至少在过去的六十年里，吸烟的危害已经得到了充分的记录。主要研究人员，美国疾病控制和预防中心，以及科学家们认为吸烟是导致糖尿病的主要原因死亡以及大多数发达国家的肺部疾病吸烟的危害包括癌症、肺部疾病、肺活量减少和呼吸问题。自从这一信息成为公众知识，研究人员和企业家一直在寻找更好的吸烟替代品。

特许经销商消除了吸烟的主要问题，即在烟草燃烧过程中，会产生被称为致癌物的有毒化学物质，促进癌症的形成。电子烟和电子烟不会燃烧任何东西，也不会产生烟雾;相反，液体在装置中被加热，产生气溶胶。这一发现坚定地将电子烟作为吸烟的替代品。

什么是电子烟?
Vaping包括吸入然后呼出蒸汽;在蒸汽装置中加热液体而产生的气雾。如前所述，在电子烟没有燃烧烟草或其他任何东西。Vape是由“vapor”一词衍生而来，这表明它主要由气溶胶组成。

虽然燃烧烟草的过程会产生有害化学物质，但电子烟会产生无害的食品级化学物质，如植物甘油、尼古丁、乙醛、丙二醇和亚硝胺。它们不像吸烟过程中产生的有毒化学物质那样有害。

电子烟装置的原理
电子烟设备也可以被称为电子汽化器、电子尼古丁输送系统或电子烟。它们是由电池驱动的设备，有一个叫做墨盒的隔间，里面装有电子汁或电子烟汁。它们可以看起来像钢笔、烟斗、USB记忆棒、雪茄或香烟。该设备配有一个加热元件，以及一个用于吸气的吹口。

电子烟和吸烟的区别
有相当多的因素可以区分吸烟和电子烟。这些因素揭示了两者在成本、品种、化学成分和成瘾性方面的差异。

口味多样
与香烟不同，电子烟有多种口味。这是由于电子果汁在设备的盒中使用的各种口味，如甜，果味，咸味，methol，甜，以及无味。这样做的好处是，当人们厌倦了一种口味时，他们可以切换到另一种口味的电子果汁，享受电子烟带来的多样化。

有毒化学品的组成
大量研究表明，电子烟的危害比吸烟小。在吸烟过程中，烟草发生燃烧。这一过程至少会产生数千种有毒化学物质，其中一些是致癌物。另一方面，电子烟不涉及任何形式的燃烧，而是电子汁被加热，产生气溶胶或蒸汽，被吸入和呼出。

此外，烟草燃烧和吸烟会产生焦油、灰和难闻的气味。电子烟不会产生任何烟灰、焦油或难闻的气味。与吸烟相比，电子烟中没有焦油和烟灰会提高肺活量，改善口腔卫生，改善皮肤健康，并改善吸烟者的嗅觉。

吸烟过程中产生的二手烟也是吸烟的一个危险特征。二手烟是在吸烟过程中产生的烟雾，被旁观者不由自主地吸入。研究表明，它会导致成年人严重的健康问题，如肺部疾病，以及婴儿的健康问题，如耳部感染、严重哮喘、呼吸道感染和突发性婴儿死亡并发症状这表明，即使是旁观者，电子烟和吸烟的区别。

控制尼古丁摄入量
电子烟可以让人们完全控制自己使用和消耗的尼古丁量，因为电子烟中使用的电子汁含有不同强度的尼古丁。强度等级从高强度尼古丁、中等强度尼古丁到无尼古丁。习惯吸烟的人可以从高强度的尼古丁开始，然后通过选择中等强度的电子果汁来降低摄入量。如果他们愿意，他们也可以逐渐减少吸烟，直到他们能够喝不含尼古丁的电子果汁。

电子烟和吸烟的上瘾性
电子烟比吸烟更不易上瘾。香烟由尼古丁和烟草组成，当燃烧发生时，尼古丁本身是无害的，但会使吸烟者上瘾。虽然电子烟也含有尼古丁，但区别在于，使用电子烟的人可以决定电子汁中尼古丁的含量。通过这种选择，电子烟使用者可以控制尼古丁的摄入量，进而控制上瘾。

吸烟Vs电子烟的经济成本
吸烟和电子烟的经济成本是显而易见的;吸烟比电子烟更贵。电子烟比香烟便宜，因为香烟很贵。它们是一次性的，不像电子烟是装在设备里的。电子烟的价格范围很广，而且电子烟设备的大多数部件通常都是重复使用的。这降低了消费者购买电子烟的成本，使其成为一种更便宜的吸烟替代品。

电子烟初学者套装
vaporeso入门套件是为初学者提供的最好的电子烟设备。它们也是经验丰富的电子烟使用者的最佳工具包。初学者套件是一体化套件，其中包含电子烟所需的所有组件。它们也有各种各样的形状，比如钢笔，大小也各不相同。对于想开始吸电子烟的人来说，最好的选择是Renova ZERO、Vinci X和Swag II等钢笔。

vaporeso也有一个更大的电子烟装置，这是一个理想的启动套件，称为vaporeso Swag II。然而，另一个更强大的入门套件是Luxe S kit;一个好看的电子烟套件与伟大的功能，用户友好和有用。vapresso电子烟入门套件的价格在14美元到80美元之间。价格取决于设备的简单性和灵活性。

入门套件相当容易操作和使用。对于电子烟初学者来说，易用性是一个重要特征。这种易于使用和操作的入门套件的一个例子是入门套件Zero和Podstick。入门套件的一个关键优势是，电子烟用户可以通过决定电子烟汁中尼古丁的强度来控制尼古丁的摄入量。

结论
各种来源的研究表明，电子烟是吸烟的替代品。吸烟导致的有害健康状况表明，电子烟是吸烟的良好替代品。在电子烟中不燃烧烟草会带来更好的口腔卫生、更好的皮肤等。电子烟不会产生二手烟，也不会导致健康问题。

作者简介:

拉胡尔