一个学生是如何在催眠中摆脱脚恐惧症的

我在做一个关于进入的报告催眠作为一种职业，当它发生的时候，一群大约60岁的青少年。我提到我曾帮助许多人摆脱了不寻常的恐惧，听众中的一位年轻女性站起来说，她有一种不寻常的恐惧。然后她坚持要我当场就帮她。

我犹豫了一下，因为离另一组人使用这个房间只剩下很短的时间了。然而，她很坚持。所以，我问了一个合乎逻辑的问题，她在害怕什么?答案是，当有人用脚碰她时，她会惊慌失措。

消除恐惧或恐惧症最有效的方法之一，就是让人们在脑海中反复回放触发恐惧或恐惧症的想法。恐惧是一种神经模式的反应，反向运行模式会严重打乱这个模式，导致它停止工作。所以，我让这位年轻的女士把脚被触碰的画面/想法从惊慌到脚移开，一直跑到开始有人想要触碰她之前。这样做了几次之后(安装新图案需要一些重复)，她感觉好多了。

然后我对她说:“‘脚’是什么意思?这是“teef”。然后，我用滑稽夸张的声音喊道:“哦，不!Teef !她笑了起来。这也许是她第一次嘲笑别人用脚碰东西的想法。到那时，年轻女士对“teef!”感觉好多了。

然而，她毫不含糊地告诉我，她的恐惧还没有结束，并坚持走到房间前面，让我消除其余的恐惧。时间不多了，但我同意了。所以当她走到我面前时，我用一种特殊的方式和她握手，让我引导她进入催眠只需几秒钟。

所以她的手悬在空中，被催眠了，我在她的潜意识里给她指示，只有在她完全消除了对被脚碰触的恐惧时，她才会把手举到脸上。在大约十分钟的时间里，当她慢慢地把手举到自己的脸上时，这位年轻的女士在颤抖，眼泪从她的脸上流下来，房间里的六十多名青少年完全安静，绝对沉默。

下一组早到的人开始慢慢地走进房间，年轻女士的手只凑到脸的一半。她没有足够的时间在房间前面完成这一过程。所以，我给这位年轻女士的潜意识指令，让她在自己的时间内，以自己的方式在无意识的水平上完成，让她回到正常的意识状态，做她今晚剩下的时间里需要做的事情。

大约一周后，我收到了那位年轻女士的电子邮件。她说她已经决定进入心理学把催眠疗法作为一种职业。她现在完全摆脱了过去的恐惧。