自我决心和意志力如何让你走得更远(下)

与其遵循我们的有意识的意志力，它主要由后天习得的行为、表情包和对世界的不完整的看法组成，我们可以学习阅读我们周围的东西，将其作为来自潜意识的信息，作为我们通过符号的力量间接传递给自己的信息。

我们的生活是我们内心状态的真实再现，而我们所经历的一切都是我们潜意识里的投影仪或操作系统里的一场幻灯演出。因为有意识的想法本质上是碎片化现实的组成部分，我们应该学会让大脑安静下来，或者把它放在一边，放大潜意识的意识。因此，就像古代文化一样，我们会遵循潜意识的意志或我们个人的创造，并意识到我们已经拥有了意志想要的生活形式。我们的表现型由我们的基因型(我们遗传的身体)和我们与生活环境的相互作用(社会和环境条件和模因)组成。欣赏我们创造或意志的力量有助于揭示行为、思想、感觉、信念、兴趣等背后的原因。

用有意识的欲望强迫我们的事情是可能的，但有时会导致消极的后果。例如，渴望成功可能会带来成功，但成功的后果可能会随之而来;好的也有坏的。

违背自然产生的内心回响会让我们痛苦和不满足。我们都更有可能通过提供身体刺激和心理满足的奖励成就获得成功，因此必须学会做与我们产生共鸣的事情，知道它们是我们的创造。通过依赖潜意识来建立我们的个性，我们可以建立我们的自然技能，在测试我们能力的极限时表达喜悦，产生像血清素这样的快乐激素，驱动像多巴胺这样的神经递质来加强我们所做的努力。

因为我们本质上是由构成我们身体的微小能量粒子组成的，我们的支配意志有机会“定量”地影响我们的过程。控制构成我们身体的能量粒子，我们的潜意识利用共振的原理来维持或削弱我们的存在状态，以便我们知道应该遵循什么或停止什么。能量输出的弱状态和低的情绪驱动通常会告诉我们，我们所走的路不能继续走下去。一个充满激情、热情、全心全意的人的态度朝着一个目标前进通常是我们内心“正义”的标志，这样我们才能继续朝着那个方向前进。

虽然我们可能认为我们行为的正义性在于对自己的行为负责，但更准确的说法可能是，我们对自己的行为负责，我们必须接受从中学习的机会。惩罚是对不受欢迎的行为的不希望的或不利的反应，应该提供一个获得知识的机会。

然而，“积极的”和“消极的”反馈都提供了学习的机会。潜意识的意志呈现，或者更准确地说，创造了经验，这些经验要么证实了心智模式，要么进一步将自我发展为我们所说的八种基本天生倾向的融合。通过研究潜意识冲动是如何产生的，可以理解H.S. Burr关于胚胎前物质场的论断:“组织和方向，与机会的直接相反，意味着目的。”

自然和我们周围的事件是经典和操作性条件反射的形式，它们使潜意识的自我习惯化。某些行为会本能地给我们“好”或“坏”的感觉，重复的行为会形成我们可能认为的“对”或“错”的延伸。自主程序需要重复才能刻出新东西习惯超过其他现有流程。

这将是意识和潜意识共同为潜意识指令创造蓝图的一个例子。习惯主要存在于潜意识中。单独有意识的意志力无法达到潜意识，但与外部环境的重复和一致性却可以。我们的身体，我们的环境和发生在我们周围的事件实际上是我们的“魔镜”，我们的监控工具，随时反映我们的内在状态。学习如何解读“魔镜”的信号将引起意识的转变，并使我们自己与周围的生活现象相融合。