为什么你是虚反射和要做什么呢

拒绝和分手是不够努力,但ghost可以创伤。它可以让你与回答的问题,很难继续前进。虽然重影也发生在友谊,通常是相关的约会。更具破坏性的,但不太常见,当配偶消失多年的婚姻。就像突然死亡的人,婚姻。但即使是无法解释的,意想不到的结束短暂的浪漫关系就像是背叛和粉碎你的相信自己,爱,和其他人。

震惊的心只要你关心的人突然切断了没有任何解释。

如果你坚持了解和得到回应,“我不觉得它了,”这不是令人满意的。你还想知道“为什么?”We are information-seeking animals. Our brain is wired to wonder and search for solutions. Once we pose a question, it looks for answers. This is compounded by the fact that we’re also wired to attach and to experience拒绝是痛苦的。我们试图reconnect-why婴儿哭强烈当他们需要他们的母亲。拒绝会导致强迫思维和强迫行为跟踪你的前任的社交媒体,燃料更多的痛苦和更多的问题。

已在一个浪漫

在一个浪漫的关系,分手总是在早期阶段。是毁灭性的虚反射在浪漫的阶段,但这通常是当它发生。你不知道你的伴侣和仍在理想化的幸福的阴霾。你对未来的希望可能会突然莫名其妙地破灭。通常,关系进展从浪漫的“理想”阶段向“折磨”时期夫妇与矛盾斗争和冲突。如果结束的关系,至少你了解它为什么不工作,也许同意。

如果情侣能沟通和适应彼此的需要和个性,他们到达“货真价实”——真正的关系建立在相互理解和接受。这需要两个人兼容和致力于工作的关系。他们还必须有足够的自尊和自主权给没有感觉的赏识或抢劫和接收没有感觉不值得或窒息。

虚反射而约会

在约会,往往有更少的责任,这取决于各种因素:你见过的方式(一个聊天室或连接的应用程序),个人的成熟和价值观,长度的关系,面对面接触的频率。技术促进情感卷入。如果你通过共同的朋友相识,有更多的动机是好的行为或其他朋友会听到。

重影可能开始一个悬而未决的短信或电话,或者回复之间长期的沉默,直到没有。这里有八个原因一个人可能会鬼,而不是沟通:

1. 他们是鸡:人不可以处理好冲突对抗恐惧。他们预计戏剧和批评,希望避免分手的谈话。他们可能合理化自己爱惜你的感情不承认他们不再想继续关系。然而,留下一声不吭,更不用说,更残酷和痛苦。
2. 他们逃避型的:鬼更有可能亲密关系的问题,这解释了为什么他们离开的关系越来越密切。他们感情不可用并有可能逃避型附件样式。
3. 他们感到羞愧:较低的人自尊要避免和批评羞愧他们预计如果你了解他们更好的避免亲密关系的原因。他们还希望为伤害你感到羞愧。边界的缺乏使得他们感觉你的感情负责,尽管扭转是正确的。他们负责他们如何沟通,但不是你的反应。如果他们想要结束一段感情,你有一个诚实的解释。因此,为了避免错误的责任,他们不犯错,对自己负责行为,给您带来了不必要的痛苦他们试图避免的。
4. 他们很忙:当你不排斥和承认约会别人是好的,你的伴侣会认为是随意的关系。而约会其他人,你和/或你的消息可能会被忽略或遗忘。你的约会可能已经移动或只是没有时间回应。当后来意识到这一点,他或她太尴尬,你的“东西”,回复与白不严重的。
5. 他们游戏玩家:一些交友者,尤其是自恋,乐动网关系是完全满足他们的精神和性需求的一种手段。他们承诺不感兴趣或关心你的感情,尽管他们可能会假装,当他们引诱你。他们球员,和他们的关系是一个游戏。乐动网他们不容易感情用事的投身其中,可以麻木不仁地一旦他们不再感兴趣,特别是如果你表达需求或期望。
6. 他们抑郁或者不知所措:有些人可以隐藏抑郁症一段时间。鬼魂可能太沮丧,继续,不想透露到底发生了什么在他或她的生活。可能还有其他生活事件你不知道优先考虑,如损失或个人或工作家庭疾病或紧急情况。
7. 他们寻求安全:如果你在过去或暴力或出言不逊,你可能已在自我保护。
8. 他们设定一个界限:如果你生气和窒息你的朋友短信或电话频繁,特别是如果他们问你不要,那么他们的沉默是发送消息,因为你忽视了他们的界限。你可能有一个焦虑依恋风格和吸引的人逃避型风格。看到”B看遗弃的循环。”

做什么如果你一直ghost

如果你一直ghost,主要是要意识到在绝大多数的情况下,重影的行为反映了另一个人不是你。是时候放手。这里有一些做和不遵守。

面对现实

另一个人已经决定不管出于什么原因。接受,更重要的是知道为什么。鬼也证明他或她不尊重你的感受,缺乏必要的沟通解决冲突使人际关系技能。乐动网你的感情不谈,考虑你真的想要一个与他们的关系。

让你的感情

意识到你不知道鬼魂的动机。强迫思维的放手,让自己感到悲伤和愤怒,没有落入耻辱。给自己时间去悲伤。打开你的心扉和额外剂量的自己自爱- - - - - -你想从另一个人。

避免自责

健康的方式处理重影。拒绝可以是痛苦的,但你不必桩在承受不必要的痛苦。不要责怪你自己或允许他人的不良行为减少自尊。即使鬼相信你不是他或她在寻找什么,这并不意味着你是不受欢迎的人。你不能让每个人都爱你。你只是可能不是一个好的比赛。他或她不是你的最后的希望合作伙伴!

没有联系

如果你想写信或打电话给,思考如何交谈,你会感觉如何,是否你会得到一个真实的答案的人。通常,结束一段关系也不可能诚实地面对或者甚至不能够表达的原因,因为他们与他们的直觉。男性比女性更倾向于这么做,他们分析和沉思。此外,很可能你会被拒绝一次。会伤害更多?愈合更快专家建议分手后没有接触,包括所有社交媒体。阅读更多提示如何恢复。

如果你很难放开鬼和追求一个谈话,抵制任何诱惑诱惑他或她回来。也许你以后后悔。相反,沟通,他或她的行为是有害的和不可接受的。换句话说,你现在拒绝他们得到解决。然后,继续前进。注意,如果你仍然伤害和脆弱,可能延长你的联系悲伤。如果你觉得不强,这样的谈话可能不会帮助你放手,同时,也要记住,愤怒并不总是力量。它可能是一个临时的阶段悲伤,紧随其后的是更多的人失踪。

不要孤立

回到生活中,与朋友和计划活动。从约会你可能需要休息一段时间,但社交和做其他自己喜欢的事。不要让自己陷入抑郁症,这是有别于哀悼。

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