我们可以通过克服理性思维不断的内心独白来挖掘一切事物的源头冥想.一旦我们在生活中建立了这种联系,我们就可以通过集中注意力和精力来利用它。无论我们是否建立了有意识的联系,我们都能够而且确实影响信息源。这种联系加强了我们保持脚踏实地和自我赋权的能力——依靠我们内心真正的源泉。通过保持与源头的这种联系,我们的愿望就会以我们自己较少的努力来实现。从我们的愿望到实现的间隔时间也在缩短。

我们的生活有多个方面。首先,我们是物质存在,受物理定律和由原子组成的虚幻世界的约束,根据我们的感觉,原子看起来是固体的。物质世界是我们用五种感官所能看到、听到和体验到的一切。

但我们也是微妙的存在。在这个存在水平上,原子并不像最初看起来那样密集地聚集在一起。因此,我们在这个层次上的体验是以无形的思想和情感的形式出现的。

在第三个独立的层面上,我们完全是无形的存在。我们存在的这一方面是无限的,是无法被空间或时间所定义的。它是将我们凝聚在一起的智慧,是我们存在的其他方面所看到的所有粒子的来源。这种能量和势能的场被量子物理学称为势能的“波”。

那么,这些电位波是如何转化为信息粒子的呢?换句话说,这种潜力是如何实现的?任何事物是如何从虚无变为有?我们如何得到我们想要的?

答案很简单。正如爱因斯坦所说,如果答案是简单的,那它是神圣的,但复杂的答案是由人类的大脑构建的。

首先,我们自己的思想将潜在的“波”转化为信息粒子。我们所有的记忆和未来的想法都储存在一个虚拟的文件柜里,作为信息或潜在的信息。将我们的注意力转向某个记忆或想法会激活那条信息;随着注意力的延长,围绕着它的能量会开始吸引类似的粒子——或者排斥它们,这取决于你的注意力是积极的还是消极的。你的注意力越集中,这些信息就越有可能变得足够坚实,成为你生活中的物质现实。

你是你所有经历的创造者。如果你专注于过去的负面事件,不断重温与之相关的情感和身体上的痛苦,你就开始把负面粒子吸引到你当前的体验中。这就是为什么坏事会发生在好人身上。如果你有一颗善良的心,但却被过去的经验所束缚,你就是在让自己受苦。

所有思想和情感的源泉都是绝对的。它没有偏好;它就是这样。它只知道如何给予或创造。它会根据我们所关注和倾注的精力,给予我们所要求的。这就是恐惧如此危险的原因——它会让我们把注意力集中在我们并不真正想要的事情上,比如疾病或失败。如果我们害怕生病,源头只会抓住我们关注的主题,然后把它还给我们。法律就是法律,万有引力不会因为约翰尼从窗户掉下去就自行中止他根本就没做过什么该死的事。

要开始创造一个成功的人生,重要的是我们要意识到并呈现自己,这样我们才能确切地知道我们的注意力和精力集中在什么地方。专注是关键。我们需要清楚我们的意图——如果我们不知道我们要去哪里,我们可能会在任何地方结束。最后,我们需要成为自己生活的见证者和观察者;作为一个第三人称的观察者将我们的意识转移到真正的源头,更高的自我的角度。只要你不加评判地观察,这个动作就开始了把你从被动的、受制约的头脑中解放出来的过程。当你完全意识到你的思想和情绪时,它们就不会对你有那么大的影响。你将能够更有意识地对生活做出反应,而不是做出反应和后悔。

作者简介:

劳拉·纳什是一名导师和老师,指导组织内的个人和团体使用一种令人惊讶的简单而有效的方法来实现他们的目标:内心的平静。由Deepak Chopra培训和认证,Laura是一位知名的教师、演讲者和研讨会主持人。她为公众提供冥想研讨会,也为团体或个人提供私人指导。请浏览她的网站http://lauranash.com