如何建立信心当你是一个内向的人吗

今天,我将教你我的三个证明技巧你可以更有信心即使你害羞和内向的喜欢我。

让我们来谈谈信心!这是一个大的很多人问过我,特别是我的高层指导客户。当我做直播活动,当我在做私人研讨会和我的客户是否我做小组辅导,甚至一对一的辅导,我注意到信心出现的主题。为什么成为自信的完成起着很大的作用吗梦想吗?

很简单,因为大多数时候不自信的人,不相信自己的实力。大多数人认为消极和怀疑他们的能力,因为他们中的大多数有很多我称之为垃圾。这就是为什么我写15书在这个问题上,包括我的新书摆脱你的Headtrash钱。你可以在sendmeabooknoah.com上免费得到这本书。

信心是什么和为什么它很重要?
现在,为什么信心很重要?很简单。这个词来自拉丁词confidere这意味着“信任”。当你没有自信,你不相信自己。你避免和缺乏正确的批评行为接受的挑战。当你让这些负面情绪填满你的心,别人会很难信任你。如果你不相信自己,因为如果你不相信自己,别人怎么相信你呢?

在我生命的大部分时间,我不相信我自己。我没有自尊在所有。我的自尊低于零。我没有自信。在学校我是一个书呆子之前酷是一个书呆子。我记得我可乐瓶,厚,我没有齐肩的头发和惊人的个性能够吸引女性。我有一个非洲式发型,我羡慕那些超酷的男性形象。我是一个骨瘦如柴的极客的孩子成长在肯尼迪化合物,港口,缅因州。你可以想象我是多么可怜。我的家庭是在一个贫穷的生活在一个富裕的社区,所以我拥有一切不利于我。因此,我没有自信,没有生活的积极的态度。我觉得失败和所有我能看到是我的弱点。如果你能联想到这样的东西,你可能没有和我一样糟糕或不和我一样害羞和尴尬。

我没有任何信任自己,我没有任何信仰,我没有任何人支持和帮助我。这是一个25岁的原因,我决定自杀,因为我是如此的沮丧,沮丧,孤独,所以不开心,我说,“我为什么在这里?我不需要在这里。没有人会想念我,如果我不在这里。“幸运的是,在最后的时刻,我的生活都无一幸免。

故事的但我的观点是这样的:如果你没有confidere——相信自己,那么这将是其他人很难信任你这意味着结果,你不能做你想要的钱。你永远不会有成就或成功。你不会有时间自由,没有能量,也许不会有你想和你的关系绝对不会有乐动网财务自由你正在寻找。这是一些信心是如此重要的原因。不自信自己的皮肤可能会增加负面感觉,令人不安的问题,不会帮助你。

让我们来谈谈如何获得信心,即使你不相信自己,即使你害羞和内向的喜欢我。

项目信心小提示# 1:找到你的目的
现在,你需要做的第一件事就是找你的目的。你有我称之为我的力量习惯®的书和我的力量习惯找到你,因为“®训练。”你必须找到你的,因为现在。这是什么意思?这意味着你必须理解你的目的在地球上。我只是分享我的经验,当我25岁时,曾企图自杀,因为我不知道为什么我在地球上。现在即使我没有自己的生活,还花了我五年,五年的学习和努力工作。我正在读我们这个时代的精神导师——玛丽安威廉姆森和Deepak Chopra,路易丝干草,欧内斯特·霍姆斯,尼尔唐纳德·沃尔什和其他人喜欢他们。我就找我的目的在1997年,我发现我的目的。我想分享我的想法与我的原则,希望影响他人。

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项目信心小提示# 2:构建正确的习惯
其次,你必须有正确的习惯。你必须采取正确的行动。习惯®是真的,其实很简单。的电力习惯®系统开发和创造了过去二十年的工作像你这样的人扮演了主管的角色来实现你的人生目标。我帮助添加6、7、甚至八个数据业务。有11个总功率习惯®。这些都是无意识的力量习惯®成功的意义非常成功的人,他们甚至没有思考什么。

你必须找到合适的习惯这样你就可以实现你的目的。其中的一个习惯我教你Afformations®。它正在改变你的潜意识思维模式,这样你就可以停止阻止自己你能成功。好有11个总功率习惯®对于我来说,基础习惯,所以你必须要有基础当你建造你的房子,你的梦想,你的梦想的生活,和你的梦想,你必须有基础。这就是为什么一切始于Afformations®但并没有结束。你可以找到的区别喂养自己用积极的提醒和承认你自己通过授权问题的技能。这是一个容易的任务却让你的知识和执行对功效的冲动。

项目信心小贴士# 3:放松,呼吸正常
你必须有正确的一半,你有你的目的,你必须有正确的习惯,然后第三步,提示你可以现在你必须正确地呼吸。现在,我知道这听起来如此简单。我想我知道我必须呼吸,这很好。你知道吗,当你有压力的时候,累了,不知所措,当你感到恐惧和战斗或逃跑,你真的停止呼吸吗?显然你不是完全停止呼吸但你呼吸很浅。在这种情况下你曾经也许你想跟那个人甚至打电话甚至继续视频?最终,它实际上是发生。你的呼吸很浅实际上你必须学习如何平静呼吸。一个很好的方法就是通过鼻子吸气,然后把它几秒钟然后通过嘴巴呼气。在通过鼻子,从嘴里。

是不是感觉更好?你可以连接到真实的自我在几秒钟内,正常呼吸。现在,这听起来可能很傻,听起来简单。真的很简单但不愚蠢。它像一个魅力。它每一次工作,您可以注意到,当你在这种情况下,甚至思考进入压力或压倒性的情况,这可怕的情况。如果你意识到你的身体,你可以感觉到你的呼吸,这是最糟糕的事情你可以做。最好的事情你可以给自己此刻呼吸正常进入鼻子,坚持通过口腔,你可以得到集中到你的隔膜。

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再一次,当你有正确的目标,正确的习惯,当你正确的呼吸,这将给你信心在任何情况下即使你害羞和内向的喜欢我。微笑,从现在开始你的项目的信心!