有些人所能做的就是给人留下这样的印象:他们不是很情绪化,甚至他们没有情绪化的自我。这样做的原因是他们通常给人的印象是冷静和超然的。
另一方面,他们可能没有强烈的愿望与他人在一起,可能经常花时间独自一人。与那些情绪化或有情绪化自我的人不同,他们会变得非常不同。
一种生活方式
有可能这个人从记事起就是这样的,这意味着他们可能相信他们生来就是这样的。当然,前提是他们能够退后一步,反思他们是如何体验生活的。
如果这没有发生,这将是他们的生活,这将是它的全部。在这种情况下,他们经常会想到有些人太情绪化,缺乏自制力,有些人太需要帮助。
情感体验
当涉及到他们的内心世界时,虽然他们通常不会有很多事情发生,但他们有时会感到沮丧和沮丧。这将表明他们在与平淡和精疲力竭的感觉作斗争。
但是,当他们最终陷入低谷时,他们可能有很多方法来掩盖他们正在经历的事情。例如,他们可以消耗一些东西或从事某种活动,这将允许他们改变自己的状态,即使只是一小会儿。
隔离
如果他们没有强烈的愿望和别人在一起,这并不意味着他们会经常感到孤独和孤立。这种感觉和体验可能不会进入他们的意识,即使他们真的开始感觉到什么,他们也可能只是找到了分散注意力的东西。
如果他们真的有朋友,这些人可能更像是同事。话又说回来,他们可能有很多亲密的朋友,但却没有建立亲密关系的欲望。
不同的方向
现在,如果他们最终进入了一段关系,或者只是最终看到了另一个人,他们可能会发现很难敞开心扉,很难与对方建立情感上的联系。当然,他们现在发现自己所处的位置将非常不同,可以预期他们不会成为另一个人。
多亏了这一点,他们和另一个人的时间有可能会结束。和他们在一起的人可能想和一个更开放、更能理解他们感受的人在一起。
另一种情况
或者,他们可能会开始感到窒息和被困住,觉得需要保持距离。因此,他们可能会抽离,这就是他们和另一个人的时间可能会结束的原因。
因此,他们最终可能会接触到一些他们通常不会经历的感觉。就好像他们一度在稳定的地面上,而现在他们都在海上。
糟糕的方式
所以,当他们和另一个人在一起时,他们可能会觉得被困住了,他们会发现他们现在感觉好像被抛弃了。与此同时,他们会感到绝望和无助,就好像他们的生命即将结束。
他们身上发生的事情将与平时完全不同,这可能会让他们想知道发生了什么。除非他们身上发生的事情非常紧张,以至于他们发现自己很难清晰地思考。
下一阶段
随着时间的推移,他们最终可能会与这些感觉失去联系,从而让他们的内在体验发生变化。但是,即使这种情况真的发生了,这种痛苦再次出现可能也需要很长时间。
如果他们最终陷入另一段关系或开始和另一个人约会,他们可能会有和上次非常相似的经历。这可以让他们更仔细地了解正在发生的事情。
会更深
起初,他们可能会相信他们的感受是由和他们在一起的人造成的,但现在它又发生了,他们可能不再能够接受这一点。然而,他们可能完全不知道为什么他们觉得被抛弃了,好像他们的生活即将结束,一旦一段关系或他们与另一个人的时间结束了。
这可能表明,它们的发育岁月不是很滋养,在这个阶段,它们被剥夺了以正确的方式生长和发育所需的营养。从他们出生的那一刻起,他们可能经常被忽视,当他们得到关注时,很大程度上可能是不协调的照顾。
残酷的时代
为了处理他们在这段时间里经历的痛苦,他们的大脑会自动抑制他们的感受,他们会进入关机、崩溃、冻结和断开连接的状态。这是他们唯一的选择,因为他们无能为力,完全依赖他人。
但是,即使这会让他们度过生命中非常痛苦的一段时期,也会导致他们与自己疏远,在这个过程中失去了他们的感觉和一些需求。他们所经历的痛苦会被推入他们的大脑和身体深处,例如,一段关系的结束会让这些痛苦重新浮现出来。
压抑的力量
这表明,无论过了多少年,他们在性格形成时期的感受都不会消失。然而,由于他们的大脑会在很长一段时间内阻止这种疼痛进入他们的意识,并且它将通过与另一个人在一起而被释放,它可能很容易就消失了。
最有可能的是,对于他们来说,要摆脱这种痛苦,真正把过去抛在脑后,他们需要面对并克服它。这需要勇气、耐心和毅力。
意识
如果有人能体会到这一点,并准备改变自己的生活,他们可能需要寻求外部支持。这是可以在治疗师或治疗师的帮助下提供的。
奥利弗·JR·库珀(Oliver JR Cooper)来自英国,著有25本书,是一位转型作家、教师和顾问。他深刻的评论和分析涵盖了人类转变的各个方面,包括爱、伙伴关系、自爱、自我价值、内在的孩子和内在的意识。在2000多篇强调人类心理和行为的深度文章中,奥利弗提供了希望和合理的建议。
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