Panchakarma

在阿育吠陀在美国，潘茶业力疗法被认为是消除每一种慢性疾病根源的一种完整、全面的方法。今天，在美国，70%的死亡是由慢性疾病而不是传染病造成的。查查里亚·查拉卡(Acharya Charaka)曾描述道沙的不平衡可以通过沙那疗法(姑息疗法)得到安抚，如服用草药-矿物质补充剂、改变生活方式、禁食等，但道沙根深蒂固的不平衡可以通过Shodhana疗法(净化方法)得到完全消除，如Pancha Karma，包括- Vamana、Virechana、Niruha Basti、Anuvasana Basti和Nasya。

Acharya Charaka强调Panchakarma作为-的重要性
Doshah Kadachith Kupyati Jitaa Langhana Pachanaih /
Jitaah Samsodhanardhe Tu Na Tesham Punarudbhavaha”//(查拉克经Sthana 16-20)

腐烂的doshic可以通过禁食和服用消化草药-矿物质复合制剂来安抚，但当doshic的失衡更加强烈和根深蒂固时，只有通过苏打水——净化疗法——才能从其深层消除doshic失衡。这里的类比已经被叙述为，不需要的杂草和树木可以通过从根部移除它们来完全摧毁，但通过切割树枝，杂草和树木将重新生长，变得比早期的疾病更强大。

在净化和排毒治疗中，平衡的dhatus和污浊的dosha一起被清除;因此，人们应该记得提供营养饮食用酥油，牛奶和蔬菜汤来保持适当的能量。在全穴疗法中，杂质从细胞中排出，被排出体外。

Panchakarma的候选者包括那些出现消化不良、厌食症(对吃饭缺乏热情)、肥胖贫血，沉重，精神和身体过度疲惫，痤疮，粉刺和荨麻疹，瘙痒，缺乏工作兴趣，懒惰，疲劳，虚弱，身体恶臭，疲倦，过度生产卡法和皮塔多沙，失眠或睡眠过多，嗜睡，阳痿，缺乏智力，头脑和感觉不清晰，不愉快的梦，能量和力量受损，脸色下降，即使他们可能服用滋补剂饮食．

Panchakarma疗法的优点是:通过胃肠系统将腐烂的dosha排出体外，改善消化，增加新陈代谢。整体健康得到恢复，感觉官能得到改善，智力和肤色变得更加清晰。
季节性Panchakarma程序-
•深秋至冬季(大约10月至2月)- Vata Dosha占主导地位，重视Basti(结肠清洁，恢复)疗法。
•仲夏至初秋(大约7月至10月)-皮塔多沙的优势，重要的是实施Virechana(净化)疗法。
•春季至初夏(大约3月至6月)- Kapha Dosha为主，重视Vamana(治疗性呕吐)和Nasya疗法。

以下泛查卡马疗法被采用-
Poorva Karma(预备治疗)
•Ama pachana(服用草药制剂约1-2周)
•Snehana - bahya(外部油化)-用草药油自我按摩，用酥油进行内部油化(abhyantara Snehana)
•Swedana -出汗/出汗/发汗疗法
消化茶-用
•孜然- 1份，姜- 1 / 2份，茴香- 1份，小豆蔻- 1 / 2份，肉桂- 1 / 2份- 6杯水煮沸5分钟/一天喝几次。
•Trikatu - 1-2片/每日3次
消化和深层的Ama还原-
•对于Vata Prakriti人- 1份Chitrak, 1 / 2份Haritaki, 1份茴香，
•对皮塔Prakriti人-组合的Avipathikara churna -1部分，Triphala -1部分，甘草-1部分，茴香-1部分，香菜-1部分
•对于Kapha Prakriti人-组合Chitrak -1部分，Musta -1部分，生姜-1 / 2部分，甘草-1部分，Trikatu -1 / 2部分
Snehana -油化
•内部油化-分别使用酥油2、4和6茶匙，连续三天。对酥油不耐受的人，在温牛奶、豆浆或米浆中加入等量的亚麻籽油。
•外部油液-建议客户定期使用Ojas年轻化油进行自我按摩。
Swedana
•候选人被放在蒸汽帐篷中，让他们完全出汗，提供Amalaki Kalka(用玫瑰水制成的余甘菊膏)或椰子油来保护大脑的多余热量(Mastishka)
普拉达那业力(主要行动)-
吸血(治疗性呕吐)-
•强烈推荐不平衡的Kapha Dosha。对于身体强壮的人，可以在清晨空腹时，用Madanaphala(蓝莓)果粉(2份)、Vacha(菖蒿)根粉(1份)和Saindhava Lavana(矿物盐)(1份)混合蜂蜜进行Vamana治疗。15-20分钟后，候选人被给予Yastimadhu Jala(甘草水)- 8-10盎司的饮料。
(治疗性净化)-
•这种疗法推荐用于不平衡的皮塔多沙，通过增加肠道运动去除多余的皮塔。泻药治疗采用蓖麻油和三多沙净化胶囊- Triphala, Haritaki, Cascaria和Sonamukhi的组合。
Basti疗法(Kashaya和Matra Basti) -
•根据Panchakarma疗法的持续时间，Basti疗法在5、7或10天的备选日进行。Kashaya basti则不同草本植物是用来制作卡沙雅的我们遵循了一种特殊的方法来混合卡沙亚basti物质-“Makshikam Lavanam Tailam Kalkam kwtham”-在这个过程中，首先取蜂蜜，矿物盐，芝麻油和卡沙亚。在某些特定情况下，我们使用了Kalka churna。
•对于Matra basti，我们使用Ashwagandha Bala油、芝麻油或针对特定疾病情况的特定治疗用油。

