莎莉看着玛丽·卡罗尔说:“哇,你是怎么做到的?我的意思是吉姆直接走到你面前告诉你他讨厌和你一起工作。你还是和以前一样镇定自若。”玛丽·卡罗尔看着莎莉说:“好吧,我真的不是针对你。”莎莉目瞪口呆。“你怎么能不往心里去呢?”她问。

玛丽·卡罗尔分享了她对待事情的个人看法:“别人所说的和所做的,实际上是他们自己的反映。人们为自己做的决定行为真的是关于他们自己。如果我只关注我自己,那只是因为我是人,只关注我自己。我们都倾向于把事情个人化,因为我们认为一切都是关于我们的。我们喜欢成为自己电影里的明星,因为没有更好的表达方式。但实际上,只有当我决定接受它,并为吉姆的决定承担责任时,这才与我有关。我不会那么做的。”

“所以如果有人对你说了或做了一些可以被理解为负面的事情,你就会让它是关于他们的,而不是关于你的?”萨莉问。

“严格来说,别人所说或所做的一切与我无关。所以如果有人告诉我我很棒,那是因为我身上的某些东西和他们认为好的东西是一致的。当然,这是一个巨大的赞美,但这仍然不是真正的我,”玛丽·卡罗尔说道。

“你是怎么想到这个的?”莎莉问。

“我在唐·米格尔·鲁伊兹的《四项协议》中读到的,”玛丽·卡罗尔回答说。

玛丽·卡萝尔和莎莉分享的是第二份协议,不要往心里去。这个协议建立在第一个协议的基础上,你方的承诺是无可挑剔的。要做到说话无懈可击,就要避免根据别人的话来达成协议。当你同意不往心里去时,你就同意你不需要接受别人可能试图扔给你的情感垃圾。当你不接受别人扔给你的垃圾时,你也不会把你的时间和精力用在防守或小题大做上。你可以简单地和平知道别人必须处理他们自己的信仰或协议。

这也意味着你不需要等待他们的鼓励的话来建立自己。当然,听到有人对你有很高的评价是很高兴的。但是你的自我价值和自我定义需要来自你的内心,而不是别人。你是谁,你是什么,由你自己决定。

遵守这个协议就是给自己带来巨大的自由。远离愤怒、嫉妒和恐惧。相信自己的自由,不再为他人的言行负责。听起来是不是很棒?

作者简介:

玛格丽特形成了一种强烈的信念,认为在工作中为人需要勇气和技巧,所有人都有责任以尊严、尊重和同情对待彼此。

在她的信念和改变他人生活的愿望的激励下,玛格丽特实现了她的愿景,成立了Meloni Coaching Solutions, Inc.。她的愿景是创造一群成功的人,他们与真实的自我和平相处;帮助和支持他人的一群人;这群人把人性带到办公室,并因此而茁壮成长。玛格丽特看到的是一个实现和平与取得成功齐头并进的世界。

玛格丽特的学生和客户经常发现,她真正带给他们的是在办公室展现真实自我的自由。作为一名前信息技术主管,玛格丽特一直知道她更喜欢技术背后的人。现在玛格丽特把这些信念带给了很多专业背景的人。她的客户群体的共同主线是渴望在工作中体验和平,并认识到和平并不是没有冲突,和平是应对冲突的能力。对这些人来说,玛格丽特·梅洛尼是真正的“和平之路”。™

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