将意识从神圣的灵性的角度进行调优的过程Sri Aurobindo指定为“愿望”。这代表了一个关注的焦点在更高的意识,远离正常固定在外生活正常的人类意识。食物是一个领域,在人类领域占有巨大的作用和意义,是否获得食物,准备食物,享受食物或谈论或思考。我们有一个固定,涉及,一方面,食品的“贪婪”,另一方面,希望控制体重和外观,导致的饮食主张体重控制的解决方案。对许多人来说,住在附近的一个饥饿的状态或饥饿、寻找食物是一种原始的生存。对于那些西方的生活方式生活,一般来说过于丰富的食物,和一个正在进行的活动营销的食品公司产生欲望和支持他们的具体形式的食物。也有很多研究通过不同公司加强食品销售的“上瘾”效应,将生化组件添加到正常的驱动器或渴望。这种转变食物从普通状态的身体的基本需要,反映了所有类型的至关重要的欲望和人为的要求我们尽量满足通过食物。

的医生瑜伽至关重要,电离自己人工构造导致贪婪的食物,或将食物变成代替desire-soul的欲望。

斯里兰卡Aurobindo评论道:“这是对食物,它的贪婪和渴望,使它过于重要的事情在生活中,这是与瑜伽的精神。请注意,一些愉快的口感没有错;必须只有一个无意也不渴望它,让它没有狂喜,在没有得到任何的不满和遗憾。必须冷静,平等,而不是变得心烦意乱或不满时,食物不好吃丰富——吃的定额是必要的,而不是更少或更多。应该有既不热情也不反感。总是想着食物和令人不安的心灵非常错误的方式摆脱food-desire。把食物元素在生活在正确的地方,在一个小角落,不要集中精力,但其他东西。”

食品必须克服“贪婪,但它并没有得到太多的想法。适当的的态度食物是某种平等。食物是对身体的保养,一个应该够了,身体需要什么;如果一个人给更少的身体感觉需要和渴望;如果你给更多,那么纵容是至关重要的。对于特定的食物口感喜欢,的态度的头脑和至关重要的应该是,如果我得到,我把;如果我没有得到,我不介意。不应想太多的食物过度放纵或压制——那是最好的。”

Sri Aurobindo积分瑜伽:Sri Aurobindo的教学和实践的方法,第十章,困难改变自然,食物,页314 - 317

作者简介:

桑托什一直在研究斯里兰卡Aurobindo的作品自1971年以来,每日博客http://sriaurobindostudies.wordpress.com和播客https://anchor.fm/santosh-krinsky他是16的书的作者,在Lotus出版社总编辑。他是整体的教育研究所的总裁,一个非盈利关注精神融入日常生活。乐动连串过关