如果有人退后一步,反思他们的生活,他们可能很快就会发现,他们的许多需求很少得到满足。所以,虽然他们的基本需求通常可以得到满足,但当涉及到他们的其他需求时,情况就不一样了。

一般来说,当涉及到有地方住、有食物吃、有衣服穿时,他们不会有麻烦,但当涉及到他们的情感和身体需求时,他们就会错过。最终,感觉营养不良将成为他们生活的正常一部分。

一个替代品

可能很快就会引人注目的是,多年来,他们一直在用食物和其他东西来试图改变这一状况。这可能会在短时间内改变他们的感觉,只是为了让他们回到以前的感觉。

他们可能在某一时刻感到空虚、沮丧和沮丧,在另一时刻又感到充实、兴奋和满足。整个过程可能发生时,他们甚至都没有意识到自己在做什么。

一次偶然的经历

如果他们真的想过自己的感受,他们可能不会意识到自己为什么会有这种感觉。或者,他们可能只是无缘无故地感到情绪低落和抑郁。

不过话说回来,也可能有他们不知道的时候,也可能有他们只是抑郁的时候。幸运的是,由于他们现在所知道的,他们将意识到发生了什么。

错过

由于他们的情感和身体需求很少得到满足,这可能意味着他们没有亲密的朋友,也没有恋爱关系。如果他们有亲密的朋友,他们就能被真正地看到和听到,从而体验亲密

换句话说,这将使他们能够满足他们的许多情感需求。如果他们在恋爱中,这将使他们能够满足他们的一些情感和身体需求。

一种生活方式

也许他们从未有过亲密的朋友,也从未有过亲密的关系。如果是这样,他们将在很长一段时间内错过他们所需要的东西,被剥夺将是常态。

当然,这种方式不会让他们处于最佳状态,也不会让他们过上充实的生活。当涉及到人际关系时,吃东西、喝酒或参加活动并不能弥补他们被剥夺的东西。乐动网

一个类比

如果他们曾经恋爱过,或者只是有过几次偶然的相遇,这段时间就好像他们在沙漠中遇到了一个喷泉。就像几个月没下雨的土地一样,它们终于得到了一些(如果不是全部的话)所需的营养,也会大大松一口气。

但是,不久之后,他们迫切需要的东西可能就被拿走了。在拥有了这么多之后,回到拥有这么少的状态对他们来说可能会有很多事情要处理。

结果

这可能是他们最终经历愤怒和愤怒,感到绝望和无助的一段时间。他们可能很快就会陷入一种情绪崩溃的状态,感觉自己就像在一个深洞里。

此外,这可能是他们感到非常低落的一段时间,他们只想结束自己的生命。要让他们恢复到以前的状态,可能需要几个月甚至几年的时间。

这是怎么呢

在这一点上,他们可能会认为,当涉及到满足他们的情感和身体需求时,他们无法控制,而“外面”的某人或某事正在阻碍他们。要想改变他们生活的这方面,他们需要幸运或者外部环境的改变。

然而,尽管看起来他们似乎无法控制他们生活的这一领域,但如果还有更多的东西呢?如果他们生活的这一领域是他们在潜意识层面发生的事情的反映呢?

会更深

现在发生的事情有可能是他们成长时期发生的事情的延续。在他们人生的这个阶段,他们的主要照顾者可能在情感上遥不可及,无法为他们提供所需的爱。

因此,实际上从他们出生的那一刻起,他们就经常被遗弃,当他们得到关注时,很大程度上可能是不协调的照顾。为了应对这会给他们带来的痛苦,他们的麸皮会自动抑制他们的感受,他们会进入一种关闭、断开、崩溃和冻结的状态。

的影响

此外,他们最终会为自己的需求感到羞愧,并自动与这些需求脱节。有需求和感觉太痛苦了,所以与它们失去联系是生存的问题

回到上面的类比;他们在情感荒漠中长大。由于他们无能为力和完全依赖,他们必须适应,否则他们将经历太多的痛苦,他们的生命将走到尽头。

强迫性的重复

现在他们是一个成年人,曾经发生的事情将会结束,他们将不再生活在情感沙漠中,但他们不会在更深的层次上意识到这一点。对自己和他人隐瞒自己的需求会继续发生,他们会为自己的需求感到羞耻。

另一方面,他们中的很大一部分人将试图满足多年前没有得到满足的需求,这将导致他们无意识地共同创造一个与多年前非常相似的现实。这就是为什么他们将继续被剥夺他们所需要的东西。

划清界限

为了让他们不再生活在情感沙漠中,或者不再关注那些无法陪伴他们的人,他们需要面对痛苦和伴随而来的未满足的发展需求,并努力克服它。这需要勇气、耐心和毅力。

意识

如果有人能体会到这一点,并准备改变自己的生活,他们可能需要寻求外部支持。这是可以在治疗师或治疗师的帮助下提供的。

作者简介:

作家、变革作家、教师和顾问奥利弗·JR·库珀(Oliver JR Cooper)来自英国。他深刻的评论和分析涵盖了人类转变的各个方面,包括爱、伙伴关系、自爱、自我价值、内在的孩子和内在的意识。在2000多篇强调人类心理和行为的深度文章中,奥利弗提供了希望和合理的建议。

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