我们都听说过心灵控制物质。思维能力是内在的,你所做的一切。你的意志力是基于你的思想的力量。你拨开云雾的能力做出伟大的决定是基于它的。
现在,我相信每个人看这听说过吸引力法则。思维能力是创造力,支点点,让这一切发生。你可以集中你的思想和你的注意力集中在任何你想创建,就越容易得到你想要的结果。没有精神力量,吸引力法则就不复存在。
这导致大问题——如何增加你的力量吗?如何提高你的注意力和集中的能力?
下面是七个秘密(援助)技术来提高你的思想的力量。
秘密数字1。适当的营养
你妈妈是对的——研究发现,鱼是伟大的健脑食品。它并不像大多数人会认为,蛋白质的必需脂肪酸的鱼-ω油。
常规的抗氧化剂,例如维生素E, C, b,,,和矿物质如锌、自由基清除剂,是一个伟大的地方开始补充。维生素b - 6是保持更好的绝缘内部线路。
秘密2号。增加氧气流到大脑。
这可以通过草药,如银杏Biloba或机械反转身体/大脑定位。这可以通过与你躺在地板上,在你的腿上一把椅子。更多的氧气到大脑的结果是更快和更清晰的思维能力,和更好的记忆。
秘密3号。避免有害物质
过度滥用物质,如酒精或药物可以影响大脑健康,杀死脑细胞。
秘密4号。学会放松
一旦你知道放松的机制,您可以使用此在有压力的情况下清除你的思考能力。你有没有和别人如此重要,你忘记他们的名字在一回事吗?当你学会保持放松,更容易记住的重要事情。
秘密5号。挑战你自己
执行游戏刺激思维,比如玩拼字游戏,和数学谜题。你越推你的大脑回应要求你给它,它会变得越强。你推它工作得更快解决问题,你的头脑反应快,你给它。
秘密6号。学会相信自己
成功,自信,对自己的行为负责——这些都是构建和自信的支持。当人们感到他们可以控制他们的生活,他们的大脑化学实际上提高了。
秘密7号。学会集中注意力和焦点
最好的你的思想力量的测试是让你无法集中精力,专注于一些特定的一段时间。时间越长你能专注于不被分心的东西越好。大多数人觉得他们可以集中3分钟前他们宽松的焦点。
有一个更强大的技术你可以学习;爱因斯坦本人使用的一种技术。更多地了解它,知道了http://freezox.zoxpro.com/SelfGrowth/Mind_Power_Free
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