我们怎样才能改变?我们怎样才能使今年的新年比去年更好呢?

让我提一个建议:了解责任的真正含义。

如果你像我以前一样,你可能相信责任等于痛苦、惩罚、羞耻、责备、殉道者、负担、责任、义务和过错。

“谁该为此负责?!!”真正的意思是-

“这是谁的错?”

“是谁的错?”

“谁需要被惩罚和羞辱?”

“谁来扛这个担子?”(而其他人都是搭顺风车。)

这些都不是责任!

作为一个社会,我们扭曲了这个词,所以它的意思是令人厌恶和不受欢迎的东西。谁想被惩罚?谁想被羞辱?谁想要更多的负担?不是我。

就好像我们把这种奇妙的能量藏在了一个丑陋的面具后面。

我过去常常逃避责任。因为我真的相信这是痛苦和不愉快的。事实上,我已经在潜意识里设定了不惜一切代价逃避责任的程序。因此,我的生活反映了责任感的缺失。这场面可不好看。

责任的定义

那么负责到底是什么意思呢?我常说,‘反应的能力’;但这只是在混淆词语,并没有真正回答问题。

在真正负责任的状态下,你会感到惊奇、兴奋、快乐、力量、清晰、自发和乐趣。

换句话说,你会感觉在世界之巅。你会觉得自己无所不能。你“进入状态”,生活顺其自然——不需要什么努力。你几乎在空气中。你身体的每一个细胞似乎都沉浸在某种无法定义的爱的能量中。

这就是我的感觉。这是你在人体内能得到的最大乐趣。当你感到有责任的时候,你就真正发挥了自己的人性和精神潜能。

这怎么可能呢?我怎么能把责任和乐趣这两个词放在同一个句子里,而不在它们之间加一个“不”字呢?

从根本上说,我们是在一套通常不说出来但却根深蒂固的信念下运作的;其中之一是,责任是一种痛苦的、惩罚性的负担,无论如何都要避免。这是我们的社会赖以运转的众多错误假设之一。

但你可以从人群中脱颖而出。你不必满足于平庸。你可以在此时此地开始承担责任。

或者更确切地说,你可以开始更加意识到这一点。因为每个人都必须负责任。每个人在任何时候都必须以某种方式做出回应。问题是,你现在是哪一部分在承担责任?你内心的童真?你的自我?

我知道,对我来说,这往往是一个内在的受害者,一个内在的殉道者,一个内在的亡命之徒。一个被世界压迫的受害者;一个感到不被赏识和负担沉重的烈士;一个想逃避责任的逃犯。(典型意义上的不法之徒。)

那三个白痴左右了我的人生。我躲在后座上,想找个人——任何人——为我的生活状况负责。

我管他们叫白痴。也许我应该照照镜子…因为是我让他们为我的生命负责难怪我感到如此无助、沮丧、疯狂和不知所措。有时我很惊讶自己是如何活了这么多年的。坐在后座上生活是很艰难的。

谢天谢地,我终于醒了。这不是一夜之间发生的。

现在,这是我能给的最好的建议:

1.从对你生活中正在逃避的事情——任何事情——承担责任开始。冲破阻碍你的无形障碍。如果有帮助的话,从小事开始。

2.注意,当你面对你一直在逃避的事情时,你会感觉好很多!“感觉好多了”就像金子一样。你可以把它当做更大的灵感继续向前推进。

看到结果了吗?首先,迈出一小步去面对一些事情。然后,利用它产生的美妙感觉,迈出另一步去面对其他事情。

实际上,你可以用这种方式开始一种动力,它可以推动你走得越来越远,承担越来越大的责任和权力。惊奇、快乐、兴奋、清晰、自发性和乐趣。

与此同时,你会感觉越来越好。

哇!这就是双赢!你应该给我钱买这些信息!

无论如何,你真的无法避免任何事情……

作者简介:

如果你在开始时遇到困难,请记住最初的障碍几乎总是由想象的恐惧构成的。处理假想的恐惧,转到www.reduce-fear.com