〇Nasya Karma
•根据doshic失衡，提供Rechana(消除)nasya。在某些情况下，我们还提供Ardraka swarasa(新鲜姜汁)和jaggary，以消除鼻窦和鼻腔通道中多余的Kapha Dosha。
其他支持性的泛查卡马疗法
•Netra Basti(眼睛治疗)，Kati Basti(腰椎治疗)，Hrit Basti(心脏治疗)，Nabhi Basti(海军治疗)，Shiro Basti, Shiro Dhara, Shiro Pichu，和其他治疗提供根据需要。

Panchakarma结果
表显示80名Panchakarma疗法受试者的分布情况

80例Panchakarma受试者年龄分布(表:1)

年龄受试者人数百分比
20 - 30年12 - 15%
30 - 40岁14 17.5%
40 - 50年28 35%
50 - 60岁18 22.5%
60 - 70年8 10%

80名Panchakarma受试者的性别分布(表:2)

性别受试者人数百分比
男性22 28 %
女性58 72 %

80名Panchakarma受试者的分布(表:3)

被试人数百分比
Vata 2% 2.5%
皮塔饼11.25%
Kapha 4% 5%
瓦塔皮塔8 10%
瓦塔卡法11 13.75%
皮塔瓦塔13 16.25%
皮塔卡法12% 15%
Kapha Vata 16 20%
卡帕皮塔10 12.5%
三朵沙3 3.75%

Manasa Prakriti(心理体质)80个Panchakarma的分布(表4)

Manasa Prakriti受试者数量百分比
萨特维克12% 15%
拉贾西克41 51.25%
塔马西克27 33.75%

80例Panchakarma受试者的subdosha失衡分布(表5)

科目数量百分比
Prana Vata 52 65.0%
乌达纳瓦塔24 30.0%
沙门瓦塔29 36.25%
Apana Vata 34 42.5%
维亚纳瓦塔15 18.75%
帕查卡皮塔38 47.5%
兰加卡皮塔24 30.0%
萨达卡皮塔59占73.75%
阿罗乔卡皮塔28 35%
布拉贾卡皮塔42 52.5%
克莱达卡·卡帕32 40%
阿瓦朗巴卡14.17.5%
Bodhaka Kapha 18 22.5%
Tarpaka Kapha 12%
Sleshaka Kapha 32 40%

80例Panchakarma受试者的Dhatu(组织)不平衡分布(表:6)

受试者数量百分比
拉萨(血浆)48 60.0 %
Rakta(血)29 36.25%
Mamsa(肌肉)13 16.25%
Medas(脂肪组织)56 70.0%
哮喘(骨)19 23.75%
Majja(骨髓)12 15%
舒克拉(生殖组织)24 30%

80名Panchakarma受试者的分布(表:7)

被试人数百分比
Sama -平衡13 16.25%
Vishama -不规则33 41.25%
蒂克什纳-夏普8 10%
曼达-沉闷26 32.5%

胃能力(Koshta，胃能力)80名Panchakarma受试者的分布(表:8)

