新的一年刚刚开始,很多人都在谈论新年目标,以及如何让今年与众不同。这是你可能在网上听说过的事情,或者是你身边的人谈论过的事情。

每当我听到这样的话,我就会想起多年前我的一个好朋友问我的问题。这个朋友,韦恩·戈登,问我为什么想要有所成就。

更深的层次上

这并不是说我以前从来没有想过我为什么想要取得成就;而是别人问我这个问题是罕见的,而不是我很久以前被问过的问题。通过让别的东西问我这个问题,它让我更仔细地审视我为什么想要取得成就。

在这之后,我开始明白,我想要实现的是由于我之前没有深入思考过的原因。因此,虽然我认为我知道我为什么想要取得成就,但我后来发现我并没有完全意识到这是为什么。

越来越清晰的

通过照亮真正驱动我的东西,我能够看到我并不是真的想要我认为我想要的东西,我有另一种方式来满足我的需求。如果我没有做这件事,我就会浪费很多时间和精力。

最终,在我的意识中发生了什么,在我的潜意识中发生了什么。我内心隐藏的部分所发生的事情,对我没有隐藏的部分产生了巨大的影响。

回到你身边

考虑到这一点,如果你只是写下一个目标或决定在今年实现某件事,而不花时间去看看为什么会这样,你也会浪费大量的时间和精力。要做到这一点,你需要跳出“做”的模式,让自己“只是在做”,这样你才能了解自己内心正在发生的事情。

采取行动和“抓住生活的角”通常被认为是正确的方式,但这是一个会导致很多挫折甚至疲惫的方法。另一方面,退一步看看为什么,可以被看作是一个有意识的人的一部分,而不是一个被他们的需求和冲动控制的人——一种反应性的生活。

一个大的影响

如果你开始以这种方式生活,你会发现你想要实现的很多东西都是你试图满足年轻时没有得到满足的需求的一种方式。你将不再是一个孩子,你想要的东西可能看起来和你的童年几乎没有什么共同点,但在这一切的背后可能是满足非常基本的需求的需要。

你对被爱、被接受或被认可的需求可能会推动你的目标,就像你对自我价值感和足够优秀的需求一样。然后你会寻找其他人来给予你照顾你的人无法给予你的东西。

最终的想法

如果是这样,这不是你需要自己尝试的时候;它只是你能意识到并承认的东西。有了对自己更深的了解,你就能做出更好的决定。

当你年轻的时候没有得到满足的需求可能会因为你生命中的这段时间的结束而感到悲伤。当你开始克服这种痛苦,你的成人自我能够给你的孩子自我所需要的东西时,你会更容易地联系到什么对你来说是重要的,你的目标也会更容易地与真正的你保持一致。

作者简介:

奥利弗·JR·库珀,教师,多产作家,作家和顾问,来自英国。他深刻的评论和分析涵盖了人类转变的所有方面,包括爱、伙伴关系、自爱和内在意识。有超过两千三百篇深入的文章强调人类的心理和行为,奥利弗提供了希望和他的合理建议。

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