分心实际上是一个症状的一个特点,“分散”的意识。如果我们花时间观察我们自己的意识我们发现它似乎主要是表面上的,接收的感官,对人、事物、事件和环境和否则忙碌本身与外部生活的所有细节。有时我们可能经历一个集中,内向的意识状态,我们觉得自己是“自给自足”,可以说,因此,和平。我们也可能遇到一些人,不时地,他们似乎有一个强大的存在,然而,任何公开的行动的一部分。我们感觉的集中的性质。这不同于那些积极维护自己权力的情况下,试图通过主动控制或压倒别人干预的关系。相反,那些只是“现在”,一种强大的意识,警惕,聚集,“接地”在周围没有起到潜移默化的影响。

Dalal博士指出:“与干扰正常的意识状态的另一个特点,在上面只是引用的段落提到,即色散。在正常状态下,意识是分散的,可以说,在表面的部分和的运动——身体、生命和精神。如母亲所观察到的:“一个把自己所有的时间;一个生活,,外面的自己,在这样一个肤浅的感觉外,几乎就像一个自己。一旦人会去观察自己,控制自己,只是知道正在发生什么,一个总是被迫收回或拉向自己,向内拉的东西总是这样,表面上。正是这种表面的东西满足所有外部联系人,会让你接触到类似的震动来自他人。外,几乎你。这是普通意识的不断传播。”

Dalal博士总结道:“一般的分散性质溥in-gathered意识鲜明对比,收集自然更深的意识。”

斯里兰卡Aurobindo和母亲,在增长:心理学内部开发,介绍,pp. vi-vii

作者简介:

桑托什一直在研究斯里兰卡Aurobindo的作品自1971年以来,每日博客http://sriaurobindostudies.wordpress.com和播客https://anchor.fm/santosh-krinsky他是17本书的作者,在Lotus出版社总编辑。他是整体的教育研究所的总裁,一个非盈利关注精神融入日常生活。乐动连串过关