凯蒂·普拉提感兴趣在一个类在2001年在芝加哥一个健身房。虽然她喜欢运动,她难以移动她的脖子在接下来的几天后每一个类。她决定研究普拉提和发现真实的方法教认证中心/工作室在埃文斯顿。作为一名包装工程师工作5年后,她决定追求认证程序和教普拉提。她训练在芝加哥胡安妮塔·洛佩兹和和平Kryzanowska和纱丽Mejia-Santo纽约和接收她的普拉提认证2003年3月。她教会了在芝加哥和拥有自己的工作室在拉斯维加斯现在斯科茨代尔,亚利桑那州。凯蒂致力于普拉提和显示客户的原始方法它可以使体内的区别。
我所有的时间最喜欢引用约瑟夫·普拉提:“在10会话,你会感觉不同。在20个会话,您将看到不同。在30个会话,你会有一个完全不同的身体。”
我的主要的建议那些想开始普拉提是做一些研究。如果你有一个工作室,看看老师是如何认证。然后上网,调查这些项目。如果没有认证在线,我会犹豫地把我的身体在他们的手中!普拉提是一个练习,任何人都可以做……然而,有很大的风险,当教练训练不好,不面向个人创建正确的程序。如果你想做真的,古典普拉提,我强烈推荐任何讲师认证通过和平Kryzanowska。
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