看似non-resolvable,如果你被困在无尽的冲突与你的伴侣似乎并没有真正停止,有一条出路。然而,你不能看到它,因为你不知道什么完整的“周期”显然是你进入这个冲突一遍又一遍。

一旦你确定了重复模式,使敌人而不是彼此,你最终会在你的治疗方法。让我解释一下…

你可能知道你进入相同的论点/打一遍又一遍,这是极其熟悉,但你没有充分意识到的每个micro-detail交互以及如何展开每次都以同样的方式。

谁能够知道如何知道什么是消极的循环,直到你的膝盖深,对自己说,“这eff是怎么回事,再一次?“就像我的客户常说当他们”。熟悉的感觉,但它是重复的,唠叨,愤怒,听到同样的东西,否则,摩擦产生良好的连接。

这种重复模式(所有的夫妻都有地方)组织行为,你习惯它,我敢肯定,如果你跟我瘦到这种命名的,在所有的细节,你会更能了解独特的周期,和消极的关系,小伙子你,在最不经意的时候出现。治疗和解决它。

最后,你要有一种方法来处理这些没完没了的,从来没有得到的东西干扰。这些纠葛正试图吸引你的注意力,这样你就可以诞生一个更好的版本为你什么是可能的。这就是这些消极的周期都是关于…最后到达底部,我知道这将满足你的灵魂而不是,(和我,实话告诉你)。

命名,它可以学到解决。最后愈合。

这是如何。

首先,你必须确定和意识看,困难和痛苦的模式,或循环,重复,它是特别的你独特的关系。没有人有这个周期。它不玩和朋友或其他人,只有亲密关系。乐动网所以当你觉得熟悉的和痛苦的重复和心爱的人一起,名字。说,“我们在负面循环。”

例如,您可能会注意到,你的伴侣说一些关于他的喜好吃晚饭。你想要不同的东西。有一个基调,几句话,看一看。你被激活。然后他。你以前来过这里。有一个特定的味道和感觉我们的一遍。“你不得不开始注意到它的感觉,沿着它的想法,和身体的感觉。和名称。然后通知你告诉自己的故事。 And then there’s the way you feel about the cycle after it’s over.

这一切工作开始与周期的关系更有意识地。

这是巨大的开始帮助你有一个不同的关系。

你可能已经注意到的负面循环都有无数的表情,一遍又一遍,试图引起你的注意,希望你解码足够他们的意思,这样你就可以进入更有意识的关系实际上是想发生什么事的挑战。我称之为“门户打架”,因为他们是一个门户网站(如快速车辆到达的根源到底发生了什么)和你联系-周期和下面的脆弱的材料。例如,有一个潜在的弱点当你做爱,那只是没有感觉良好。每次它变得更富戏剧性。这不是关于性,而是更深层次的东西,更多的温柔和脆弱。,这很难讲,生产什么东西感觉没有得到你想要的解脱痛苦。,知道你是另一个关键是在消极的循环关系。

周期的真正原因断开. .没有彼此,一旦我们开始接受我们有一个,和许多的版本,我们开始变得自由。我不得不变得非常亲密的许多的面孔在我自己的婚姻在过去的几年里。没有有趣的或容易承认(尤其是做这项工作;-),但拥抱这帮助治愈几乎所有的他们。

当我们明白负相关的周期是组织我们的身心,和心脏,这不是我们想要的,我们有机会真正看进去,亲密的资源需要解决它,这是一个开始。

我们习惯思维思考的重复挑战,

“也许他或她不是适合我…”

“这是太多…我不知道什么是正确的…”

或者我曾经做什么…

“不是一遍——“我们必须选择注意到我们的习惯反应。

当我们拥抱我们的选择,我们可以选择接受,我们有一个周期,我们接受它,当我们的合作伙伴也是如此,我们可以看到我们都展开的部分原因。例如,他带来的杂货,惹恼了你,但你不知道为什么。很容易批评他的投诉。他的反应。它升级。然而,你的批评也一样循环的一部分,不管你认为他是贡献。我们可以注意到重复痛苦的模式和什么也不做,或者,我们可以选择适用智慧所以我们可以开始愈合。这是一个选择。当我们团队去打猎,负周期,前一阵我们幸福,我们已经愈合,因为周期敌人是非常强大的。如果你想要责怪。但不是彼此。

当你这样做时,你是重新定义意味着什么伙伴,因为现在而不是任何责任或归因对彼此,你是猎人的负面循环在一起,这是治疗的权力地位。当我看到我的客户这样做,巨大的治疗可以有机会发生,每一个,单时间!

这需要练习,勇气,谦逊和宽恕要做到这一点,因为你不能总是做对了,尽管你最好的意图。这需要巨大的理解、诚实和深爱到另一边。这是可以做到的。

常规疗法和大多数教练在这个领域专注于基于行动的任务步骤,(见解应该神奇地改变你,但是他们没有体现这些见解),说“在”的东西(说,“是的,这很难,”,问你什么你认为),但从来没有真正进入核心的心,身体和神经系统的真正转向一个愈合,亲密的关系与所有这些周期的像我上面的共享。这对真正的改变是必要的,和需要深情意识,深刻的感觉到身体的感觉和流,诚实的反映模式的冲突,所有的亲密和脆弱的工作,特别是与你的伴侣。这不仅仅是谈天说地。这就是我说的说的“左右”这些东西。非常深的工作。

和大多数人运行这些类型的帮助的情况下没有这种意识,体现和知识,更不用说能力和内部资源来帮助收集所有的负面的周期在所有的水平——精神上、情感上,不良,精神上和性,帮助你组装起来很容易,很明显,我擅长它。

阅读、写日记或周末研讨会或“代码”提升失败我的客户在这一基础性领域以及思维不兼容你的关系。

经常我看到夫妇和一个人分手,只重复相同的消极与另一个循环,它需要这种程度的注意力,使它不会发生。

当你这样做…可持续(满足)性的世界里,爱和亲密关系为你打开。很快就会发生,如果你愿意,勇敢的和开放(我看过我的客户),或者它可能需要更长的时间如果有更多层次的祖先愈合,责任,韦德通过创伤和困难。无论哪种方式,它是值得的重量的金子,需要的可持续性,这是你想要的,和美丽的礼物亲密,亲密和更多的绝妙的性爱和它带给你的爱幸福

我3个月私人混合1:1和组项目,我帮教练,企业家和专业人士找出特别发掘,转筒式挖土机,愈合和溶解周期最棘手的消极的关系,然后从断开后果无法给彼此什么需要蓬勃发展的关系,为真实的,可持续的,爱和亲密性。此外,我们解决交叉连接模式问题,并彻底重建,以及解码精确分离的根源是什么。电子邮件我joanna@joannaintara.com我如果你有兴趣,我们将有一个快速的聊天,看它是否适合。

作者简介:

称为亲密炼金术士和往昔的创造者的爱,性和亲密的,乔安娜30年的咨询实践转化为一个简单的系统,有助于夫妻带回爱他们享受新婚夫妇在2 - 3周!