受试者数量百分比
毛鲁度-柔软，柔韧17 21.25%
中山-中25 31.25%
克鲁鲁-刚性，韧性38 47.5%

饮食和饮食方式习惯80名Panchakarma受试者的分布(表9)

饮食受试者人数百分比
纯素食12 15%
素食者包括日记23 28.75
混合(蔬菜+非蔬菜)45 56.25%
饮食方式习惯
常规32 40%
不规则48 60 %

Pancha业力疗法在80名Panchakarma受试者中的分布(表10)

Panchakarma疗法名称受试者人数百分比
Snehana 80 100.0%
阿比扬加62 77.5%
维舍沙65 81.25%
乌德瓦塔纳58 72.5%
瑞典80 100.0%
吸血鬼12 15.0%
维罗夏纳80 100.0%
Basti - Asthapana (Matra) 80 100.0%
Basti - Niruha (Kashaya) 48 60.0%
Nasya 72 90.0%
Netra Basti 15 18.75%
卡蒂·巴斯蒂21 26.25
赫拉特·巴斯蒂19 23.75%
Nabhi Basti 34 42.5%
希罗·巴斯蒂11 13.75%
油七婆罗(Taila dhara) 74 92.5%
shirrohara与Takra (Takra dhara)的比例为23.75%
四郎皮丘25 31.25%
匹拉西尔28 35.0%
甘多沙14.17.5%

80名Panchakarma受试者的改善水平分布(表:11)

体育的好处
健康问题完全改善(100%)显著改善(75%)中度改善
(50%)轻微改善
(25%)无改善
(0%)
32 (40.0) 21 (26.25) 15 (18.75) 8 (10.0) 4 (5 .0)
睡眠15 (18.75)24 (30.0)18 (22.5)16 (20.0)7 (8.75)
便秘37 (46.25)16 (20.0)11 (13.75)14 (17.5)2 (2.5)
间隙的
鼻窦12 (15.0)18 (22.5)23 (28.75)16 (20.0)11 (13.75)
的灵活性
接头17 (21.25)20 (25.0)17 (21.25)18 (22.5)8 (10.0)
体力22 (27.5)13 (16.25)15 (18.75)20 (25.0)10 (12.5)
明度的
阀体12 (15.0)14 (17.5)20 (25.0)22 (27.5)12 (15.0)
不适/疼痛22 (27.5)18 (22.5)14 (17.5)15 (18.75)11 (13.75)
皮肤干燥51 (63.75)8 (10.0)12 (15.0)7 (8.75)2 (2.5)
疲劳28 (35.0)16 (20.0)12 (15.0)15 (18.75)9 (11.25)
循环18 (22.5)22 (27.5)18 (22.5)14 (17.5)8 (10.0)
视觉12 (15.0)15 (18.75)16 (20.0)18 (22.5)19 (23.75)
呼吸方式14 ((17.5)15 (18.75)22 (27.5)16 (20.0)13 (16.25)
心血管
耐力6 (7.5)15 (18.75)22 (27.5)25 (31.25)12 (15.0)
29 (36.25) 17(21.25) 12 (15.0) 16 (20.0) 6 (7.5)
肤色21 (26.25)18 (22.5)16 (20.0)13 (16.25)12 (15.0)
过敏20 (25.0)16 (20.0)17 (21.25)18 (22.5)9 (11.25)
免疫系统16 (20)22 (27.5)14 (17.5)18 (22.5)10 (12.5)
物理
耐力22 (27.5)12 (15.0)15 (18.75)17 (21.25)14 (17.5)
脊柱强度16 (20.0)15 (18.75)17(21.25)15 (18.75)17(21.25)
过敏22 (27.5)16 (20.0)18 (22.5)14 (17.5)10 (12.5)
偏头痛23 (28.75)18 (22.5)21 (26.25)13 (16.25)5 (6.25)
痛经25 (31.25)16 (20.0)14 (17.5)15 (18.75)10 (12.5)
背痛29 (36.25)17 (21.25)14 (17.5)12 (15.0)8 (10.0)
整体物理
健康18 19 20(23.75)(25.0)(22.5)(17.5) 14日9 (11.25)

