之后不久,我已经,我可以控制我的情绪,我的治疗师说这将是一个好主意,看看我可以当我独自哭泣。这样做的原因是,我没有能够在会议期间,我们有哭。

即使我身边感到安全,我仍然无法哭出悲伤那是在我。这意味着,尽管我已经能够释放其他的情绪,我真的没有能让悲伤通过我。

我以前做过

数个月前,在2014年,我曾与一个女人坦陀罗是谁干的按摩。年底和其中一个会话,我只是哭了起来;我没有强迫,就发生了。

由于这段经历,我知道我可以哭在我的疼痛。我不想这样做,但是一个更大的部分我知道我必须做为了治愈自己。

触发器

来什么想法在这段时间是我觉得几年前当我听专辑。当时,我不知道为什么我这样的感觉,我最终摆脱它。

我记得,我感到悲伤,当我听了这张专辑,这让我再次寻找这张专辑。我相信通过听一遍,将允许我哭在我的疼痛或至少让球滚起来,可以这么说。

多一件事

的另一个方式,我能够把这个痛苦的表面去我父亲的墓地,埋葬了。除了悲伤,相关的损失我的父亲,他通过在许多年前,是我小时候经历的忽视。

还有其他一些损失,我不得不工作,但是其中一个有点意想不到的损失。我哭了几个月后,我开始思考一个狗,而我成长。

一个特殊的债券

这只狗是一个女性的金毛寻回犬,我们把她当她是一只小狗。但一个问题,这些狗往往是他们的后腿随着年龄的增长,我认为这是主要原因我们不得不把她放下。

我认为这发生在我离开学校之后的一段时间,虽然我当时这对我的影响,我想我很快忘记发生了什么。然而,现在,我是悲伤的其他损失,很明显,这是对我有更大的影响比我所认识到的。

深刻的痛苦

我说关于这个的治疗师,我正与他明白我在经历什么。,我肯定会被人发现很难相信我能感觉到这种方式在失去一条狗。

这是一只狗,我有我年轻时,我感到安全。我知道我早年没有相同的没有她,这是确定无疑的。

作者简介:

多产的作家,作家,和教练,小奥利弗·库珀,来自英格兰。他的洞察力的评论和分析人类转换的覆盖所有方面,包括爱、伙伴关系,自爱,内在的意识。超过一千五百深入文章强调人类心理和行为,奥利弗带来了希望与他的忠告。他目前的项目包括“与心的对话”和“沟通很容易”。

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