丹·l·海斯已经被诊断出患有创伤后应激障碍是长期和严重,从两个事件在他的童年,只记得当他是一个成年人。
丹是在80年代的创伤后应激障碍的症状,但他没有创伤性事件可以指出。多年来他同酗酒、过度警觉,闪回,其他严重的睡眠障碍和创伤后应激障碍的症状。他父亲的死使丹深入挖掘和发现所引起的情绪痛苦折磨他。1988年丹记得暴力事件和他的爸爸在他十七。那时他正在与一个治疗师复苏之路,但它仍然是一个过程,发现旧的事件,然后开始做些事情。他的第一个回忆录自由只是另一个词记录他记得事件,开始他的旅程如何医治从暴力的影响。
音频:摘录自由只是另一个词
许多人发现潜在的治疗在丹的回忆录。正如丹共享,“我写这本书只是把所有发生在我生活的一个关键时刻,”但是很惊讶当有人说“你的书给我的路线图如何虐待。”The second half of the book is about solutions - the healing tools he used during that critical time of his life, which helped him begin to heal the wounds, and allow the seeds of forgiveness to grow in his world. Dan was very surprised that one group which connected with his book was women who had been sexually abused. As one person shared "abuse is abuse - you talk about how to get beyond it."
丹已广泛使用的12步计划模型,随着治疗,两组,个人和此种疗法。他做了许多治疗练习完形“空椅子”运动与他内心的孩子,帮助他记住暴力从他的童年。丹一直在寻找解决方案很有创意,成功地为他工作。其中一个解决方案包括大量的写作练习,比如下面的一个。
丹是一位天才的作家,在一个重要的写作。他写了两本书,出版商很感兴趣,但他后退,书都没有发表。2003年,他开始记住事件和他的祖母当他8岁的时候,他梦想成为一个作家。她威胁要把他关在一个精神病院;这些事件的第二个来源他的创伤后应激障碍。他正在写第二个回忆录记录这些事件和他如何恢复记忆。他已经出版了回忆录的章节在线杂志——这是一个强大的愈合过程的一部分。丹说:“我已经更多的救援和康复的写作过程比我从此种疗法治疗。”
丹已经共享在许多电台采访关于他疗愈旅程,以及他如何成功地克服许多他的创伤后应激障碍的影响。丹礼物充满希望的消息在他的广播片段分钟的自由在受欢迎的电台节目,主持人对话有尊严。他从他的旅程在他的博客中分享见解思想沿路愈合。您还可以访问他的网站找到更多关于丹和他对即将到来的书。
丹的消息引起观众共鸣的吧,他说的解决方案,和希望。他说:“不管什么虐待,有治愈的希望。”
自由只是另一个词- - - - - -纽约日报》评论的书
自由只是另一个词内的地形是一个引人入胜的检查孩子的心灵和情感而遭受可怕的虐待儿童的长期影响的人格和感情上成人幸存者这些情况。丹·l·海斯在这本引人入胜的书中,作者描述了一种内在的旅程开始于记忆的缓慢揭幕后上升到地表遭受大量损失。这些损失包括滥用酒精的父亲的死和重复的失业增加了根深蒂固的不安全感。
这些先前埋记忆开始表面由于许多创伤事件(包括生理和心理)在父亲的手中,再加上被动存在一个酒鬼的母亲。海斯先生煞费苦心地揭示了记忆,一点一点地,通过倒叙的对话和无数个人事件,一种内在的旅程突破了momentum-like不可阻挡的货运列车剩下很少的牵引制动系统。
