胃酸倒流和焦虑之间的联系是什么?

每个人都心痛。你可能开发胃食管返流疾病如果它变成慢性——定义为每周两次或两次以上(GERD)。GERD相当普遍,与美国胃肠病学会声称大约20%的人口在美国遭受它。

许多患有GERD也遭受焦虑据研究。据专家介绍,GERD和之间的联系焦虑是复杂的和圆形的。

痛苦的如果你的痛苦在你身体的任何部分。压力可以加重已经存在的任何身体上的问题。

是什么原因导致GERD和之间的联系焦虑吗?
许多变量,根据研究,可以解释焦虑和盖德之间的联系,特别是当它涉及到压力的影响胃肠道。

第一,焦虑可以降低下食管括约肌压力,肌肉带底部的食道,允许食品和饮料通过胃。通过食道胃酸可以运行备份如果这个异常括约肌放松,导致胃灼热。焦虑全身的压力可能影响食管收缩,迫使食品向胃。回流可能发生如果这些收缩变得不规则。最后,过度的压力和焦虑程度可能会导致胃酸增加生产。

精神疾病和痛苦的感觉
这不是一个一次性的发生;这是一个更大的问题的一部分,确定疾病的严重程度。关联patient-perceived症状和生理测量是件非常困难的事情。

有一个神经生物学的原因叫做疼痛modualtion网络. .电信号转换为疼痛和发送到大脑。额叶皮质解释。因此,任何发生在额叶皮层,包括精神问题,加剧疼痛的感知。

不过专家们强调,这不是病人的错,它并不完全在他们的大脑。

这充分体现了人类的复杂性。当你把系统压力下,它会导致更大的故障系统中作为一个整体,这意味着我们将解释发生了什么在我们的身体更加危险。这并不意味着一切都在你的脑海中;实际问题与我们的身体。

当发动机开始有问题,并没有什么错。只是运行它在如此高水平的压力,可能导致问题。在人体内部,它是一样的。因此,应力相关的各种健康问题。

盖德和焦虑管理技巧
质子泵抑制剂、抗酸药和H2受体阻滞剂是传统医学治疗的例子。这些治疗方法将解决可能出现的任何物理问题由于酸失衡或胃故障。

GERD症状也可以通过缓解以下改变生活方式:

——避免常见的触发食品和饮料,如高脂肪食物或油炸食物,柑橘、巧克力、薄荷、大蒜、洋葱、咖啡因和酒精。
——吃小餐。
——保持健康的体重。
——避免饭后躺着。
——不要穿紧身的衣服。
-提升你的床。
——戒烟。

发现技术来管理压力和焦虑应该治疗方法的一部分,除了这些程序治疗身体上的症状。认知行为疗法,正念冥想,放松技术,催眠的一些选项。

这些疗法有助于症状的监管检测和降低中枢神经系统上的负载。药物的目的是治疗胃酸倒流不会那么成功如果病人检测的东西不是真正发生由于发达的敏感性。