颈部和腰痛-克服它们

人类的颈部由脊椎骨组成伸展运动从头骨一直到上半身。颈椎间盘在骨头之间保留眩晕。颈部的骨骼、肌腱和肌肉支撑着头部，并考虑到运动。身体这些重要部位的一点小故障就会引起疼痛，这就是我们所说的颈痛。很多人都患有严重的颈部和腰部疼痛，这并不是什么秘密，即使是年轻人也不担心将来会疼痛。在这种情况下，我们需要让我们的年轻人和年轻一代认识到这些威胁的原因和避免这些威胁的方法，这样我们就可以确保他们享受一个无痛的未来和晚年。下面就让我们一起来看看如何用止痛器分别缓解颈部和腰部的疼痛。

颈部和腰部疼痛的原因是什么?
我们必须发现脊椎按摩疗法并将我们自己与其他原因联系起来以逃避这些情况。这些慢性状况已被证明是由一些情况引起的，如劣质床垫、车祸、体育受伤，脊柱侧弯，枕头不好，扭伤，脑震荡和许多其他不可避免的创伤，甚至摔倒。现在说到脖子痛，有很多原因已经被证明是造成脖子痛的原因。

它们是如此普遍和广泛，以至于我们大多数人都经常使用它们，而没有考虑它们的副作用或后续影响。你看到我们坐在电脑前几个小时，或坐在桌子上很长一段时间，甚至不担心我们的正确姿势。最糟糕的是，人们不知道让这些症状持续一段时间肯定会发展成更严重的问题。它们不是一次性形成的，而是随着时间的推移逐渐形成的。

更严重的疼痛会影响我们的正常活动。以鞭击为例，你的头部突然向前或向后碰撞的运动。它通常是由事故引起的，也与严重的影响有关。

这些疾病的其他原因包括心脏病发作、脑膜炎、类风湿关节炎骨质疏松症、纤维肌痛、椎管狭窄等。甚至有时，它也可能是由癌症、感染、脓肿、肿瘤和先天性异常引起的，但这些都是罕见的病例。

说到腰痛，大部分是由于肌肉、椎间盘、韧带和其他脊椎结构受伤引起的。每一种不适都与如此多的症状和原因有关，有时我们不得不抓住那些直接影响我们的症状和原因，并用它们来治疗我们自己。

腰颈痛的类型
腰痛有不同的类型，所以我将我们的研究局限于那些主要与我们有关的。下面将简要讨论这两个问题:

机械性疼痛:这是腰部疼痛最常见的一种形式，通常发生在臀部、腿部甚至下背部。它通常受到脊柱负荷的影响，根据运动、站立、坐着、休息和其他形式的活动，可能会有不同的感觉。

神经根性疼痛:脊神经根的炎症或撞击是主要原因。通常感觉在身体的一侧。
关于颈部疼痛，有三种类型。我们将在下面简要介绍它们:
轴性颈痛:这是单纯的软组织颈部疼痛．肌肉拉伤就是一个例子。

脊髓病:脊髓病简单地说就是脊髓受压。它与走问题，麻木，脖子痛，还有虚弱。
神经根病:神经根病的类型被称为颈椎神经根病，主要是由于神经根压迫引起的颈部和手臂疼痛。它与麻木、手臂疼痛和虚弱有关。

颈部和腰部疼痛的治疗

颈部和腰部疼痛的治疗方法因人而异。腰部疼痛的主要治疗方法是及时避免，但当你无法避免时，就会使用数十单位电子脉冲等止痛药按摩这是一个很好的解决方案，因为大多数都是暂时的。

当病情严重时，手术可能是唯一的解决办法。你得去咨询一位有资质的医生，他会照顾你的。

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