房子是上帝的祝福，我们住在那里吃饭，休息，得到安慰，度过我们的日日夜夜。我们呆在家里是为了避免室外污染。房子外面有各种各样的污染，比如土地、水，但其中一个主要的污染是空气污染。呼吸被污染的空气是不卫生的，我们觉得室内空气质量比室外好，但不幸的是，我们家里和房间的空气质量并不像我们想象的那么干净。美国环境保护署声称，室内空气的污染程度几乎是室外空气的2到5倍。

你有必要知道哪些东西正在污染你家里的室内空气。它会导致糟糕的健康环境，可能导致你某种疾病。然而，为了避免这种情况，你应该继续检查家里那些对你和你爱的人来说完全不卫生的东西。室内空气污染包括石棉、中央供暖系统排放的一氧化碳以及燃气灶、氡、霉菌或我们家中发现的烟草烟雾。你应该看看暴露在家里的空气是否好，因为它也是由糟糕的室内空气质量引起的。如果你是繁忙道路附近的居民，它会污染你家里的空气质量。

不洁净的室内空气会因脱水和有害物质影响你的鼻子、眼睛、喉咙和皮肤。头痛、疲劳、气短、过敏等也在影响你的健康。这已经成为一个严重的困境，但不必担心，因为它可以有效地避免。所以，这里有一些简单的技巧来净化室内空气。

必须减少接触一氧化碳:

一氧化碳的常见来源是取暖器、煤气炉和中央供暖系统。因此，所有这些类型的设备都要得到良好的维护，并在适当的时间进行维护，以尽量减少致命的烟雾。此外，木炉的门应安装牢固，并经过认证的检查，以获得更好的性能。

除模具:

霉菌的存在会导致许多健康问题，例如，喘息、喉咙痛、皮疹、流泪和头痛。你可以通过控制家里的湿度来去除霉菌。具体来说，在你的厨房和卫生间，洗完澡后立即打开排气扇。所以，所有这些类型的设备都得到了良好的维护，并在适当的时间将致命的烟雾降至最低。学习如何减少你的碳足迹和寻找可再生燃料来源也很重要能源价格比较找到一个合适的替代方案

增加与空气的接触:

一个适当的空气通风系统可以防止有害的空气污染物在室外流通。医生说，即使在寒冷的天气，也要打开窗户和风扇，因为你已经习惯了时不时地这样做，让新鲜空气进入室内。

您的地毯和地毯的清洁度:

你应该每周保持你的地毯和地毯的清洁，因为它们的纤维中有很多颗粒，所以它可以让你更舒服。所以注意他们的清洁，他们会照顾你。

室内植物:

上帝赐予我们一切，其中之一就是植物。你知道它们是天然的空气过滤器。如果你购买一些室内植物，它们将会奇迹般地改善你家里的空气质量。

作者简介:

拉胡尔