泰式按摩不仅在泰国很有名，而且在世界其他国家也很有名。这个伟大的提议存在，因为不仅个人享受传统的泰式按摩/홈타이．如果你发现这个不适合你，或者你已经尝试过了，想尝试不同的，在相同的地方，他们会为你提供各种各样的选择。如果你还不知道是哪种泰国语按摩是您的理想选择，以下是最知名和最受欢迎的:

泰式按摩的种类

1:传统的泰国菜按摩

这就是我以前告诉过你的那个。但是，在总结和比较中，我们可以说它是一种深层的拉伸和压力按摩．

躺在地板上，臣服于按摩师的才华，她用手、脚、肘、膝盖等来接受它，这样之后你就会感觉像在天堂一样。

此外，他们还会在你躺在灯光昏暗的房间里做这些事，扬声器里播放着令人放松的背景音乐。当然，空调开到最大，为了防止你受冷，他们会给你盖上毯子。

2:足底按摩

这将出现在所有的按摩/마사지他们给你看的菜单，这是放松按摩，特别适合释放散步后积聚在你脚上的紧张。

这种按摩是坐在舒适的椅子上接受的。在做之前，他们会清洁你的脚，因为他们在执行过程中会使用油或面霜。

当你享受按摩时，你可以和按摩师或任何陪同你的人聊天，读一本书，在WhatsApp上给你爱的人写信，甚至打个盹(我看到有人在接受按摩时平静地睡着了)。

3:泰式油按摩(油按摩)

这是一种全身按摩。在这方面,放松使用泰式按摩技术，那种你只让自己被爱，没有痛苦。为了这个目的，你半裸着躺在担架上接受这个。为了更舒适地按摩皮肤，按摩师使用特殊的油。

这是在完全保密的情况下进行的，而且在很大程度上，它们是基于西方的技术;可能更类似于你在你的城市里找到的那些。它也比泰式按摩贵。

4：香气按摩

这种按摩在执行上与前一种(泰式油按摩)相似。然而，精油与从某些植物中提取的特殊精华一起使用，这些精华具有治疗特性，也有助于接受它的人的和谐、健康和幸福。

这些泰式按摩的做法和技术是基于，首先，在芳香疗法；价格和泰式油按摩差不多。

给自己按摩的小贴士

选择一个好地方放纵自己30分钟或一个小时，让你的身体在假期得到应得的关注，最好考虑以下建议:

1:记住，这不是一个纯粹的放松按摩

正如我们所提到的，传统的泰式按摩在执行过程中可能会受伤，因为它们会拉伸你并用力按压你的身体。但是不要担心!并不是说他们会折磨你之类的。只是最好提前知道，这样你就不会猝不及防。如果你很痛苦，你应该只告诉治疗师。

在那一小时之后伸展运动，你会注意到治疗师对你的魔力。这种放松的感觉是完全的。通常他们会给你时间来恢复，因为按摩结束后起床离开就不是问题了。轻松愉快的放松感可以陪伴你几天。太好了!

2:尝试至少一个小时的按摩，并在你的行程中留出15分钟

一些场所提供30分钟的按摩。虽然它们可以给人一种愉快的感觉，但在传统泰式按摩的情况下，最好至少有一个小时的按摩才能真正有效并有一种体验。

但是，我也建议你多花几分钟来“恢复”。起初，放松的感觉是这样的，一个人似乎不是她自己身体的主人。

在同一个按摩中心，他们会让你花时间伸展身体和换衣服。有时你还会得到一杯免费的茶。

3:选择一个能体现真正服务内容的按摩

虽然这听起来很明显，但值得注意。那就是，在一些地方，特别是在红色街区附近，有时你会发现一群化妆很浓，穿着很撩人的女孩，她们会给你按摩。

正如我之前提到的，“按摩”这个词是用来向游客出售一种服务的，而不是你可能想到的那种服务。

有时候，当你站在一个霓虹灯过多的地方面前时，你会更容易认出他们真正提供的是哪种服务。但是，在其他情况下，他们在其他地方等待，看起来实际上是在提供正常的按摩。

4:不要刚吃完饭就去按摩

如果你刚刚品尝了一些美味的泰国菜(或任何种类的食物)，现在不是找按摩的时候。最好是等待身体适当消化，并准备接受治疗师的按摩。

建议在吃完后至少一个小时再吃。不过，一个不错的选择是在吃之前去，这样你就可以完全平静地享受美味的泰式炒蛋、松tam或芒果糯米。

5:开始按摩时，放松即可

当你去做传统泰式按摩时，你不应该做任何事情，只是放松，忘记一切，避免紧张。要做到这一点，你必须相信治疗师。

你可能会担心伸展运动部分原因是，不灵活会让你犹豫是否要享受这种按摩。事实上，泰式按摩是有益的，尤其是对我们这些不太灵活的人。按摩适合每个人的身体，随着按摩的进行，治疗师会知道该做什么。所以不要剥夺自己的体验!

6:确保你能接受泰式按摩

泰式按摩与其他按摩有相同的禁忌症。也就是说，在某些情况下，它的执行可能会对接收者产生反效果。因此，如果你属于以下情况之一，请避免使用:

  • 如果你患有高血压或低血压。
  • 你有心脏问题。
  • 你受到酒精或其他药物的影响。
  • 如果你有中风史。
  • 如果你有明显的静脉曲张，水肿或静脉炎。
  • 如果你患有椎间盘突出，关节炎和骨质疏松症。
  • 如果你有关节积液或肌腱撕裂。
  • 如果你有或最近有过感染，或者你有传染性疾病(以免感染按摩师)。
  • 如果你最近有出血、烧伤或尚未愈合的伤口。
  • 如果你患有红斑，也应该避免使用;或者你有真菌或其他传染性皮肤疾病。
  • 如果你患有淋巴癌或其他类型的癌症。
  • 避免按摩有器官的部位
  • 在怀孕的情况下，最好避免以放松为目的的泰式按摩，并以医疗为目的去咨询按摩专家(专门从事孕妇泰式按摩)，并就你的具体情况征求他们的意见。
  • 如果你有关节脱位史，尤其是肩部关节脱位。
  • 如果你的年龄在16岁以下，不要做超过40分钟的按摩。
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