一种均衡的方式来处理疾病和瑜伽练习者的身体的健康

健康和福祉的西方传统方法将人体视为受到攻击和健康是防御和反击的重要原因的疾病的细菌和病毒。在这种情况下,疾病或恶化的过程中身体的能力,不受决议通过药物,手术被认为是一个主要的选择。

近几十年来,这种方法一直受到相当大的修改的更深的理解之间的交互,情绪和身体扎根,饮食的影响,生活方式、压力、污染等已经认可。这让西方更多对齐方法,虽然不是完全一致,长期方法和理解我们发现在东方,在中国传统治疗和科学等阿育吠陀来自印度。

瑜伽的医生,有几个问题需要考虑和平衡。首先,身体的基本稳定的“座位”(asana)瑜伽练习必须保证。这意味着身体饱受疾病和由弱点通常不是最适合瑜伽发展工具。虽然确实可以取得进展,不管一个人的外部环境,包括健康状况,这也是事实这个问题可以成为分心,障碍和障碍需要克服。

第二,瑜伽从业者不应该投入的时间和精力对身体及其需求,所以他可以重新调整和优化意识向更高的精神奋进号。需要照顾之间的协调,而不是过于关注身体,是需要一个很好的平衡感的导引头的一部分。

男人要觉得的至关重要的性质是“做”和“成功”。因此,我们想采用有力的方法和看到即时的结果。然而,最好的方法可能是一个需要最少的努力!

瑜伽从业者不需要放弃人类进步所带来的好处,因此,可以选择使用药物、疫苗、手术,和紧急护理可能会发现有用的选项,没有同时采用整个哲学方法支撑健康和愈合的西方模式。这些可以被理解为支持或物理载体的健康是必需的。

思想和情绪对身体的影响是另一个因素,可以利用积极影响而不过分关注。只是保持一个积极的的态度关于健康和健康,尊重身体可以实现所需的平衡与和谐,瑜伽从业者可以专注于将注意力转移向精神奋进号。瑜伽需要一个强烈愿望,并将导引头的一部分,和需要的力量在所有水平的最终成功的仪轨。从长远来看,一个更高的精神力量的出现在行动将有它自己的影响强度,抵抗和健康的身体,因为它开始改变细胞和器官系统响应和处理肉体存在的压力。

斯里兰卡Aurobindo指出:“应该小心身体的当然,护理所需的良好状态,休息,睡眠,适当的食物,足够的锻炼;不好的是太多的关注,焦虑沮丧,疾病等,对于这些东西只支持延长健康不佳或弱点。治疗诸如肝脏攻击总是可以在必要的时候。”

“但它总是正确的内在平衡,平静的出入口,信仰,身体的开放意识的母亲和她的力量的真正意味着复苏,其他的事情只能是小艾滋病和设备。”

“最重要的是,没有港口,一个不健康的身体——所有建议的那种微妙的攻击将神功,特别是危险的物理问题。它已经出现在几人做瑜伽第一个业务是驱逐它袋和行李。外表和事实可能是所有支持的情况下,但是成功的第一个条件事实上瑜伽修行者的任何人谁想要优于做任何伟大的或不寻常的事实和不信的表象。从疾病将是免费的,但是强大的,许多人面临或常数其攻击,击退所有相反的建议。”

Sri Aurobindo积分瑜伽:Sri Aurobindo的教学和实践的方法,第十章,困难改变自然,疾病,页318 - 322