“拥有我们的故事可以是困难的但不那么困难的生活支出运行。拥抱我们的弱点是危险的但不那么危险的放弃爱和归属感和最快乐的经历,使我们最脆弱的。只有当我们勇敢地探索黑暗中我们会发现我们光的无限权力。”
——布朗布琳
为了成为我们真正的自我,我们必须表现出脆弱性。是脆弱的,你必须接受自己的各个方面,不仅是你选择向外界透露。与他人诚实和真实需要勇气。脆弱性的最困难的方面是诚实和真实的自己。脆弱和真实是我生活中最大的挑战之一。但是为了摆脱束缚我,我将不得不解决一些残酷的事实。
我经常被放置在我不得不诚实的情况下雇主,合作伙伴和朋友。我可以清楚地记得当我和一个事件搞砸了,没有告诉我的老板关于严重我搞砸了。相反我告诉他,人必须参加不感兴趣。一旦面临挑战的情况下,而不是打开我选择谎言。
当时我以为我掩盖失败的责任。这在一定程度上是正确的。我是保护我创建了自己的故事。我创建了一个工人的形象是可靠的,我不会做错事。我宁愿把责任推到别人身上,而不是坦诚我扮演的角色。我宁愿戴上面具,正面而不是我的真实的自我。这是面具的一部分我选择每天穿。
戴着面具的感知无敌让我保护自己从接触不到完美的东西。我一直想是可以依赖的人,能够解决任何问题不需要援助。我看到需要帮助是软弱无能,无法在做我的工作。在个人关系中,尽管我的缺乐动网点更明显,有时我不想证明我感觉虚弱,困惑或情感。真正的男人不显示的情感。真正的男人可以做自己的事情。是我的真实的自我可能导致排斥的感觉,不足和耻辱。因此,戴着面具的力量屏蔽墙的谎言让我更容易应付外面的世界。但是我妈妈经常州,当你说谎,你不骗我,你在撒谎。我的母亲,像往常一样,是正确的。
即使说谎并不难做,我可以让它可信,我仍然觉得被困在一个谎言。我不能公开谈论我的感受,在我的心灵里发生了什么,我关闭自己从体验一个真实的生活。环境迫使我重新思考多少我可以增加分享我的一切,而不仅仅是方面我想透露,我是学习更大的连接可以从脆弱。友谊变得更加真实。乐动网关系是深化。生活更有意义。脆弱的可能是可怕的,我是学习带来的好处远远大于阻碍。我不完全,我想要,但我慢慢地到达那里。
脆弱意味着起飞形状的面具,我想外面的世界怎样看我。脆弱意味着我必须爱并接受自己目前我——我的优点,我的缺点,我的高点和低点。我是谁,我需要爱,我为了我的真实的自我。我需要每天练习是脆弱的和真实的。对我来说更容易比那些我爱真实的陌生人。我练习分享我的真理,无论对我来说是多么痛苦。很吓人!
最后,我变得更加脆弱,我已经开始与人联系我之前没水平。更开放让我吸引人也开放。我有有意义的对话与那些我认识很长时间,没有真正了解他们。通过展示更多的我是谁的许多方面,我学会了更多的对我周围的世界。有时我仍然保留,但我真正的价值我采取的步骤。脆弱性并不容易——这是一种解脱!
伦诺克斯Cadore
私人教练、健身教练、营养和生活教练
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