是什么让你不断前进?是什么激励着你?我相信动机是由两个完全不同的引擎驱动的,我们每个人都在这两者之间建立了独特的合作。

个人动力的可靠备用方案是激情目的、目标——对很多人来说都很有效。他们从来没有为我工作过。

虽然我有时会对某些事情充满激情,但我从来没有明确过自己的个性激情它有足够的持久力来维持一项重大计划。

有些人认为他们来到这里是带着一个内置的“生活目标”,而另一些人则发现他们可以创造一个让他们继续前进的目标。

类似于我的经历激情在美国,我从来没有明确表达过一个有足够力量让我坚持下去的目标。

当与潜在的激情或使命感联系在一起时,目标是一个理想的工具,让你保持专注,以正确的速度朝着正确的方向前进。

然而,如果没有激情的意义或目标来遏制它们,目标就会变成危险而顽强的野兽。

不管它是出于激情还是目的,我都怀疑动机它有两种不同的形式,如果不是全部的话,我们大多数人都是由这两种独特的个人混合驱动的。

首先,我们被自己看重的东西所激励。我们倾向于靠近我们重视的东西,远离我们不重视的东西。我们培养自己的能力,去辨别我们允许进入生活的人和事的潜力和局限性添加价值或者从我们的经验中剥夺价值。我们学会了喜欢那些有承诺的人和事添加更多的价值,避免那些夺走价值或只承诺更少的。

与那些有明确的激情、目的或目标的人类似,有些人可以清楚地表达具体的价值观,并指出对他们重要的具体或抽象的理想。另一些人则满足于简单地衡量“这个比那个好”,而没有指定一个潜在的值来衡量。

第二,我们的动力来自于我们的需求。我们行动是为了满足特定的需求,或者是为了避免不满。我们学习什么是必要的和充分的,并采取行动,至少在定期的基础上得到这些。我们知道什么是不必要的或不够的,并学会忽略它,不浪费我们宝贵的时间、精力和注意力在上面。

价值观往往是一致和持久的——你永远不会拥有太多你看重的东西,得到更多并不会削弱它的激励力量。需求往往是坚持的和不稳定的——你必须采取行动来得到你需要的东西,当你的需求得到满足时,它们就会变得不那么苛刻,因此作为动力就不那么强大了。由于他们的坚持,需求必须得到满足,我们有时会忽视我们的价值,而我们只关注我们需要什么。你可能很好地满足了某些需求,以至于它们完全消失了,也许会显露出一种新的需求或潜在的价值。

在任何情况下,我们的动力都来自我们所看重的东西和我们所需要的东西。的力量动机我们所采取的应对行动是由我们的价值观和与当时情况相关的需求综合而成的。

相关的价值和需求可能是和谐的,即满足需求也服务于价值;或者,它们可能是不和谐的,以至于为了追求需求而把价值放在一边。一个典型的例子是,有些人重视时间自由,并出售他们的一些时间来满足他们的需求。当然,和谐的价值观和需求会产生更强大的动力。

考虑一种情况,在这种情况下,你清楚地知道自己有多大的动力,并思考是什么价值观和需求推动了这种动力。如果你已经为自己命名了一种激情或目标,或者已经制定了要实现的目标,那么就反思一下是什么价值观和需求为你追求这些目标提供了动力。尽可能地说出相关的价值观和需求;或者,至少要了解在这种情况下,什么是必要的(需求),什么是重要的(价值观),激情,目的或目标。

根据需求或价值观对你动力的推动程度,以及需求和价值观是否一致,试着将你的动力置于以下八种状态中的一种:

1.低需求/低价值/不和谐——你的动力来自于接近满足的需求,或者被更强烈的需求所掩盖,以及没有得到很好服务的价值观。不和谐让你几乎没有动力。

2.低需求/低价值/和谐——你的动力来自于接近满足的需求,或者被更强烈的需求所掩盖,以及没有得到很好服务的价值观。协和增强了动力,但仍然相对薄弱。

3.高需求/低价值/不和谐——你被强烈而苛刻的需求所激励,被没有得到很好服务的价值观所激励。不和谐削弱了动机,它推动你的力量取决于需求的强度。

4.高需求/低价值/和谐——你被强烈而苛刻的需求所激励,被良好服务的价值观所激励。和谐增强了动力。

5.低需求/高价值/不和谐——你的动力来自于接近满足的需求或被更强烈的需求所掩盖的需求,以及被良好服务的价值观。这种不和谐削弱了动机,它对你的影响取决于价值的重要性。

6.低需求/高价值/和谐——你的动力来自于接近满足的需求或被更强烈的需求所掩盖的需求,以及被良好服务的价值观。和谐增强了动力。

7.高需求/高价值/不和谐——你被强烈而苛刻的需求所激励,被良好服务的价值观所激励。这种不和谐会削弱动机,甚至可能使其减少到很少或没有。任何可用的动机都来自需求的强度或价值的重要性。

8.高需求/高价值/和谐——你被强烈而苛刻的需求所激励,被良好服务的价值观所激励。和谐增强了动力。

任何人都会被一种情境、激情、目的或目标所强烈激励,这种情境、激情、目的或目标符合和谐的高需求和高价值。

如果你发现自己面对的情况、激情、目的或目标并没有强烈的动力,考虑一下其他七种状态中哪一种可能最能描述你所感受到的动力。你能否通过调整情境、激情、目的或目标以满足更强烈的需求和/或更重要的价值观,或重新构建相关的需求和价值观以增强它们的一致性来增强你的动力?

什么能打动你?是什么让你坚持下去?

也许,你的动机是你所需要的东西和你所看重的东西的独特和个人的融合。

作者简介:

自1979年以来,John R Dempsey一直是美国和加拿大公共和私营部门组织的专业顾问,开发和提供有效的教育和体验式研讨会,以及为团体和个人提供咨询和指导。

约翰是一个认证的教练U毕业生,独立的六顾问顾问,和梦想谈话的创始人-一个为梦想家的在线谈话圈。他是《101种改善生活的好方法:第二卷》一书的特约作者。

John还提供电子书和电子课程,并提供个人咨询和指导,以及电话、互联网和现场研讨会。