在一个特别令人不安的闪回,作者海斯回忆说,在一个正常的年轻男人和他爸爸之间的分歧。在高度流行的摇滚当英国甲壳虫乐队来到美国,年轻的人让他们的头发长长的模仿世界著名的摇滚明星。
他的父亲坚持要他儿子的全部投降的发型。那天晚上的参数后,海斯先生熟睡的时候,他的父亲进入儿子的卧室,熏波旁威士忌,开始大喊大叫。他无助的儿子回忆书中“他开始打我张开的手,沿着肋骨,打,打,打,我尽我所能掩盖,蜷缩在一个球。“这不过是一个海斯经历了许多悲剧事件,作者在他的青年。
类似于做减法,层层的洋葱,海斯先生鼓励和担心随之而来的情感过山车在未来几年。他从不放弃他的个人努力获得自尊和自由的感觉,尽管他经历了严重的抑郁症,自杀的念头,极度恐惧,后来他自己的战斗和酗酒。
在他父亲去世之前,海斯先生能够协调和连接与他的酒鬼父亲两个成年人很多修补破碎的父亲和儿子之间的关系。这深刻的作品作者的旅程是一个鸟的全方位审视到难以克服解决内心的恶魔由一个功能失调的家庭然后合并的已经成年的孩子。
这本书的标题是精心挑选一首划定的言语文字,正与毒品和酒精,由1960年代著名的歌手/词曲作者詹尼斯·乔普林。她最初的话说“自由的一无所有”只是一个词从乔普林女士的心痛苦的旋律,带给生活再次通过海斯先生的天才的写作风格和诗意的散文。这回忆录大于一个人的故事。海斯先生的旅程跑的深度范围的愤怒,酗酒和濒临死亡显著recovery-an情感和精神复活,让人想起一个隐喻的凤凰从众所周知的灰烬。
而自由只是另一个词是一个强大的书处理虐待儿童的关键问题,它可能不会吸引一些读者可能很难与主题本身。由于有时图形性质的事件的情绪以及身体虐待,挣扎的人在自己的生活可能会觉得这个问题很不舒服而阅读书中的黑暗的通道。虽然这可能是一个潜在的缺点自由只是另一个词,它肯定不偏离自由和宁静海斯先生的难以置信的旅程。
表达的情感如此雄辩地随着他的斗争的毅力和勇气,这本书将是一个值得欢迎的除了图书馆许多人在虐待儿童,帮助他们治疗的专业人员,和其他在这个国家可能世界。
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评论家劳拉·舒尔茨是一个自由撰稿人和总统在洛杉矶咨询为您服务。她一个有执照的婚姻家庭治疗师已经超过25年,生活教练专门从事性行为,成瘾和童年创伤。她已经在几个国家杂志发表文章性、人际关系和沟通,灵性,健康和健康的话题。乐动网乐动连串过关她还广泛研究连环杀手和反社会者。
我最喜欢的名言:
还有一个卡茨基尔鹰在某些灵魂都潜水到黑峡谷,和飙升的隐身在阳光充足的空间。即使他永远飞在峡谷,这个峡谷是在山里;最低,这样即使在他俯冲山鹰仍高于其他鸟类在平原,即使他们飙升。——赫尔曼·梅尔维尔,《白鲸记》
值得重视的是,这人speaculate最大胆的与最完美的平静社会的外部监管。——纳撒尼尔·霍桑《红字》
伟大的心灵总是遭遇来自平凡人的强烈反对。——爱因斯坦
这个世界是为那些与自我意识不是诅咒。——安妮,在电影《牛达勒姆
更好的是强大的东西,敢赢得辉煌的胜利,即使网纹的失败,比起那些可怜的灵魂拥有既不喜欢也不遭受因为他们住在知道既不胜利或失败的阴霾。——西奥多·罗斯福。
了解我,这是我的榜样,描述从“商业计划对于丹·l·海斯,作家”在1987年起草了:
西奥多·罗斯福。尽管一个体弱多病的孩子,他克服了,成为一个提倡vigorouse体育锻炼的生活。他迷恋牛仔的生活方式和道德准则,包围着欢快的毅力面对障碍,道德正直,诚实,不喜欢虚伪。他是一个热心的读者和学生。他相信面对和挑战他的恐惧来克服它们。最重要的是,他认为自己是成功的。泰迪喜欢接受挑战,见多识广,有意见。他有很大的决心和毅力。他是一个非常熟悉格雷夫,学会了很多。
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