只要我们保持根植于灵性的,我们确定了自己的心灵,生活和身体和他们的需求,要求,和应对的挑战存在的习惯做法。在这个框架中,我们被困在定义和边界,限制我们的意识。确实没有出路,只要我们呆在这个有限的角度和我们因此面临挣扎和痛苦。

转移ego-framework外的角度来说,第一步是放松自我的认同和mind-life-body复杂。蒴和分离(Prakriti,走回自然的观察者的位置,是一个强大的方法来完成这项工作。一旦我们放松自然认同活动,就有可能让我们开始转变立场的角度看,个人的独立自我中心的性格。

斯里兰卡Aurobindo评论道:“这是不可避免的,怀疑和困难应该出现在如此艰苦的事业转换正常的人到精神自然的本质,替换他的外部化的价值体系和表面变成发自内心的价值观和经验。但是疑惑和困难不能克服的通过给他们的全部力量;它可以,而做的学习从他们退后,拒绝被带走;还有机会获得内部仍然很小的声音从听到并推出这些声音从外面嘈杂的声音和动作。光从内部,你必须腾出空间;外的思想是非常不足的发现内在值或评判精神体验的真实性。”

Sri Aurobindo积分瑜伽:Sri Aurobindo的教学和实践的方法,第十章,困难改变自然,超然于困难,277 - 278页

作者简介:

桑托什一直在研究斯里兰卡Aurobindo的作品自1971年以来,每日博客http://sriaurobindostudies.wordpress.com和播客https://anchor.fm/santosh-krinsky他是16的书的作者,在Lotus出版社总编辑。他是整体的教育研究所的总裁,一个非盈利关注精神融入日常生活。乐动连串过关