知道你的氨基酸

我们大多数人有良好的通用知识维生素和脂肪以及它们是如何影响我们的健康。提到的氨基酸生成一个类型的冷漠的态度听起来,因为氨基酸技术和难以理解。尽管你可能听说过氨基酸,它们是如何影响你的健康的各个方面可能没有想到你。更深入地理解这些不可缺少的化学单位可以揭示它们是如何影响你生活的各个领域。

另一方面,缺乏氨基酸可以引起一系列的疾病,常常无法得到确诊与传统测试或检查的方法。我们将试图填补这些筛选本文漏洞。

的构建块

氨基酸是蛋白质的化学子单元。它们组成蛋白质,因此被称为蛋白质的基石。它们形成聚合物链称为短肽或长链多肽或蛋白质。氨基酸也作为中间体在新陈代谢。

如果任何氨基酸缺失,整个其他氨基酸的有效性降低,就像一个缺失的块会影响整个建筑。整个框架可能面临崩溃的危险,因为一个缺陷。难以处理的蛋白质可能影响他们异化的方式分解成氨基酸,这也进一步帮助身体组织建设。

蛋白质的重要性

水后,蛋白质是人体中的第二个最丰富的物质。他们占身体的80%的干燥质量。蛋白质物质构成肌肉、肌腱、腺体、器官、酶、指甲和头发。影响他们的生长和修复身体的所有细胞。

蛋白质的反应起到催化作用在活细胞和几乎所有细胞过程控制。蛋白质帮助肌肉收缩和装水。他们提供了一个保护层的头发和一个刚性框架的骨骼和牙齿。蛋白质也调节身体的酸碱平衡,刺激产生抗体的防御机制。

Protein-Amino酸链接

因为蛋白质是如此重要,氨基酸组成的蛋白质是重要的。蛋白质氨基酸的存在离不开正确的组合。如果缺失或必需氨基酸比例低,其他的功能将会相应地减少。使用20个不同的氨基酸合成蛋白质。他们分为必需和非必需氨基酸。必须获得必需氨基酸饮食而产生的不必要的的身体在肝脏。中枢神经系统的正常运行离不开氨基酸。

氨基酸作为神经递质

氨基酸帮助大脑发送和接收消息的不同部分的身体。氨基酸作为神经递质,在大脑中是十分充裕。神经递质是神经元和细胞间传递信息的化学物质。

谷氨酸、γ氨基丁酸(GABA)、天冬氨酸和甘氨酸是四个氨基酸作为神经递质。氨基酸是由神经元和发布作为胞间信使。谷氨酸是最常见的兴奋性神经递质和GABA是最常见的抑制性神经递质。

其他各种好处

氨基酸补充剂是一个经常与运动员和健身功能。在蛋白质分解代谢,蛋白质在消化分解成氨基酸。运动员需要氨基酸补充剂遵循逻辑,可以直接提供所需的氨基酸,绕过消化的过程。氨基酸是还表示,提高身体的氮水平,促进肌肉修复。没有全部修复身体没有恢复和建立组织。

日常活动能穿出肌肉开始在需要维修,导致疲劳和酸痛。氨基酸帮助修复这些肌肉在加强。氨基酸促进合成代谢,细胞的建立使用蛋白质和核酸。以这种方式援助氨基酸代谢或体内的化学反应所必需的生命过程。

睡眠呼吸暂停和氨基酸状态

睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍,其特征是打鼾和呼吸暂停。睡眠呼吸暂停导致睡眠质量差,经常的一些基本条件。有睡眠呼吸暂停的人,氨基酸功能变得疲软导致各种疾病。因此氨基酸地位必须评估为了实现正确的治疗睡眠呼吸暂停。

谷氨酰胺的好处

最丰富的游离氨基酸,谷氨酰胺是运输体内氮的氮的载体。据说是“有条件的重要“氨基酸可以由身体健康但通常必须从饮食中获得。谷氨酰胺是储存在肌肉和肺部可以制造。谷氨酰胺删除多余的氨气是一种浪费的产品。它还有助于使用可用的氨以最佳的方式使其他氨基酸,糖和一个名为谷胱甘肽的抗氧化剂。谷氨酰胺促进免疫系统,也是大脑功能和消化所必需的。谷氨酰胺促进伤口的愈合,胃溃疡,和控制肥胖。

谷氨酰胺和你的免疫系统

谷氨酰胺的好处在保护胃肠道,或粘膜,需要特别提及。一个健康的消化系统显示一个健康的免疫系统。因为我们70%的免疫系统是集中在消化道,谷氨酰胺是非常有助于增强免疫系统。它有助于治疗粘膜细胞在小肠和大肠,防止炎症性肠病(IBD)的症状。它还有助于防止腹膜炎,腹膜的炎症(一种薄膜,腹壁行)。谷氨酰胺在肉,家禽,牛奶,酸奶,白干酪和卷心菜。各种补品也可以在市场上,使其非常受欢迎的运动员之一。

研究谷氨酰胺的好处,可以想象其他氨基酸的用处有身体。

生化检查

一个适当的平衡的氨基酸可以增强你的免疫系统,恢复你的皮肤,让你的消化系统完美的工作环境,丰富你的血液,给你一个年轻的活力。

难以代谢蛋白质出现在生化检查配置文件。因此在你的氨基酸水平评估是非常重要的。生化检查搜索疾病或缺陷的证据或条件,可能会先于这些缺陷。筛查的目的是试图限制通过预防疾病或治疗疾病在早期阶段时可能未被发现,导致严重的健康问题。如果蛋白质状态不正常运作可以成为一个受害者和退化性疾病,如各种炎症条件关节炎、癌症、纤维肌痛。睡眠呼吸暂停症也可能不当导致的蛋白质状态。

生化筛查可以由专业病理中心提供。