合格的健康教练的期望

尽管“健康教练”一词像森林大火一样蔓延，他们试图实现健康和健康的身体，但令人惊讶的是，其中许多人仍然对合格的健康教练的作用没有准确的了解。通常，人们认为卫生教练是一位将帮助他们在严格的帮助下将其外表从脂肪转变为适合几个月的脂肪的人锻炼计划。尽管这个概念在某种程度上是真实的，但健康教练的表现不错，超越了担任客户物理教练的任务。

然后，有一些年轻男女在没有许可委员会的情况下将自己描绘成健康教练锻炼控制谁有资格良好和受过训练，可以自称为健康教练，谁不作为健康教练。该领域相对年轻，这可能是缺乏州监管机构的原因，该机构可能会向寻求提供服务作为专业健康教练服务的人所需的许可和证书。

任何人都可以将自己标记为健康教练，这使人们怀疑雇用一个人，这是有充分理由的。实际上，向所有这些人建议，他们应该了解背景，教育资格，培训过程以及通过雇用雇用服务的服务所期望的结果塞西尔教练。本文打算向读者通报他们的潜力期望健康教练和他们不应该的东西。继续阅读以找到有关它的更多信息。

这是您可以期待的

•您的健康教练将评估您当前的生活方式，以确定您做对的事情，并标记需要改进的其他领域。他会帮助你定义你的健康目标并制定合适的计划，以帮助您实现目标。

• 您的健康教练将接受您的身体检查以评估您当前的身体状况。该测试涉及计算体内脂肪百分比，内脏脂肪，肌肉质量，骨骼质量，代谢率和体重指数。

•他的健身专家收集的所有数据将由他评估，以制定健康的生活方式计划，这将为您实现健身目标，例如脂肪损失，肌肉增加，减肥， ETC，。

• 您的健康教练将使您承担责任，以防您未能采取预计划的行动，因为他不会期望任何借口作为掩盖您的效率低下。

•您的健康教练将保密您提供的所有信息，以确保您可以在安全，可靠和可信的地方工作。

这是不期望的

•不要指望您的健康教练为您工作。您对培训中所做的所有辛勤工作负责取得理想的结果。他可以指导您并监督您，但他不能代表您工作。

•不要指望合格的健康教练的快速解决方案。他不会为您提供魔法药丸，美容手术和其他剧烈措施，这些措施可能会对您的身体产生严重的副作用。