为什么要看你的过去?

为什么要回顾过去?我无法告诉你有多少客户以这样或那样的形式问过我这个问题。回头看有什么意义?它只会给我带来痛苦，或者激起我过去的伤痛或愤怒。我在里面戳来戳去是没用的，至少我的客户总是这么坚持。

但我还是坚持到处打听。过去有许多宝贵的教训，只要我们允许自己去看。其中一个重要的教训是看到模式的出现。你有没有见过有过多段感情的朋友，结果总是一模一样?乐动网我们倾向于找同样类型的伴侣，同样类型的缺点，同样类型的问题。但如果我们能停下来观察这种模式并解决潜在的动力，我们就能创造一种不同于以往的健康的新关系。

另一个值得打探的原因是:你是否有过这样的经历:问了别人一个你认为无关痛痒的问题，结果却被对方极其愤怒、夸张的回答吓到了?通常情况下，当这种情况发生时，我们是在对来自过去某段时间的内心创伤做出反应。这些情绪爆发会破坏我们现在的关系。乐动网处理眼前的事情很重要，但我们必须先治愈旧伤，然后才能活在当下。

戳的另一个原因是:我们已经从过去吸取了教训。我们不需要不断地重新学习。浪费宝贵的精力。记住过去，这样你才能记住那些教训。

从过去中治愈，从过去中学习，活在当下。享受你的旅程!