这个人力量系列从简化生活的复杂性开始，并认识到世上没有免费的午餐。就像你不能从委派你的锻炼你不能通过委派你的想法来改变你的生活。
个人力量是至关重要的，它能让你用更少的时间和精力获得理想的结果。你会发现管理自己的内心世界更容易。然而，当你增强了克服欺骗和操纵的能力时，自我破坏机制就失去了影响力。所以减少自我破坏的方法就是增加你内在的力量。
如果你没有任何权力，你就会说自己无能为力。但既然你可以控制你的内心环境，尽管你可能还不知道怎么做，但你真的无能为力吗?在内心深处，你总是可以选择是积极的还是消极的。你选择的那个人就是成功的秘诀，即使外部环境可能不变。
你个人能力的迅速提升
你可能已经经历了内在能量的微妙增加，当你“得到”公案时的内在转变——视角的改变可以改变你的观点，这是这些文章中提供的许多更强大的观点之一赋权．
这种微妙的能量可能会作为一种正确的感觉立即到来，你意识到你已经知道这个公法——一个内在“没错!”
有时你会得到一个巨大的内部能量:“是的,是的!对吧!”你意识到你已经等了很多年才发现这个成功的秘诀，它的个人力量确实适合你。
个人力量的延迟提升
有时，只有当你写下新的理解时，力量才会增强。在你写下你的想法之前，你看不到公案的价值，也看不到它的新视角确实更强大，可以改变你的生活。所以还是把它写下来吧。
也许在思考新的视角时，你意识到当与你原来的观点结合时，这个公案增加了你的理解，它确实更好地工作。
偶尔你可能不同意公案中的新观点，那么它的额外力量不会出现，直到你第一次使用它。当你第一次尝试它，看看它对你有多好，你意识到这种做事的方式，这种新方法确实更有效。
如果你没有体验到任何个人力量的提升
如果公案没有给你任何额外的力量，那么也许你不同意它的新观点，或者判断它是错误的。或者你没有投入足够的时间和精力去理解它。这不是问题，不需要同意，它可能不适合你现在，所以就让它去吧。
然而每个人都认为他们认为的是对的，你自动相信你的想法。所以在你理解公案之前，公案可能真的感觉不对。这种错误的感觉只是告诉你，你还没有真正了解它，这表明它需要更多的时间和精力。或者你可能无法很好地适应发生在你体内的内部能量的微妙变化。
也许你之前已经整合了它的视角，因此已经享受了它的力量。所以如果你完全同意，公案可能不会改变你的生活在最轻微的。然而，确认你当前的观点往往会给你更多的信心，使你更容易建立在你已经拥有的力量之上。因此，一个熟悉的公案可能仍然授权你。
但为什么个人权力如此重要呢?任何内在力量的缺乏都会导致你所经历的困难。改变需要改变的东西的能力是至关重要的!
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精神食粮
“改善你处境的力量来自于学习新视角。”
(不明身份的作者)
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