你知道你喜欢它。你知道你想要的。但你真的需要它吗?
如果你是活跃的,答案是一个蓬勃发展的肯定的。
如果你不积极。变得活跃。答案仍然是一个蓬勃发展的肯定。
每个人都喜欢好按摩。它是如此让人身心放松、耳目一新。一些知道的比例至少它对人体的巨大好处。例如:
锻炼和拉伸弱、紧或萎缩的肌肉。
帮助运动员准备任何级别,和恢复,艰苦的训练。
改善人体最大的管风琴皮肤的状况。
增加关节的灵活性。
减轻抑郁和焦虑。
促进组织再生,减少疤痕组织和妊辰纹。
注入氧气和营养组织和重要器官,改善血液循环。
减少重新粘连和肿胀。
减少痉挛和抽搐。
放松和减轻受伤,累,和过度使用的肌肉。
释放endorphins-amino酸是人体的天然止痛药。
每个人都可能不知道是它对淋巴系统的影响。让我们一边追踪只是一秒钟。
淋巴系统是免疫系统的一部分,由广泛的血管网络移动流体(称为淋巴)单方面向心脏。认为它是免疫系统的“垃圾桶”,背负着沉重的蛋白质、细菌、毒素等,从系统中出来。与其他系统不同,它没有一个“泵”的方式循环系统的心脏或肺部的呼吸系统。它只取决于muscloskeletal系统。这是一个巨大的原因锻炼是必须的,而不是一个选项。
如果你不能锻炼,按摩是有争议的下一个最好的事情。简而言之,按摩治疗师帮助人体淋巴转移。从组织和淋巴流量增加去除有害物质增加免疫功能。
一段时间以前,我有幸与法国著名微生物学家研究,加斯顿Naessens对这项创新。Naessens对这项创新是显微镜正如爱因斯坦或尼古拉特斯拉是物理,才华横溢,几年的时间。Naessens对这项创新指出,癌症和几乎所有的退化性疾病的最终结果是一个拥挤的淋巴系统。当淋巴流动,健康。当拥挤的,疾病是不可避免的。
重读前款规定。还记得你上次按摩的感觉。
你真的需要更有说服力吗? !
大卫•奥
www.hghplus.net
DocWellness.wordpress.com
大卫是一个健康的企业家、专家、教育家
发布新的评论
请注册或登录发布新的评论。