Randy Adams ARRT,SMRT,RT， (R)MR

兰迪·亚当斯快速事实

主要领域:健康倡导者，MRI/CT，放射学关注
职业关注:医疗技术，独立企业家
联系:Max国际，Isagenix

作为一名技术人员，我在医疗领域工作了30多年，因此这些年我见过很多人有各种各样的健康问题。

我开始意识到，人们所面临的许多问题本可以通过更多的教育和更多的预防思维来解决。许多人让问题发展到一定程度，然后寻求医疗帮助，并期望医生有所有的答案，几乎立即解决这些问题。

据估计，在美国，每年的医疗保健费用高达数万亿美元，而这些钱几乎都花在了治疗疾病上。尽管支出巨大，但更多的美国人比以往任何时候都更严重，而这些疾病基本上是可以预防的。

我提倡大家了解人体的工作原理，调查自己可能遇到的健康问题，寻找能够提供自然和传统治疗方案的医生或医疗支持，并拥有预防模式的思维。

在可能的情况下寻找自然保持健康的方法，通过观察你的饮食来控制你的健康，在日常生活中加入一些锻炼，满足个人的健康需求，无论是维生素还是特定的补充剂。医学界的主流态度正在改变，它已经适应于对几乎所有东西进行药物治疗。大众媒体上铺天盖地的广告助长了这种态度。

制药行业极大地影响了医疗阶层，资本主义的“尽可能多赚”信念是这个国家传统商业行为的主流态度，这也影响了医学界。我找到了一些替代方法，可以帮助那些正在寻求其他选择的人保持合理的健康水平。在一个有毒污染的环境中，这不是一件容易的事。

已经确定的长寿的关键之一是提高你的免疫系统的功能，它是24小时不间断的，保护你免受入侵者、细菌、病毒、毒素、化学物质等的侵害。体内产生的一种“主抗氧化剂”是谷胱甘肽(GSH)，随着我们年龄的增长，这种重要的解毒剂的产量会下降。

事实上，早在我们20多岁的时候，它的生产就开始衰退了!那么在这个时代，增加细胞内奇迹的过程有多重要呢?它可以将氧化、毒性和疾病暴露的影响降到最低。你的谷胱甘肽水平可以通过血液测试来测量，结果是你健康状况的可靠晴雨表。

提高谷胱甘肽的临床方面太多了，这里无法提及，但对这种独特物质的研究很容易通过各种来源，临床研究，书籍，研究论文等。谷胱甘肽可以在一些食物中找到，如西兰花、芦笋、牛油果和西瓜，但数量相对较少。

有一些合法的天然补充剂已经被证明可以成功地增加谷胱甘肽，增强你的免疫反应，帮助你减肥和保持体重——在你达到目标体重后，支持你的维生素需求。周围也有许多冒牌货和许多产品，你不会得到太多的价值，你的花费。你确实需要在这方面做些功课。

人们需要保持警惕，尽量限制暴露在辐射下。近年来，医学界终于对许多人提出的过度暴露的担忧做出了回应。这几乎会让你相信他们最近才发现辐射、疾病和癌症之间的联系，但这已经被知道了几十年。在放射科，如果你怀孕了，你会注意到潜在危险的迹象。儿童和青少年尤其脆弱。暴露在辐射下是累积的，过度暴露会增加生病、疾病和癌症的风险，要非常小心，限制暴露。向你的医疗顾问表达你的担忧。

这也是一个极好的机会——除了改善你自己的健康之外，还提供了与他人分享你的经验和知识的选项，因为你分享的产品反过来创建了一个商业网络，使剩余收入有可能创造出可以传递给继承人的遗产。没有什么比现在更需要自然的方式来保持健康，从而创造额外的收入流!

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