及时行乐:发现美

今天不像任何其他的，它是独特的时间和空间的这一点。现实总是让人想起那句话，“及时行乐”。这句话的意思不仅仅是“抓住每一天”，它的意思是感知这一事实，享受它，当然还有利用这一天的礼物。

这是一个很简单的概念，但是你该怎么做呢?毕竟你有事情要做，有生活要过，还有家里的义务。你又不能阻止这一切，你能吗?事实上你可以，你可以从你的一天中抽出时间去抓住。抓住美围绕着你，用你所有的感官陶醉其中。对你微笑的孩子所提供的远远不止是面部肌肉的表面收缩。抓住美诚实和天真的品质。感受你内心无条件的爱和幸福。赞赏美从你的微笑中可以看出你的慷慨。

当你散步去吃午饭或外出办事时，注意一下花、树和鸟的美丽。停下来闻闻花香。让香气飘过你，给你烦恼的灵魂送去治疗。承认所有你认为理所当然的视觉美。让它舒缓你紧张的神经。静坐5分钟，不受任何干扰，吸收大自然提供给你的所有疗愈。让大自然再一次激活你的精神，也许，甚至提醒你曾经出发的道路，在这一刻抓住每一天，好好利用它。