唤醒你内心的春天

这个周末，当我开着车，把车顶放下来的时候，我几乎要哭出来。那是一个非常美丽的日子——温暖、阳光明媚，树木刚刚开始开花。这一天就像一份美丽的礼物。我开始回想生命中所有美好的事物，意识到自己是多么幸运。我儿子是一名高二学生，准备开始他人生的下一个阶段——上大学。我意识到我是多么幸运，有一个快乐健康的儿子，他有光明的未来，还会和他妈妈说话。在过去的九年里，我和一个非常好的男人在一起，他毫无保留地爱着我。我和我的家庭他们接受真实的我事实上，我甚至和我的前夫相处得很好(谁能想到呢?)，当我们开始和我们的儿子杰克一起参观大学时，这就派上了用场。我很快乐，也很健康，我很幸运能在我生命中的这个伟大的地方。所以，你可能会问自己，为什么要流泪?

对我来说，这是一个过渡的冬天。27年来，我第一次没有去曼哈顿的美国公司工作。这是我作为全职妈妈的第一个冬天。我一直在努力找到一些微妙的方式，既能融入杰克的生活，又不让他觉得讨厌(我不确定我是否做到了完美，但我已经取得了巨大的进步……我想)。我铲过好几次自家车道。我做了很多锅温暖的扁豆汤来驱走冬天的寒冷，但我也让我内心批评的声音被听到。(她经常问我这辈子在做什么，质疑我的很多决定。)

这个冬天，我一直试着去爱镜子里的自己。当我不总是吃得像我想要的那样干净和绿色时，我试着对自己温和和宽容。事实是，我内心的批评声音比我意识到的更大。是极地涡旋，几英寸厚的雪，还是媒体不断提醒我漫长的冬天，让我内心的批评声音如此响亮?谁知道呢?我所知道的是，我已经准备好让内心的春天绽放，就像我正在享受的美丽的一天一样。我哭了，因为我意识到我的生活是如此的精彩。我才意识到这一点。我必须意识到我是多么幸运。也许我需要一剂阳光和一股盛开的鲜花让它沉入，但在那一刻，我被征服了感激之情而且幸福．

上个星期六，我内心的春天苏醒了，尽管今天早上我起床时飘着一层薄薄的雪花(我甚至无法开始)，但我内心的春天仍在盛开。我感到轻松和快乐。我不用看《法律与秩序》就能一觉睡到天亮。我看着镜子，看到自己开始减掉一些冬天让我感到温暖的体重(☺)，并为自己出色的完成工作而爱自己。我内心的春天就像我家前院草坪上的第一棵连翘树一样绽放，我感觉很神奇!

我向自己承诺，要牢牢抓住这种感觉，当内心的批评再次开始说话时，我会记得我是多么幸运，我的生活中充满了爱和爱幸福．下次你内心的批评者开始对你说话和质疑时，试着找到你内心的春天。盘点一下你生命中所有美好的事情和特别的人。就像我家前草坪上盛开的连翘。沐浴阳光，心怀感激。

这里有一个食谱，为你带来一些春天饮食．再说一次(虽然我不想承认)，这道美味的沙拉出自格温妮丝·帕特洛的烹饪书:

芒果+牛油果沙拉配香脂酸橙油醋汁

来源:格温妮丝·帕特洛和茱莉亚·图尔森

是4

2个成熟的芒果，去皮去核，切薄片
2个成熟的牛油果，去皮去核，切成薄片
•粗海盐
•1批香脂酸醋汁(见下文)
•一小把新鲜的罗勒叶(我吃过加罗勒和不加罗勒的这道菜，仍然很美味)

使用方法:

将芒果片和鳄梨片交替放在盘子上，撒上粉红色的海盐。淋上香脂酸醋;把罗勒叶撕开，撒在上面。即可食用。

BALSAMIC-LIME醋

2汤匙香醋
2汤匙糙米糖浆
•1汤匙鲜榨青柠汁
•1/2杯加2汤匙特级初榨橄榄油
•粗海盐
•现磨胡椒

使用方法:

将醋、糙米糖浆和酸橙汁一起放入搅拌碗中搅拌。慢慢搅拌橄榄油，加盐和胡椒粉调味。

在冰箱里的罐子里可以保存一个星期。