心理上的好处
头脑清醒26 (32.5)16 (20.0)18 (22.5)12 (15.0)8 (10.0)
自我意识15 (18.75)26 (32.5)18 (22.5)13 (16.25)8 (10.0)
思维过程12 (15.0)17 (15.0)22 (27.5)19 (23.75)10 (12.5)
精神能量21 (26.25)14 (17.5)19 (23.75)18 (22.5)8 (10.0)
冥想19 (23.75) 17 (21.25) 18 (22.5) 19 (23.75) 7 (8.75)
内存12 (15.0)26 (32.5)16 (20.0)14 (17.5)12 (15.0)
深放松21 (26.25) 16 (20.0) 21 (26.25) 15 (18.75) 7 (8.75)
慢性应激27 (33.75)15 (18.75)16 (20.0)14 (17.5)8 (10.0)
的关系
10 (12.5) 16 (20.0) 15 (18.75) 18 (22.5) 21 (26.25)
连通性的
精神，身体，精神24 (30.0)14 (17.5)12 (15.0)16 (20.0)14 (17.5)
内心和谐26 (32.5)15 (18.75)16 (20.0)11 (13.75)12 (15.0)
精神疲劳29 (36.25)14 (17.5)17 (21.25)12 (15.0)8 (10.0)
冷静的
心智21 (26.25)18 (22.5)16 (20.0)14 (17.5)11 (13.75)
创造力18 (22.5) 14 (17.5) 19 (23.75) 16 (20.0) 13 (16.25)
精神耐力22 (27.5)18 (22.5)14 (17.5)14 (17.5)12 (15.0)
自信18 (22.5)12 (15.0)18 (22.5)17 (21.25)15 (18.75)
22 (27.5) 14 (17.5) 16 (20.0) 12 (15.0) 16 (20.0)
精神警觉性16 (20.0)18 (22.5)13 (16.25)16 (20.0)17 (21.25)
浓度19 (23.75)15 (18.75)16 (20.0)18 (22.5)12 (15.0)
整体
精神健康21 (26.25) 16 (20.0) 18 (22.5) 12 (15.0) 13 (16.25)

括号内的数字表示百分比。

80名Panchakarma受试者的Panchakarma分布时间(表:12)

治疗时间受试者人数百分比
5天48 60.0%
7天24 30.0%
10天8 10.0%

80名Panchakarma受试者身体健康分布的总体改善(表:13)

改善身体健康状况百分比
完全改善率27.85%
显著改善21.80%
中度改善20.75%
轻微改善19.85%
无改善9.75%

心理健康状况在80人中的总体改善
Panchakarma受试者(表:14)

心理健康改善百分比
完成改善率24.04%
显著改善20.17%
中度改善23.32%
轻微改善19.18%
没有改善13.29%

80人身心健康全面改善
Panchakarma受试者(表:15)

心理健康改善百分比
完成改善25.94%
显著改善20.98%
中度改善22.03%
轻微改善19.5%
无改善23.04%

结论与总结:
在本临床研究中，接受Panchakarma治疗的受试者人数最多(35%)，位于40-50岁年龄组(表1)。与男性受试者相比，更多的女性(72%)参与Panchakarma治疗(表2)。在本临床研究中，20%的受试者为Kapha Vata Deha Prakriti(表3)，51%为Rajasik Manasa Prakriti(表4)。73%的受试者患有Sadhaka Pitta失衡。65%的受试者在脉搏中出现Prana Vata失衡(表5)。在本临床研究中，70%的受试者有Medo Dhatu缺失，60%的受试者有Rasa Dhatu缺失(60%)(表6)。我们观察到41%的受试者有Vishama Agni缺失，如表7所示，还观察到37%的受试者有Krura Koshta缺失，如表8所示。关于饮食-混合(非素食者和素食者)在本临床研究中占56%，以及他们的饮食习惯不规则(60%)(表9)。根据受试者的个人需求，为其提供不同的Panchakarma和联合疗法(表10)。在症状方面，大量受试者的症状——皮肤干燥(63%)、便秘(46%)、消化不良(40%)、身体症状和心理症状——慢性压力(33%)和精神疲劳(36%)都得到了完全缓解(表11)。大量受试者(60%)只接受了5天的Panchakarma治疗，而只有10%的受试者接受了10天的Panchakarma治疗(表12)。如果更多的受试者接受10天、14天或21天的Panchakarma治疗，我们可能会期望更大比例的受试者注意到症状完全缓解。我们发现约27%的身体症状完全改善，约24%的心理症状完全改善(表13和表14)。大约25%的受试者认为他们的健康问题得到了全面改善，而23%的受试者认为他们的健康问题没有得到全面改善。(表15)