最近我和一个客户端使用EFT我会打电话给玛丽,她探索压力对一些严重的问题家庭。想法和感受家庭成员是她了,她含泪说:“我要爱情。”She told me that she didn't feel loved by her mother and in the next breath explained that she and her mom spoke on the phone every day. Although she couldn’t' remember her mother hugging and kissing her as a child, she knew that her mom loved her, but it wasn't enough. She explained, "We talk about the weather, what we are making for dinner and the grandchildren. But that's not the kind of love I mean,"

我问玛丽什么样的家庭她的妈妈来自。这是一个大家庭,没有多少感情显示身体或通过单词。自从她妈妈不是用来显示温暖她肉麻采取行动是很困难的。玛丽渴望,后来给了她女儿的那种温暖,她错过了接触,但是她仍然感到空虚,渴望她幻想的爱的感觉。

我向玛丽解释,不同的人用不同的方式表达爱,因为像她的妈妈,并不是每个人都学会了如何证明爱玛丽要求它应该的方式。有些人通过赠送礼物表达爱。别人写笔记或者送卡片和别人做有益的行为。并不是每个人都适应身体接触或说“我爱你”。。玛丽的母亲不断的联系和股票日常事件。那是她的爱。

和玛丽一起工作让我想起伤口我已经把所有我的生活。我妈妈从来没有说:“我爱你”给我。我记得她坐在病床上就在她死之前,希望在最后时刻她会记得告诉我。她从来没有和我一直伤心。我母亲从未拥抱或亲吻我除了说再见之前。

我向玛丽如何解释她的妈妈与她通过电话的方式是她试图说,“我爱你”,我意识到我的母亲还说“我爱你”我折扣的行为,因为我太渴望爱情,以不同的形式。妈妈的爱是通过食物的主要表达。她是著名的为每个人做不同的饭菜桌子和贝克是一个奇妙的。她试图安慰说:“别哭了亲爱的,有饼干。”Unfortunately cookies became a mother surrogate for me when I needed love.

像玛丽一样,我有我自己的爱情应该是什么样子的定义。我们的母亲不符合图片所以我们决定他们不爱我们。也许他们真的但他们从来没有他们想要的那种爱所以他们从未学会如何展示给别人。如果你还想要爱“你”并没有得到它,思考你怨恨的人。什么样的背景影响他们?如果他们不给你温暖你渴望你能想到任何慷慨的行为或关心的这个人,可以解释为一种爱如玛丽的母亲的电话或一个朋友的电子邮件或短信而不是访问?

花点时间和图片你想和周围的人的光。在你的想象力告诉这个人,你欣赏他或她的行为的方式关心即使你从未看到它作为一种表达爱。告诉你的朋友或亲戚你关于他的价值。和告诉他或她你如何展示你的爱,即使它并没有收到你的方式

作者简介:

格洛丽亚Arenson,心理治疗师是甜点的作者强调拼写向后,如何停止玩游戏权重,生花,五个简单的步骤情绪疗愈,自由的在你的指尖,EFT拖延。她在私人诊所在南加州。找到更多的在www.GloriaArenson.com