我在心理健康领域工作了10多年乐动体育赛事热评,学习和练习佛教冥想已有15年。我是一名私人诊所的临床心理学家,在两所大学任教,教授普通心理学、创造力心理学和东西心理学。
心理治疗是一个解决问题的机会,克服你在人际关系、事业或情感上可能面临的困难。乐动网治疗是一种特殊的关系,专注于做出你想要和需要的健康改变。作为一名心理学家,我教授技能,并提供这种独特的关系,让你活在当下、自信、机智和善良。你不必被困住,不知所措,或感觉与你的生活脱节。治疗会有所帮助。
我的很多治疗方法都是基于正念的概念和实践。正念揭示了健康是我们的自然状态,每个人都有潜力重新找回和发现他们内在的活力、理智和善良。积极的改变、更好的情感健康和更令人满意的生活是可能的,因为这种自然的健康总是可以获得的。