伊恩·弗里曼BSc - 24 - 7减肥生活教练
伊恩的创始人www.fatlossfoundation.com,是一个国际认可的运动科学家,健身教练,公众演说家和学术,他与世界级的运动员经常要求工作包括许多奥运和残奥金牌得主,在广泛的体育在过去15年。
运动生理学伊恩持有学位将体能测试,分析,运动员监测、评估和建议教练高绩效问题。
伊恩也曾与运动员在健身领域的发展,力量和条件,开发精英和表现年轻的运动速度,力量,力量、敏捷性和灵活性。
伊恩也是一个运动员长期开发实践专家,年轻的运动员可以最大化他们的运动表现发展正确的点在关键发展阶段因此潜力最大化他们的整体成功。
作为一个教育专家Ian提出了数以百计的成功互动工作坊,全世界演讲、讲座和培训。
这些包括营养等领域、水化、培训方面,减少脂肪,肌肉,动机和体育心理学、力量和调节,速度发展,如何成为一名主持人,运动生理学,生活方式管理、发展年轻运动员,人才识别和在很多培训会议。
伊恩也做私人性能顾问和导师精英运动员,团队/小组和一个世界领先的体育服装公司。
伊恩是一个普通家庭的家伙和他的妻子克莱尔和他们两个好男孩艾略特和小弟弟多米尼克。他是一个铁人铁人三项选手和前比赛骑自行车,但你会发现他的热爱运动。
这里有一些伊恩曾与体育的:
精英/奥运会/残奥会游泳者
专业的自行车
精英运动的参与者
大奖赛赛车手
精英/奥运皮划艇
英国短道速度滑冰运动员
精英/奥林匹克划独木舟的人
职业橄榄球联赛的球员
英国武装部队
英语国家自由式和大亨GB滑雪阵容
专业的足球队
健美运动员和健身模型
电影和电视演员
顾问英超足球运动员
精英网球运动员
武术
精英/奥林匹克击剑运动员
伦敦消防队
精英下坡滑雪
和数百个满意的私人客户和休闲健身爱好者
www.fatlossfoundation.com
饮食为你做——http://www.fatlossfoundation.com/index.php?option=com_content&view=article&id=69&Itemid=23
减肥基金会
设置减肥基金会时我真的很想帮助几乎每个人,不仅仅是无脂肪,肌肉发达,老实说一些相当神奇的顶尖运动员。
所以我决定创建一个网站纯粹致力于什么也没做,而是促进健康和宣战这几天越来越公敌………的脂肪。
关键是要教育和激励所有年龄的人。船上的信息允许您通过家人和朋友的忠告,传播健康和增加数量的话谁都知道的危险脂肪,肥胖和随后的健康状况不佳。
的计划是有一个网站,任何人都可以去,手拿小费,建议,书、电子书、视频、音频等,供自己使用。证明的所有的建议是世界各地的专业人士包括专家体育教练、专家和在线健康专业人士认可。
的主要目标是创造尽可能多的信息在营养、训练和生活方式,任何人在任何年龄。将东西给你无论你是7,17岁,27岁,47岁,67 or77 !
你想练肌肉,好看在沙滩上穿着短裤或比基尼。你只是想修剪停留在高尔夫球场吗?你经常玩的运动吗?
如果是对你那里也会有。
为什么我设置www.fatlossfoundation.com ?
我创建了www.fatlossfoundation.com为了应对很多问题我问很多人从精英和发展运动员通过休闲爱运动的人,朋友和家人经常问我问题优化训练,营养和百万美元的问题“我失去的脂肪有什么关系呢?”
所以我决定最好的办法是将所有的知识我已经拿起多年来把它放到一个免费的网站。
这就是你可以选择下载免费的建议,包括你现在已经在你的手中,本文完成了这本书的形式或者我应该称它明确地指向脂肪损失,长寿,体育发展,最重要的是一个健康快乐的生活方式。
中包含的信息在这里离婚问题时,一般建议在世界各地的健身房。我将强调那么多去健身房去哪里错了,通过特定的食物如何控制你的新陈代谢,什么样的训练刺激你的减肥机制,训练你的头脑变得超级强大与你的渴望,你的身体看起来和背道而驰的小时的有氧训练使你的锻炼时间有效,脂肪剥离和肌肉爆破。
网站并不是什么!- - - - - -这不是一个毛茸茸的,轻量级的仰卧起坐和起重豆罐头音乐。如果你认为你来错地方了。精英运动员没有获得成功没有真正的努力在精神和身体训练加上一个最佳的饮食行为。
这个网站是什么!这是一个不断更新和广泛的时间有效的锻炼,你可以把你的手,再加上一个合理的营养计划。还记得那句古老的谚语:
“你不能out-workout不良饮食!”
和
“适当的营养必须先行”
为了得到好结果营养计划必须是第一位的,你甚至可以造就伟大的收益仅仅通过整顿好你的饮食行为,甚至不做任何训练。我非常满意的客户失去磅的体重只是通过受过教育后的饮食计划。相信我不是那么困难。
“如果你想要你的梦想,因为我的身体从一开始就强调我们的使命宣言是“
“绝对奉献,力量和决心你就会成功。”
有许多网站,书籍,电子书,CD, DVD节目今天和一些提供优秀的建议。
我将尽力推荐一些他们在进一步阅读。这将是对我没有经济利益,但只有我真的相信他们中的一些“燕尾”很好地与我的想法和支持项目,和作者是杰出的专业人士认为沿着相同的路线,那就是:
你可以有一个梦想精英运动员的身体没有长时间的精英运动员的训练。