一个完整的指南山羊瑜伽

山羊在瑜伽类!是的,你没听错。山羊瑜伽的新风格瑜伽瑜伽的社区引起了许多世界各地的关注。创建一个好奇的嗡嗡声在所有瑜伽爱好者的心中。它是一个独特的、有趣的和有趣的方式练习瑜伽。传统瑜伽一直沉默,寂静,平静的周围,等等。山羊瑜伽是略微偏离那张照片。平静的和有效的,但有区别。它是幸福传播与周围婴儿山羊到处闲逛想要宠物。山羊瑜伽是一个伟大的方式添加一个有趣组元素的瑜伽。婴儿山羊做有趣的事情最终类的笑声暴乱。这种特殊的瑜伽风格迅速普及。从好莱坞名人年轻的初学者,山羊瑜伽是稳步创建它的忠实追随者的列表。

的想法结合婴儿山羊和瑜伽课首先是心灵的阳光莫尔斯的俄勒冈州。她开始进行这些瑜伽课程与婴儿山羊作为“山羊疗法”的一部分,当她正在经历一个较低的阶段。她拥有一个农场很少有山羊作为宠物饲养。最初,她开始她所说的“山羊的快乐时光”,人们来和这些小动物一起花费一些有趣的时间自然农场环境。她很快就变得非常受欢迎,就在这时,一个瑜伽教练,希瑟·戴维斯建议她尝试结合瑜伽和小山羊。,其余的是历史。

所以,让我们理解小山羊的瑜伽是什么?这是一般规律的瑜伽姿势的练习但在婴儿山羊。这是一个非常独特的体验,因为有可爱的山羊婴儿想要宠爱,不停地啄爱抚着你的小鼻子。在执行需要平躺姿势,确保这些小婴儿会开玩笑地爬在你身上。当然,有足够的助手可以帮助保持检查这些顽皮的孩子避免任何事故。还有机会,这些可爱的小动物可能尿垫子上虽然不太可能彻底之前出席每一节课。然而,如果这种情况确实发生,不要担心所有教师保持必要的消毒设备准备好了。

小山羊的瑜伽有什么不同?

婴儿山羊瑜伽是一种非常有趣的瑜伽。它是不同的和有趣的。一些问题使这种风格不同的是:

山羊加剧的瑜伽姿势爬上你的身体,从而增加体重。
这是一个有趣的方式放松和缓解压力。
小山羊的瑜伽是很好的对于那些战斗抑郁症。
这是一个伟大的方式亲近大自然。
小山羊的瑜伽就像一个动物康复治疗那些疾病和其他创伤。
小山羊的瑜伽练习就像一个治疗。

所以,下次你想让你的瑜伽课程,确保您注册一个婴儿山羊瑜伽课。你会更好地享受它,肯定会留下一个大广泛的微笑和很多insta-worthy selfies。

读:https://www.amayaan.com/blog/aid-your-fight-with-these-yoga-poses-for-de..。