意,我们需要空自己的其他想法和看待事物的方法。当我们使用我们的感官在所有我们可以约别人,我们可以更准确地调整我们的行为别人的需要。当我们关注的情况下,我们可以锻炼这种力量的愿景我们前面谈到让他人和自己积极的变化。