学习自我接受

自我接纳是一个人应该具备的最重要的生活技能之一。
然而，大多数人都不能以正确的方式接受自己，因为自我接受和自我欺骗之间有一条非常细微的界限。
有些人错误地认为自我接受是一种被动的无助状态，一个人不做任何事来帮助自己，而事实上接受是完全不同的
这里有一些概念可以帮助你理解接受的真正含义，帮助你接受自己:

1)你不能接受可以改变的东西:潜意识永远不会允许你接受可以改变的东西。许多人错误地接受了别人的接纳，并以此为借口阻止自己去努力。例如，一个人可能知道他有很高的患病风险因为他的肥胖然而，他可能会决定接受自己，而不是减肥。你可以接受你的肤色，因为你对此无能为力，但如果你试图接受一些事情，因为你懒惰工作，那么你的潜意识会阻止你。
2)当接受变成自我欺骗:有一次，一只狐狸想尝尝挂在树上看起来很美味的樱桃。狐狸不停地跳啊跳，就是够不着樱桃。然后狐狸告诉自己，它不需要那些樱桃，因为它们无论如何都会很难吃。我们中的许多人欺骗自己，错误地使用接受，就像那只狐狸一样。在几次失败的尝试之后，许多人说服自己，他们并不是非常想要自己的目标。
3)接受并不意味着被动:很多人认为接受意味着被动或无助，但这是完全错误的。如果你没有得到你想要的工作，你应该通过不让自己感觉糟糕来接受事实，但这并不意味着你不应该努力工作来获得一份更好的工作。接受并不是被动，而是不要为打翻的牛奶而哭泣，努力去得到比你失去的更好的奶瓶。
4)接受和改变的渴望并不矛盾:许多人认为他们可以选择接受或渴望机会，而实际上两者可以并行进行。你可能试图接受你还没有获得经济上的成功这一事实，但这并不意味着你不应该有一种渴望尽快获得经济上的成功的强烈愿望。许多人把接受作为一个借口，为了不为没有做家庭作业而感到内疚。

结论
接受是一种使人强大而不无助的状态
当你决定接受某件事时，并不意味着你已经宣告失败，而只是意味着你决定不让一场失败的战役困扰你，直到你赢得这场战争