“你遭受幸存者负罪感”

第五季最后一集的箭头,斯莱德对奥利弗说,他“患有幸存者负罪感”。在这之后,斯莱德说他不能克服死亡他的父亲,他需要原谅自己。

困惑,奥利弗问他需要什么原谅自己,斯莱德回答说“你责怪自己父亲的自杀和一切错误。”他遵循这一“你需要原谅自己的罪。”

拉回现实

以防你没有看过本系列中的任何一个,这是经历了很多的人就不奇怪了,他有很多内疚和有很多他需要原谅自己。麻烦的是,他很忙“拯救他的城市”他没有很多时间调整到自己和内在工作。

现在,尽管这是一系列基于一本漫画书,因此,不是真实的,这个角色经历什么,随别人,是非常真实的。当涉及到幸存者的负罪感,这绝对是任何人都可以体验和他们不需要一个父亲自杀的发生。

一个更深层次的看

这是有人会如果他们有经验,别人通过和他们是唯一离开了。他们的经验就会匹配这一项。

然而,这也是一个可以体验如果他们仍然在健康的体验和其它人所发生的严重影响。然后不是唯一一个谁幸存下来但是他们是唯一一个没有经历过长期的伤害。

重的体重

这可能是几个月前发生的事情也会发生很多很多年前。但是,不管多久以前,人会携带大量的内疚和羞愧。

因为他们认为发生了什么和他们的感情,他们可能不可能幸福或成功的经验。最终,他们会认为他们理应受到影响。

一个悲惨的存在

因此,任何会改变他们的情绪或结束他们的痛苦将是推开和拒绝。或者,如果他们的状态或情况变化,它可能不会很长,直到他们回到以前。

尽管他们的行为不会有意义,这将是他们的一种方式来弥补他们还活着的事实或健康状况良好,不背叛这个人或人。他们不会死亡或坏的方式,所以他们会有意识和无意识地尽他们所能的生活不值得过。

自残

然后他们是不会自杀的,除非他们做;他们会慢慢地自杀。如果没有意识到发生了什么,他们可能会认为有人“存在”是阻碍了它们的发展。

的人在他们的生活中也得出了同样的结论,这不会发生在他们身上,一个是无意识地导致了自己的毁灭。不管你是否意识到发生了什么,它将是至关重要的,原谅自己。

一个重要的过程

发生了什么不会是他们的错,即使他们在发生什么事,责备自己不会为任何人。它不会帮助他们,肯定不会帮助的人或人所发生的影响。

一件事你可以做的是想象,它们不再在这里或已经受到一些影响,问自己:他们想要另一个人痛苦的活着或者是身体很好吧?他们可能会发现,这是他们想要的最后一件事。

最终的想法

如果一个人能联想到这一点,他们已经准备好改变他们的生活,他们可能需要接触外部的支持。这是可以发生的协助下一个医生或治疗师。

他们需要脱离他们的感觉负责发生了什么和给这部分人表达自己的机会。当一个可能相信他们无法原谅自己,这将是更准确地说,一个或多个部分他们不能这么做,这部分将会接管。