我们都有一个截止日期,为他的粉丝,和朋友家庭毫无疑问,莫理更安全的来得太早。
但事实是这样的,他是如何过好自己的生活,在哥伦比亚广播公司的“60分钟”工作直到宣布他的退休在去世前一个星期在84年,莫理给我们最后一个伟大的神奇的礼物——向我们展示如何生活全部,做你喜欢的事情,毫不留情,直到你的个人。
因为没有人知道什么时候“个人结束”,惊人的全面富裕生活的秘诀是漂浮在水面的不管它是你的船,能加速你的引擎,转动你的接力棒,尽可能多,尽可能多,你不能什么你的年龄。
因为这就是莫理教我们更安全,用他生命的例子。过去大多数人退休的时候,莫理继续热爱他的工作,这在很大程度上是他漫长的一个重要因素,(主要是健康的)生活快乐。
由哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现,人们的健康往往下降退休高达40%,退休人员更容易患心脏病或中风non-retireds相似的年龄,其中大多数发生在第一年退休。怎么能这样呢?不是退休应该是一个不错的R&R多久?没有压力,没有压力,没有理由心脏病发作。
嗯,很显然,R&R是不够的。retirees-especially面临的最大问题之一在我们这样的社会,这么多重视青年找到些有意义和目的后退出工作世界。
错误是认为你必须是一个著名的调查记者有目的,有意义的生活。或者找到意义和目的的唯一方法就是带你到你的桌子/工作站永远和一天。这不是问题的关键。你需要做什么,不管你的年龄,是找到那些东西感觉对你有目的和有意义;只有你。不要你的Facebook好友,你的其他朋友,媒体,你的母亲,你的孩子,你/ bae Snapchat伙伴,你的同事;只有你。
然后,做这些事情一样无拘无束的热情,欢乐和热情。所以不管是烘焙蛋糕的人亲爱的的生日,志愿服务在当地的动物收容所,你的第一个马拉松,种植西红柿,堵塞了伟大的美国小说,或者对我来说,堵在ballet-give你有。
年龄不重要。在你的生活。生活,莫理一样,使它更容易获得乐趣。
这是欣赏你周围的机会你有有意义的时刻,是那些通过你的工作,你的爱好,你的项目,你家庭,你的朋友,而不是居住在“哎呀我希望我能”或“如果”或“永远不会发生”大脑喋喋不休,践踏在你真正的愿望。你的铃铛响的“什么”不重要几乎一样的“多少”戒指。
只要它是“伤害没有”(废话),无论你在哪里生活开始,中间,或富含experience-invest自己全心全意在什么是有意义的,有目的的,和有一个爆炸,直到一个洛杉矶Morley-outta这里!
诺艾尔·c·纳尔逊博士是一个心理学家,关系专家,在美国广受欢迎的演说家和国外,著有十几本畅销书。纳尔逊博士专注于如何我们都能享受快乐,充实的生活而完成伟大的事情在爱情中,在家里,在工作中,当我们欣赏自己、世界和所有其他人。她的作者是“快乐健康…死:为什么你认为你知道老化是错了,怎样做对了”(MindLab出版)的访问www.noellenelson.com,http://anotefromdrnoelle.blogspot.com,https://www.facebook.com/Dr.NoelleNelson,@drnoellenelson
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