幸存的不忠:回到你的自我价值

生存的关键不忠是有效应对疼痛和赢回你的自我价值感。这是不容易的,面对你爱的人的背叛。然而,如果你不关注这些任务,愤怒和受伤的感觉可能会掩盖你的余生。

有许多不同的方式,你可能会被背叛了。也许没有性伴侣有婚外情。进行的欺骗也可能是一个长期的浪漫,甚至一次性的东西。无论哪种情况发生,结果是非常痛苦的。

的第一件事当你发现你一直在受害者这种方式,是召唤你的朋友和网络家庭对于你需要的情感支持。他们在你身边,听你当你表达你的愤怒和痛苦。这有助于愈合。那么他们就会堆在你的爱。

如果你发现很难导航你的负面情绪,看到一个也许是明智的婚姻顾问。不要听任何人说这是软弱的表现。相反,它表明你是强大的,想让你的生活更美好。个别咨询会议是最好的想法在这一点上,即使你正在考虑选择住在欺骗你的人。

有些人可以原谅和遗忘。对另一些人来说,这可能永远不会发生。你应该认真考虑是否可以挽救的关系。之前考虑的方方面面情况你做出这个重要的决定。

合作伙伴谁想重新获得你的信任必须愿意回答你所有的问题关于背叛,包括它的发生原因。关系专家认为,如果得罪一方拒绝开放和负责任,可能没有多少基础一起前进。特别注意如果这个人说都是你的错或不后悔的。

幸存的不忠也意味着上任时的切实问题。取决于你的伴侣,你可能需要检测性传播感染。不感到羞耻。你是无可指摘的。最后一个建议是联系律师如果你认为可能有未来的监护权问题和财政支持。我理解任何犹豫你对这个建议后,但根据我的经验,他们是生存不可或缺的一部分不忠。